Proč dvouminutová varování nefungují u obrazovkového času

Včera večer jsem ležel v posteli se svým 10letým synem a sledovali jsme epizodu „Přátel“.

„Dvě minuty, Dyle,“ jsem ho upozornil, jedním okem na mobilu.

Rychle vpřed k tomu, co bylo spíše 12 minut později, když jsem se akhirnya natáhl po dálkovém ovládání: „Ale máámo,“ začal on. „To je ta, kde se Ross a Rachel oženili ve Vegas!“

A tak po pěti minutách nářků a přemluvování jsem ustoupil a nechal ho dívat do konce. Vím, jsem úplný slaboch.

Ale zdá se, že problém není v tom, že jsem televizi nevypnul po uplynutí těch prvních dvou minut. Problém je v tom, že jsem dítě varoval vůbec. Podle nové studie z Washingtonské univerzity totiž dávání dvouminutového varování, že čas strávený u obrazovky končí, přechod od tabletu, telefonu nebo televize dělá o mnohem obtížnější.

Výzkumníci rozhovorili s 27 rodinami o tom, jak spravují mediální a obrazovkový čas u batolat a předškoláků. Poté provedli studii s 28 jinými rodinami, které dva týdny dokumentovaly, co děti sledují, co rodiči v tu chvíli dělají, co vedlo k ukončení obrazovkového času a jak rozčilené děti byly.

Výsledek? Rodiče hlásili, že jejich děti byly daleko víc naštvané, a to častěji, když dostali varování, že jejich obrazovkový čas končí, než když byl obrazovkový čas ukončen bez varování.

„Byli jsme šokovaní – až do bodu, že jsme mysleli: ‚Možná rodiče dávají dvouminutové varování těsně před něčím nepříjemným nebo když vědí, že dítě bude odporovat,‘“ řekla vedoucí autorka Alexis Hiniker. „Takže jsme udělali spoustu věcí, abychom to kontrolovali, ale jakkoliv jsme to rozřezali, dvouminutové varování to zhoršilo.“

Podle superiorní autorky Julie Kientz to může být tím, že místo aby pomohlo ulevit dítěti v přechodu pryč od obrazovek, dvouminutové varování je ve skutečnosti připraví na boj.

„Toto je přesně ten věk, kdy rodiče se snaží vyhnout mocenským bojům a děti je velmi vítají,“ vysvětlila. „Myslíme, že dvouminutové varování je možná připravuje na to, že ví, že bude bitva.“

Samozřejmě, pořady, které se automaticky opakovaly nebo měly náhledy hned po sobě, ztěžovalo dítěti odtrhnout se. Rodiče ale měli úspěch v usnadnění přechodů, když vinu přenesli na technologii sama – řekli, že je vybitá baterie, nebo že nefunguje Wi-Fi.

„To, co technologie sama udělala, hrálo obrovskou roli,“ řekla Hiniker. „Když technologie rodiče podpořila a řekla: ‚Obrazovkový čas je teď u konce,‘ věci dopadly lépe než když rodič dítěti jen řekl: ‚Už jsi hotový.‘“

Zatímco přechody bez varování proběhly poměrně dobře. „Asi 80 % přechodů bylo naprosto v pořádku,“ řekla Hiniker. „Fakt je, že děti byly často šťastné – těšily se na to, co přijde další.“

Takže sorry, Ross a Rachel. Ale pro mé dítě to znamená: je čas umýt si zuby.

Hollee Actman Becker je svobodná spisovatelka, blogerka a maminka. Podívejte se na její web holleeactmanbecker.com a sledujte ji na Twitteru @holleewoodworld.

Previous:

Next: