Jak léčit bolest hlavy z helia
Mnoho z nás vyrostlo na „napodobování Mickey Mouse“ sasáním helia z balónků. I když malé dávky vdechnutého helia nejsou obvykle škodlivé, dostatečně vysoká koncentrace helia může vyvolat řadu nepříjemných reakcí. Nejčastější reakcí je bolest hlavy.
Návod
-
Okamžitě odstraňte jakýkoli zdroj helia. Včetně ukončení nuceného vdechování (t.j. sasání z balónku).
-
Lehněte se na plochou plochu a zůstaňte v klidu.
-
Vdechujte pomalu a hluboko. Držte každý dech pár sekund před vydýcháním. Primární příčinou bolesti hlavy z helia je snížený kyslík v mozku, takže s doplněným kyslíkem většina bolestí hlavy zmizí během chvilky.
-
Zůstaňte relaxovaní a dechujte hluboko, dokud bolest hlavy nezmizne nebo nezmizne úplně. Pokud bolest hlavy neupokojí po jedné hodině, vyhledejte lékařskou péči.
-
Pokud jste byla v těhotenství a porodila jste kdykoli během posledních pěti let, je velice pravděpodobné, že vaše sociální sítě byly zaplaveny fotografiemi celebrit nebo populárních maminkových blogerů, kteří nosí a chválí postpartální povazy a pásy -
Některé děti se naučí používat toaletu hned, ale většina malých dětí trvá mezi dvěma týdny a šesti měsíci. Než začnete, ujistěte se, že vaše malé dítě je připravené. Přechod z plenek na noční misku je pro malé dítě obrovský krok – je to způsob, jak -
Co když vaše batolato při jídle nebo svačině jen řekne „Ne!“? Nezlobte se. Ukončete jídlo přirozeně a připomeňte batolatovi, kdy bude nabídnuto další jídlo nebo svačina. Tento přístup podporuje „roli“ vašeho batolata při výběru, zda bude jíst. Zde
