Kyberšikana
Co je kyberšikana?
Kyberšikana je použití technologie k obtěžování, hrožení, ponižování nebo cílení jiné osoby. Online hrozby a zlá, agresivní nebo hrubé texty, tweety, příspěvky nebo zprávy všechno počítají. Také posílání osobních informací, obrázků nebo videí navržených k zranění nebo ponižení někoho jiného.
Kyberšikana také zahrnuje fotky, zprávy nebo stránky, které nejsou odstraněny, i po tom, co byla osoba požádána, aby to udělala. Jinými slovy, je to cokoliv, co se nahraje online a má za úkol zranit, obtěžovat nebo naštvat někoho jiného.
Zastrašování nebo zlé komentáře zaměřené na věci jako pohlaví osoby, náboženství, sexuální orientace, rasa, nebo fyzické rozdíly počítají jako diskriminace, což je proti zákonu v mnoha státech. To znamená, že může být zapojena policie, a šikani mohou čelit závažným sankcím.
Online šikana může být obzvlášť škodlivá a naštvující, protože je obvykle anonymní nebo těžko stopovatelná. Je také těžké ji kontrolovat, a osoba, která je obětí, nemá представление, kolik lidí (nebo stovek lidí) vidělo zprávy nebo příspěvky. Lidé mohou být mučeni neustále kdykoli zkontrolují své zařízení nebo počítač.
Online šikana a obtěžování může být snazší spáchat než jiné akce šikany, protože šikana nemusí konfrontovat svůj cíl osobně.
Jaké jsou důsledky kyberšikany?
Někdy online šikana, jako i jiné druhy šikany, může vést k závažným dlouhodobým problémům. Stres z bytu v neustálém stavu rozladění nebo strachu může vést k problémům s náladou, úrovní energie, spaním a chuť k jídlu. Také může někoho donutit cítit se sklonný, úzkostlivý nebo smutný. Pokud je někdo už deprimovaný nebo úzkostlivý, kyberšikana může věci zhoršit mnohem víc.
Není to jen osoba, která je šikána, která trpí. Trest pro kyberšikany může být závažný. Víc a víc škol a poškolních programů vytváří systémy pro reakci na kyberšikanu. Školy mohou vyloučit šikany z sportovních týmů nebo je suspendovat ze školy. Některé typy kyberšikany mohou porušovat školní kódy nebo dokonce porušovat antidiskriminační zákony nebo zákony o sexuálním obtěžování. Takže šikana může čelit závažným právním potížím.
Proč to lidé dělají?
Proč by někdo byl kyberšikana? Pravděpodobně existuje tolik důvodů, kolik je šikany samých.
Někdy to, co vypadá jako online obtěžování, může být náhodné. Bezosobnost textových zpráv, příspěvků a jiných způsobů komunikace online znamená, že může být těžké zjistit, zda někdo žertuje nebo ne.
Většina lidí ví, kdy jsou šikáni, protože šikana zahrnuje opakované urážky nebo hrozby. Lidé, kteří šikana dělají, vědí, že překročili hranici, také. Není to jednorázový vtip nebo urážka – je to neustálé obtěžování a hrozby, které jdou daleko za typické zábavné šťouchání nebo zlé komentář zrozené v hněvu.
Co mohu dělat proti kyberšikaně?
Někdy se lidé bojí nebo nejsou si jistí, zda jsou šikáni nebo ne. Takže nedělají nic. Pokud jste obtěžováni, ponižováni, nebo drápání zranivým způsobem – nebo znáte někoho, kdo je – nemusíte trpět v tichosti. Faktem je, že byste absolutně měli nahlásit jakékoliv naštvující texty, zprávy, příspěvky nebo e-maily.
Řekněte někomu. Většina odborníků souhlasí: První věc, co udělat, je říct to dospělému, kterému důvěřujete. To je často snazší řeč než činit. Lidé, kteří jsou kyberšikáni, se mohou cítit zahanbení nebo neochotní nahlásit šikana. Někteří mohou váhat, protože nejsou 100 % jistí, kdo šikana dělá. Ale šikana se může zhoršit, takže mluvte, dokud nenajdete někoho, kdo pomůže. Někdy policie může odhalit anonymního online šikana, takže je to často stojí za to to nahlásit.
Většina rodičů je tak znepokojena o ochranu svých dětí, že se někdy soustředí na velké kroky k zastavení šikany. Pokud jste šikáni a obáváte se ztráty telefonu nebo počítačových práv, vysvětlete své obavy svým rodičům. Dejte jim vědět, jak důležité je zůstat připojení, a pracujte s nimi na vyřešení, které vás nenenechá cítit potrestaný i šikán. Možná budete muset jednat o bezpečném používání telefonu nebo počítače – nejdůležitější je nejdřív dostat šikanu pod kontrolu.
