• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak zlepšit v pubertě sebeúctu

Jako rodič , musíte si být vědomi dopadu máte na svém teenager pocit vlastní hodnoty . Vaše slova a činy pomáhají stavět nebo bourat vaše dítě sebeúctu . Problémy Sebeúcta ovlivnit teenager je ze všech oblastí života , zda se být zdravý nebo nemocný , bohatý nebo chudý , nebo pocházejí z neúplné , nebo s oběma rodiči domů. V těch chvílích , bude na vás, abyste zakročit a přemluvit vaše dítě ke zlepšení své sebevědomí . Galerie Návod
1

Chvalte své dítě na přípravu pozitivní rozhodnutí a péči o svůj vzhled . Řekněte mu, že se vám líbí jeho styl, vlasy a vypadá hezký . Když přivede domů test svyšší než normální skóre , řekněte mu , " vynikající práci. Oceňuji vaši tvrdou práci . " Uvedení kladnou hodnotu na jeho akcích mu ukáže , že je hoden uznání.
2

Věř jí , aby se rozhodnutí. Ukázat jí, že je schopen najít odpovědi na kterou se dívá . Promluvte si s ní o událostech, které se odehrávají v jejím životě. Nechte ji k projednání situace a najít řešení . Věděla, že má inteligenci , aby problém řešit se bude budovat sebevědomí.
3

Zobrazit empatii vůči vaše dítě . Se týkají situací , s nimiž se potýkají . Řekni mu, že " společnost byla jiná , když jsem bylteenager , ale vzpomínám si , jak těžké by to mohlo být. " Nesnižují své pocity , nebo předstírat, že vím přesně, co cítí . Mluvte klidným hlasem a ujistit ho možných řešení situace trápí ho .
4

Nastavení dosažitelné cíle pro vaše dítě . Je-li ona je hudebně nakloněna , zatlačte ji vyzkoušet na sbor , nebo se zeptat kapely nebo orchestru režiséra když můžete vyzkoušet na lepší místo . Řekni jí, že je to přijatelné nemusí býtve všem nejlepší .
5

Čelní ji dát zpět do komunity . Tím jste říkal jí, že je dost dobrý , aby pomáhat druhým.
6

Vytvořte si zdravou rutinu pro celou rodinu . Podáváme celá zrna a omezit nezdravé potraviny . Hrajte venkovní hry jako rodina. Cvičení adobře vyvážená strava pracovat společně vytvořit zdravé dospívající . Když se zaměříte na rodinu jako celek se vyhnout upozorňuje na případné jednoho jedince , které potřebují dělat fyzickou změnu . Zdravé teenageři mají obecně vyšší self- váží .