• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Mluvit se svým partnerem o pohlavně přenosných chorobách

Vy a váš partner jste se rozhodli mít sex. Víte, že byste měli mluvit o sexuálně přenosných chorobách (STD), než akce začne. Ale co když vás myšlenka na „řeč“ znervózní?

Několik super sebevědomých lidí nemá problém nastolit téma STD se svými partnery. Ale pokud jste jedním z mnoha lidí, kteří se při té představě červenají, tyto tipy vám mohou usnadnit důležitou konverzaci.

Než promluvíš

Za prvé, znát fakta. Může to usnadnit mluvení, pokud myslíte na pohlavně přenosné choroby jako na zdravotní problém - s vážnými zdravotními důsledky. Zjistěte o STD vše, co můžete. Znalost faktů vám může dodat sebevědomí a pomoci vám odpovědět na otázky vašeho partnera.

Naučte se základy zde:STD.

Zjistěte, co od konverzace chcete. Při pohledu na ně nepoznáte, zda lidé mají pohlavně přenosné choroby. Takže budete chtít dát jasně najevo, že se oba musíte nechat otestovat, než začnete mít sex. Budete také chtít mít jistotu, že váš partner souhlasí s používáním kondomů. Zeptejte se, zda váš partner někdy měl STD. A pokud máte STD, budete muset svému partnerovi říct, než budete mít sex.

Pokud si myslíte, že bude těžké mluvit, zjistit proč. Jste jen trapní nebo stydliví? Nebo je to něco víc? Přemýšlet o tom, proč je pro vás těžké mluvit o pohlavně přenosných chorobách, vám může pomoci připravit se.

Pokud se stydíš, například, napsat své myšlenky písemně a poslat je partnerovi by pro vás mohlo být jednodušší. Někteří lidé se obávají, že partneři budou předpokládat, že mluvit o pohlavně přenosných chorobách znamená, že si myslíte, že ho mají. Nebo si budou myslet, že ano. Další lidé se obávají, že je partner odmítne. Ale někdo, kdo by se raději rozešel, než aby nosil kondom, k tobě ani k sobě nemá velký respekt.

Naplánujte si, co chcete říct. Dobré plánování může usnadnit těžkou řeč. Nemůžete skriptovat konverzaci slovo od slova, ale můžete se připravit zapsáním nejdůležitějších bodů, aby vám nic neuniklo. Vezměte si s sebou poznámky pro případ, že zapomenete, co jste chtěli říct. Můžete se také připravit vyhledáním blízkých míst, kde se necháte otestovat, jako je ordinace nebo klinika STD.

Rozhovor

Vyberte si vhodný čas na rozhovor. Najděte si klidné místo, kde si můžete povídat, aniž byste byli rušeni. Nečekejte, až se chystáte mít sex - tuto konverzaci můžete snáze vést s oblečením. Plus, mluvit o pohlavně přenosných chorobách v zápalu věcí může vést lidi k rozhodnutím, kterých by mohli později litovat.

Začněte konverzaci (někdo to musí udělat!). Téma nastolte věcně. Můžete začít tím, že řeknete něco jako:„Mluvili jsme o sexu a myslím, že jsem připraven. Chci si umět odpočinout a užít si to, a nebudu, pokud nebudu vědět, že jsme chráněni před pohlavně přenosnými chorobami. “

Podívejte se, jak váš partner reaguje. Poté, co téma uvedete, pozastavte se, abyste slyšeli, co vám partner říká. (Pokud není odpověď, buďte přímí a zeptejte se, co si myslí.) To vám umožní zjistit, zda ve věcech souhlasíte - a pokud ne, můžete o tom mluvit více. Pokud váš partner nebude používat kondomy, například, můžete odpovědět s důvody, proč bez něj nebudete mít sex. Pokud se oba shodnete na používání kondomu, můžete jít na další problém - nechat se otestovat.

Řekněme, že byste chtěli jít společně na testy. Řekněte svému partnerovi, kam se můžete jít nechat otestovat.

Poslouchejte úhel pohledu svého partnera. Být dobrým posluchačem ukazuje respekt. Naslouchání vám také poskytne vodítka k tomu, co si váš partner myslí. To, co se na první pohled může zdát jako odpor vůči testování na pohlavně přenosné choroby, se může ukázat jako obava z toho, co to může stát.

Buďte v klidu a prezentujte svůj případ věcně. Pokud použijete přístup „jen fakta“, můžete se vyhnout tomu, že budete znít, jako byste soudili nebo obviňovali.

Je normální být nervózní, když poprvé začnete mluvit o něčem jako STD. Čím víc ale budete mluvit a poslouchat, tím vám přejdou nervy. Pokud se chcete cítit pohodlněji, když mluvíte o pohlavně přenosných chorobách, domluvte si schůzku se svým lékařem, než budete mluvit se svým partnerem. To vám umožní procvičit si konverzaci, a váš doktor vám může pomoci vymyslet věci, které chcete říci, a poskytne vám rady, jak se nechat testovat.

Vedení konverzace STD může být zpočátku nepříjemné. Ale je to mnohem méně nepříjemné než zjištění, že máte pohlavně přenosnou chorobu po sexu - nebo zjištění, že jste ji dali svému partnerovi.

Je to také skvělý způsob, jak se dozvědět více o svém partnerovi a vašem vztahu:Je váš partner ochoten o tom mluvit? Respektují vaše přání? Snaží se váš partner usnadnit konverzaci nasloucháním, reagovat, a pochopení? Nebo zavřou, chovat se defenzivně, nebo si z tebe dělat srandu? Otevřený, upřímný rozhovor s partnerem vám může pomoci cítit se blíže než kdy předtím.