• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Mluvte se svým teenagerem o drogách – a mluvte dál

„Posloucháš mě?“ Někdy se zdá, jako by polovina toho, co rodiče říkají teenagerům, odskakovala od jejich vědomí jako kamínky po hladině jezera. Když diskutujete o drogách, však můžete mít neobvykle pozornou publikum. Partenrství pro bez drog Ameriky roční „Partnership Attitude Tracking Study“, největší průzkum postojů k drogám ve Spojených státech, vzorkoval názory přibližně devíti tisíc mládenců ve věku devíti až osmnácti let. Tři čtvrtiny čtvrtých tříd řeklo, že chtějí více informací o drogách od svých rodičů.

Vaše slova mají váhu. Podle průzkumu z roku 1998, čím silnější a častější protidrogové zprávy doma, tím méně pravděpodobné, že dítě se stane uživatelem. Jen 26 procent adolescentů, kteří řekli, že jejich rodiče jich naučili „hodně“ o nebezpečí drog, kouřili marihuanu. Ale u mládenců, kteří tvrdili, že se naučili „trochu“ nebo „nic“ od jejich rodin, sazby užívání potu byly postupně vyšší: 33 procent a 45 procent, respektive. Ten vzor zůstal konzistentní i pro jiné drogy. Celkově kluky a holky, jejichž rodiče ignorovali téma, byli zhruba dvakrát tak pravděpodobní užívat drogy než děti, které se naučily „hodně“ doma.

Pouze jeden ze čtyř teenagerů cítil, že dostává dostatečné rodičovské vedení. Jasně, více z nás musí toto téma s našimi mládenci zmínit, a na pravidelné bázi. Představujeme některé nápady, co říct.

Tipy pro mluvu se svým dítetem o užívání látek

Nechte žádnou pochybnost o tom, kde stojíte

„Nemáš užívat žádnou drogu, včetně tabáku nebo alkoholu, za žádných okolností.“ Pak vysvětlete proč:

• Protože vás máme rádi.
• Protože drogy jsou nebezpečné, a nechceme vidět, abyste se poškodili.
• Protože je to proti zákonu.

Jako při stanovení jakéhokoliv limitu, jasně vymezte následky pro porušení pravidel:

Jaké bude trest a jak bude implementován? Později navrhujeme plány akce pro rodiče, kteří zjistí, že jejich dítě kouří, pije a/nebo používá ilegální drogy.

Neváhejte mířit k emocionální žíle

Připomeňte svému teenagerovi, že byste byli hluboce zklamaní jeho chováním, kdyby v této věci neposlouchal vás. Výzkum ukazuje, že když dítě rozhoduje, zda se pochlubit, klíčové úvahy je, Co budou myslet moji rodiče?

Při diskusi o nebezpečí drog zdůrazněte okamžité důsledky

„Rodiče musí mít na paměti, kde jsou jejich děti vývojově,“ poznamenává dr. Richard Heyman, pediatr z Cincinnati a bývalý předseda Výboru Americké akademie pediatrie pro zneužívání látek.

„Mladší teenagéři tendují myslet 주로 v termínech dnes, zítra a příští den,“ vysvětluje. „Teprve mnohem později v adolescentním věku děti začnou zvažovat, jak jejich akce mohly ovlivnit jejich život dál.“ Jsou také stále ve stádiu myšlení, že jsou nezranitelní. Proto varování, že kouřilové jsou více než desetkrát tak pravděpodobní zemřít na rakovinu plíc než nekouřilové, pravděpodobně vyvolají jen pokrčení rameny u třináctiletého. Nebo dvacetiletého, v té záležitosti.

Místo toho zdůrazněte, jak kouření tabáku způsobuje špatný dech, škaredý hlas a kašlející kašel; žluté zuby; poškozuje sportovní výkon; a obecně dělá, že ostatní nechtějí být u kouřilého. V průzkumu Americké rakovinné společnosti, osm z deseti kluků a sedm z deseti dívek ve věku dvanácti až sedmnácti let řeklo, že by nesly s někým, kdo kouří.

Připomeňte svému teenagerovi, že kouření, pití a dírkování nejsou jen škodlivé, jsou drahé

Mladistvý s balíčkem denně cigaret vidí blízko 25 000 Kč ročně jít v kouři. Určitě váš syn nebo dcera by mohl najít lepší způsoby, jak ty peníze utratit, ať už nakupování CD a oblečení nebo šetření na auto a vysokou školu.

Přitažlivost k přirozené nezávislosti adolescenta pochvalou jeho odhodlání se vyhnout užívání drog

„Zdůvodněním způsobu, jak jste zůstal u svých principů a odmítl užívat drogy. Vyžaduje to odvahu, aby ne vždy šel s davem, a jsem na vás hrdý.“

Vysvětlete svému dítěti, že jakmile lidé začnou užívat drogy, nemohou být schopni přestat

Závislost je špatně pochopená, jak uživateli látek sami, tak i ti, kteří o nich dbají. Mladý člověk se závislostí říká sám sobě a všem kolem sebe, že může přestat, kdykoli chce.

Ale s prodlouženým užíváním, závislostivá látka spouští trvalé změny v chemickém složení mozku. V tom bodě je vyžadována profesionální léčba, aby ho vyléčila z jeho kompulsivního chování. I tehdy, mnoho uživatelů tabáku, alkoholiků a zneužívajících drog se vrátí ke svým starým způsobům.