Rozvoj zdravé soutěživosti u teenagerů
Zdravá soutěživost je touha dosáhnout co nejlepších výsledků svým úsilím. Často se však soutěživý duch spojuje s negativními rysy, jako je ztráta sebeovládání po porážce, chvástání výhrami, vzdávání se místo řešení prohry a podvod pro dosažení prvního místa. Dr. Sylvia Rimm, rodinný a dětský psycholog a autorka, vysvětluje, že všechna děti cení excellenci a občas upadnou do těchto negativních rysů, když svázou svou hodnotu s jejich excellencí.
Realistické cíle
Pomoc teenagerům při stanovení realistických cílů, které mohou dodržet a dosáhnout, buduje jejich sebepovědomí. Umožňuje jim naučit se posouvat své hranice svým tempem a být vítězi podle vlastních standardů. Tlačení teenagerů k dosažení nerealistických cílů vede k úzkosti a frustraci, což ovlivňuje jejich schopnost zacházet s porážkou.
Rodinné hodnoty
Populární média vytvářejí iluzi, že k výhře je někdy nutná manipulace a podvod. Upevňování hodnot jako fair play a týmový duch pomáhá teenagerům vyrůst do dospělých, kteří nejsou zklamaní neúspěchy ani příliš nadšení výhrami. Vysvětlete svému teenagerovi důležitost integrity a zdravé soutěživosti. To můžete v něm rozvinout uspořádáním aktivit, které zapojí celou rodinu, a dáním mu příležitosti tyto hodnoty praktikovat. Zaměřte se na zábavu a rodinnou týmovou práci spíše než na výsledek aktivity.
Úsilí
Jako rodič se soustřeďte na úsilí vašeho teenagera v procesu, ne na konečný výsledek. Například u kriketových zápasů vašeho dítěte pozorujte jeho taktiku a týmovou práci spíše než výhru nebo prohru na konci hry. Rodičovské povzbuzení a chvála pomáhají budovat sebepovědomí teenagera a povzbuzují ho k práci na individuálním rozvoji spíše než k porovnávání s ostatními. Naučení dítěte, že ceníte výhru více než úsilí, vede k zvýšené frustraci a nízkému sebepovědomí v případě prohry.
Přijetí
Přijetí je důležité pro rodiče i teenagery. Přijímejte své teenagery takové, jakí jsou, a netlačte je do aktivit, o kterých myslíte, že „vyhráli“. V některých případech teenager není tak soutěživý a je spokojen s sebou; to neznamená, že nechce dát maximum. Teenageři potřebují přijmout, že nemohou vždy vyhrát a prohry neznamenají, že jsou neúspěšní. Pomoc teenagerům přijmout, že různí lidé mají různé talenty, zajišťuje, že se naučí zacházet s nejistotami a občasnými neúspěchy.
-
„Měsíc historie žen je oslavou silných, odolných průkopníků všude a šancí se ohlédnout záměrně k často přehlíženým příspěvkům žen v naší zemi,“ říká Shannon Evers, generální ředitelka Girl Scouts of Oregon and Southwest Washington a matka dvou. „To j -
Většina rozhovoru o zbraně násilí v poslední době xoří kolem masových střelby, jako Sandy Hook a Marjory Stoneman Douglas. Ale existuje často přehlížený aspekt zbraně násilí: Každý den osm dětí je zraněno nebo zabito v incidenty doma, když se vystřel -
Na konci léta, když uplynuly měsíce, odkud děti byly v třídě, náhlý očekávání nového školního roku může vyvolat bouři pocitů – od nadšení po nervózní motýly v břísku po úplnou úzkost. Je to, samozřejmě, přirozené, že děti cítí tyto emoce, ale pokud