Můžete také mluvit se svým školním poradcem nebo důvěryhodným učitelem nebo členem rodiny. Pokud šikana vypadá, jako by vás opravdu táhla dolů (jako když ovlivňuje váš spánek nebo koncentraci), terapie může pomoci. Pokud nejste připraveni na to, můžete stále těžit z podpory důvěryhodného dospělého.
Odejděte. To, co jste slyšeli o odcházení od reálného šikany, funguje i ve virtuálním světě. Ignorování šikany je nejlepší způsob, jak jim vzít moc, ale to není vždy snadné – v reálném světě i online.
Pokud vidíte něco naštvujícího, zkuste odkročit od počítače nebo vypnout telefon na chvíli. Neodpovídejte, a nikdy nepředávejte zprávu někomu jinému. Najděte něco, co vás odvíjí od toho, co se děje. Udělejte něco, co milujete, co vám nedává čas myslet na to, co se děje, jako hrát na kytaru, jít na běh, nebo ztratit se v knize nebo filmu. Můžete také jen pokecat s rodičem nebo sourozencem nebo hrát s mazlíčkem.
Taková pauza vám umožňuje udržet věci v perspektivě a soustředit se na dobré věci ve vašem životě. Také vám dává čas, abyste zjistili, jak chcete věci řešit.
Odolajte nutkání pomstít se nebo odpovědět. Odchod nebo pauza, když jste čelem k čelu s online šikanou, vám dává trochu prostoru, abyste nebili lákáni odpovědět zpět nebo se zapojit do šikany s šikany. Odpovídání, když jsme naštvaní, může věci zhoršit. (Postavit se šikance může být efektivní někdy, ale je pravděpodobnější, že to provocuje osobu a eskaluje situaci.) Pauza vrací moc k vám!
I když to není dobrý nápad odpovídat šikanci, je to dobrý nápad uložit důkazy šikany, pokud můžete. Může vám pomoci dokázat váš případ, pokud je to potřeba. Nemusíte uchovávat zlé e-maily, texty, nebo jiné komunikace tam, kde je vidíte pořád – můžete poprosit rodiče, aby udělali kopii nebo uložili je na flash disk.
Nahláste šikanu. Sociální sítě to berou vážně, když lidé publikují kruté nebo zlé věci nebo založí falešné účty. Pokud uživatelé nahlásí zneužití, správce stránky může zablokovat šikana z používání stránky v budoucnu. Pokud vám někdo pošle zlé texty nebo e-maily, nahláste to poskytovateli telefonních služeb nebo e-mailů (jako Comcast, Google a Verizon).
Zablokujte šikana. Většina zařízení má nastavení, která vám umožňují elektronicky zablokovat šikana nebo šikany od posílání poznámek. Pokud nevíte, jak to udělat, zeptejte se přítele nebo dospělého, kdo to ví.
Buďte bezpeční online. Chráněte heslem svůj smartphone a své online stránky, a měňte svá hesla často. Ujistěte se, že sdílíte svá hesla pouze s vaším rodičem nebo opatrovníkem. Je také moudré dvakrát zamyslet, předtím než sdílíte osobní informace nebo fotky/videa, co nechcete, aby svět viděl. Jakmile jste nahráli fotku nebo zprávu, může být těžké nebo nemožné ji smazat. Takže si připomeňte, abyste byli opatrní při nahrávání fotek nebo odpovídání na naštvující zprávu.
Pokud je přítel šikana
Pokud znáte přítele, který jedná jako kyberšikana, vezměte ho nebo ji stranou a promluvte o tom. Bez ponižování vašeho přítele, postavte se za své principy: Dejte šikanci vědět, že to není v pořádku.
Vysvětlete svému příteli, že šikana může mít závažné důsledky: pro šikana, pro ty, kteří jsou šikáni, a dokonce i pro diváky jako vy a vaši přátelé.
-
Poezie v pohybu Když děti herecky zpracují dobré básně, milují jeho rým a obrazy, které maluje s pár dobře vybranými slovy. Rostou jako čtenáři spojováním emocí s napsaným slovem. Co potřebujete: Básně, které rýmují, vyprávějí příběh a jsou napsané z -
Školní potřeby pro třetí třídy Vaše dítě ve třetí třídě ví, co je „in“ v její skupině. Ale ví, co skutečně potřebuje pro školu? Většina třídních učitelů bude vyžadovat tyto potřeby, a někteří učitelé mohou požádat, abyste poskytli dodatečné položky: -
Halloween je jedním z největších dnů v roce pro děti. Můžou říkat, že je to všechno o bonbónách, ale my víme, že skvělý kostým dělá den. Tým Care.com vymyslel několik snadných kostýmů, které můžete udělat doma – a krok za krokem videa, která to zjed
