• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak změnit násilné chování u puberťátek

Nejsladší holčičky se mohou změnit, zdánlivě přes noc, jak rostou do puberťátek. Ačkoliv není neobvyklé, že vaše puberťátka se stane trochu více stahovanější, o něco více odpornější a trochu méně zainteresovanou rodinným časem, stávání se násilnou není normální součástí vývoje puberťátky. Dle Help Guide, neziskového zdroje pro rodiny, puberťátky jsou méně náchylné k fyzickému násilí než puberťáci. Pokud vaše dcera angažuje násilné chování, jeho změna je nezbytná pro její bezpečí, pohodu vaší rodiny a váš vlastní klid.

Instrukce

1. Hledejte důvod, který vysvětluje náhlé násilné chování vaší dcery, radí Help Guide. Ve většině případů puberťátky se prostě nerozhodnou stát násilnými, hněvivými nebo depresivními pro zábavu; obvykle existuje spoušť. Může to být životní událost jako rozvod, daleký stěhování nebo ztráta někoho blízko. Abyste identifikovali spouštěče, zkuste zapisovat instance, kdy se puberťátka stane násilnou, jako čas, datum a co se dělo kolem času, kdy se chování stalo násilným; pozorně sledujte své poznámky, zda existuje společný spouštěč. Například, možná je obzvlášť násilná v dny, kdy tráví čas s novou skupinou přátel, co by mohlo znamenat, že tito puberťáci jsou špatným vlivem. Pokud můžete určit, kdy to bylo, že začala chovat se násilně, můžete zjistit, co je za jejím chováním, co vám může pomoci jí pomoci zacházet s jejími emocemi efektivnějším způsobem než konfrontací.

2. Monitorujte typy televizních pořadů a filmů, které vaše puberťátka sleduje. Americká akademie dětské a puberťátské psychiatrie cituje studie ukazující, jak televizní násilí ovlivňuje způsob, jak puberťátky reagují na nával obrázků. AACAP hlásí, že nejen se stávají imunními vůči násilí, ale začnou považovat násilné chování za techniku řešení problémů; začnou měnit své chování, aby modelovalo to jejich oblíbených násilných postav.

3. Povzbuďte puberťátku, aby vynesla své násilí způsobem, který je více vhodný. Dle Help Guide by vaše dcera mohla profitovat fyzickým sportem nebo cviky, které jí dovolí uvolnit zazobácený hněv a agresi, z nichž obě mohou vést k násilnému chování u puberťátek. Help Guide povzbuzuje rodiče, kteří jsou s tím v pohodě, aby dovolili dceři použít boxačský měš nebo vynést své násilí na polštář. NBC News cituje studii provedenou Indiana University School of Medicine, která ukazuje, že děti, které hrají násilné video hry doma nebo online, ukazují zvýšenou úroveň agresivity v mozkových skenech. Abyste zabránili tomu, aby to způsobilo, že vaše puberťátka se stane agresivnější, monitorujte video hry, které jí dovolíte hrát doma, a chráněte počítače doma rodičovskými kontrolami, které blokují určité weby, jako jsou ty, které dovolují puberťákům hrát násilné online hry. Můžete také vytvořit pravidlo, že počítač doma musí být v veřejné místnosti, jako je obývací pokoj, což by mělo ztížit puberťátku účastnit se aktivit online, které nesouhlasíte.

4. Vyhledejte profesionální pomoc pro vaši dceru u certifikovaného odborníka na duševní zdraví. Dle AACAP, profesionální hodnocení může pomoci určit, zda vaše dcera trpí duševním problémem jako depresie. Kromě toho, profesionál může pomoci vaší dceři ovládat její násilí učením ji, jak získat kontrolu nad emocemi, identifikovat její spouštěče a dokonce se naučit brát odpovědnost za své násilí.