Vnitřní opalování

Víte, že vyhřívání se na slunci je pro vás špatné - sluníčkáři mají předčasně stárnoucí kůži, vrásky, a možná se dokonce těšit na rakovinu kůže. Ale co solária? Bohužel, stále mohou způsobovat stejné (nebo horší) problémy. Ve skutečnosti, lékaři říkají, že používání solárií je jedním z důvodů, proč léčí stále více mladých pacientů s rakovinou kůže.

Vnitřní opalování vs. sluneční světlo

Sluneční paprsky obsahují dva druhy ultrafialového záření, které působí na vaši pokožku:UVA a UVB. UVB záření spaluje horní vrstvy pokožky (epidermis), způsobující spáleniny od slunce. UVA záření proniká do hlubších vrstev epidermis, kde spouští buňky zvané melanocyty (vyslovováno:mel-AN-oh-sites) k produkci melaninu. Melanin je hnědý pigment, který způsobuje opalování.

UVA i UVB paprsky přispívají ke stárnutí pokožky. Oba typy mohou také způsobit potenciálně rakovinné změny v DNA vašich buněk. A, podle nedávné studie, záření z pouhých 10 opalovacích sezení během 2 týdnů může potlačit imunitní systém člověka bojujícího s rakovinou.

Solária využívají UVA světlo, který proniká pokožkou hlouběji než paprsky UVB. Solária tedy mohou způsobit stejně - ne -li více - škody jako slunce. Plus, koncentrace paprsků UVA ze solária je větší než množství paprsků UVA, které člověk ze slunce získá . A navzdory tvrzením výrobce některé opalovací lampy vyzařují také UVB světlo.

Pokud tedy vyzkoušíte opalování v interiéru, z dlouhodobého hlediska absorbujete mnohem více paprsků, výrazně stárne vaši pokožku, a vystavte se ještě většímu riziku rakoviny kůže.

Strana 1

Co vám solária neříkají

Studie ukazují, že uživatelé solárií a solárií mají mnohem vyšší riziko bazocelulárního a spinocelulárního karcinomu, dva nejběžnější typy rakoviny kůže. Lékaři také vědí, že mladí lidé jsou více ohroženi melanomem, nejzávažnější druh rakoviny kůže. Dříve to bylo tak, že většinou starší lidé dostali melanom, ale lékaři nyní vidí více lidí ve dvaceti (nebo dokonce mladších) s vážnými případy rakoviny kůže.

Nespoléhejte na to, že vás solária informují o rizicích spojených s používáním jejich produktu - podnikají, aby vydělali peníze, po všem. Někdy zaměstnanci opravdu nevědí, jaké škody mohou solária způsobit. Mylně se domnívají, že jsou bezpečnější než slunce, přestože mohou napáchat tolik škody nebo více.

Zákony se mění, aby chránily spotřebitele, ale některé státy jsou dál než jiné, pokud jde o schvalování zákonů o soláriu. Na většině míst, je na salonu, aby dával pozor na zákazníky a udržoval jejich vybavení.

Minimalizace rizika

Lidé, kteří se v minulosti opalovali, již mají poškození kůže - i když to ještě nevidí - a musí být velmi opatrní, pokud jde o větší expozici UV záření. Každý (i lidé, kteří se snadno opalují) by měl venku používat opalovací krém nebo ochranný oděv (nebo obojí), a nechat si kůži pravidelně kontrolovat dermatologem na podezřelé krtky nebo jiná poškození.

Nemusíte jít bez sluncem opáleného vzhledu. Nová generace samoopalovacích a tělových makeupů nabízí snadné, realistické výsledky za rozumnou cenu. Jen se ujistěte, že používáte denní opalovací krém s SPF nejméně 15, když jdete ven, protože falešní koželuzi vás nechrání před spálením nebo poškozením sluncem (a někteří vědci se domnívají, že falešní koželuzi mohou dokonce způsobit, že kůže bude náchylnější k poškození sluncem) .

Pokud jde o samoopalovače, je třeba si dávat pozor na jednu věc: Je dobré se vyvarovat airbrushu nebo stříkání na opálení. FDA neschválil DHA (hlavní složka samoopalovacích přípravků) pro použití interně nebo na sliznice (jako jsou rty). Opalovací tance mohou mít neznámá zdravotní rizika, protože lidé mohou dýchat sprej, nebo může opalovák skončit na jejich rtech nebo oblasti očí.

  • Najít chůvu, která se bude starat o vaše děti, není žádný malý úkol. Potřebujete pečovatele, který nejen vyhovuje vašemu rozpočtu a rozvrhu, ale také pečovatele, který se také hodí k jedinečné osobnosti vaší rodiny. Hledání se může zdát monumentální
  • Mám dvě životní lásky:manžela a chůvu. Je s námi od narození mého syna před sedmi lety a já dělám vše pro to, abych jí dal najevo, jak moc ji zbožňuji. Vezměte si druhý večer, když jsem šel na akci, kterou pořádala skupina místní mámy. Byl to „lázeňs
  • Než se narodil můj první syn, Byla jsem odhodlaná připravit se co nejlépe na kojení. Nalil jsem brožuru, která mi byla předána při jedné z mých předporodních návštěv. Přečetl jsem celou knihu věnovanou tomuto tématu. Navštěvovala jsem kurz kojení v n