Co je pro teenagery nejdůležitější?

Z dálky se může zdát, že teenagery cení své oblečení, sociální status a bezdrátové gadgety více než cokoliv jiného ve svém životě. Ačkoliv se tyto povrchní touhy zdají teenagerům důležité, ujistěte se, unavení rodiče z bojů – vyjde najevo, že vaši adolescenti oceňují „velké věci“, jako trávení času s rodiči a vztahy s blízkými přáteli, více než cokoliv jiného.

Osobní čas s rodiči

Ačkoliv jejich verbální protesty, že chtějí být „necháni v pokoji,“ vyjde najevo, že, jako děti všech věků, teenagery touží po osobním čase s rodiči a cení si ho. Ve skutečnosti, i přes stereotyp, že teenagery chtějí rodiče odsunout, jak zrájí, pravda může být naprosto opačná. Například, výzkumníci na Penn State University zjistili, že teenagery ve skutečnosti stráví více času s rodiči, jak se blíží k maturitě, ne méně, a že teenagery, které stráví čas s otci, měly lepší sociální dovednosti a sebepovědomí než jejich vrstevníci.

Bezpodmínečná láska

Ano, adolescentní roky mohou být turbulentní pro rodiče i jejich děti. Avšak i když je v prokonech své sedmé hormonálně indukované krize dne, váš teenager najde úlevu v tom, že jste tam pro ni, bez ohledu na to, co. Bezpodmínečná láska není jen důležitá pro vašeho teenagera, je zásadní pro její rozvoj a blaho. Podle rad z Psychology Today je vaše „neochvějná přítomnost“ „největší podporou, kterou zná.“ Jako taková, váš teenager vyžaduje vaši emoční podporu a vedení, zvlášť když je to těžké a i když nesouhlasíte nebo nesplýváte s jejím chováním.

Vztahy s vrstevníky

Vztah vašeho teenagera s jeho přáteli je také pro něj kriticky důležitý. Silné přátelství mohou pomoci vašemu teenagerovi zlepšit dovednosti řešení konfliktů, překonat křivé přechody a posílit jeho sebepovědomí. Podle webu University of Illinois Extension, bez konzistentních a věrných přátelství se teenagery mohou stávat odtaženými a osamělými, a jejich akademický výkon může trpět. Proto by rodiče měli povzbuzovat své teenagery k ustavení pevných vztahů s přáteli, kterým důvěřují jak rodiče, tak teenagery.

Dostatek spánku

Kdykoliv jste se pokusili probudit své přepracovaného středoškoláka z hlubokého spánku? Pak víte, jak důležitý je spánek pro teenagera. Bohužel, přirozený spánkový cyklus většiny adolescentů je v přímém konfliktu s časem začátku střední školy, což vede k populaci unavených, náladových, spánkem vylíčených studentů. Podle webu National Sleep Foundation, nedostatek spánku může ovlivnit schopnost teenagera se učit, poslouchat a soustředit se. Proto, kdykoli je to možné, posilujte důležitost spánku u vašeho teenagera – i pokud to znamená, že musí předat ten smartphone vám, než půjde do svého pokoje na noc.

Pan Nezávislý

Jak teenagery hraničí k dospělosti, nejen že chtějí více nezávislosti – potřebují ji. Umožnění vašemu teenagerovi svobodu dělat vlastní rozhodnutí je kritická etapa vývoje dítěte a pomůže mu stát se zdravým, sebestačným, fungujícím členem společnosti. Jak roste, samozřejmě, budete muset dál stanovovat hranice a být tam pro něj emocionálně. Avšak zkuste omezit své rady a, dokud situace není potenciálně škodlivá pro jeho zdraví nebo bezpečnost, dovolte mu prostor k chybám.

Previous:

Next: