• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Co vzít na bolesti hlavy během těhotenství

Těhotenství jeradostná a vzrušující čas , ale také to může způsobit mnoho bolesti . Bolesti hlavy jsou jedním z nejčastějších stížností těhotných žen , ale mnoho žen jsou nepohodlné , léky proti bolesti během těhotenství . Některé léky jsou považovány za bezpečné , ale existují i ​​jiné způsoby, jak léčit bolesti hlavy v průběhu těhotenství.
Relaxační

Někdy se bolesti hlavy je přivedl na napětí. Pokud trpíte tenzní bolesti hlavy během těhotenství , zkuste užívat si horkou sprchu . Horká voda uvolní napjaté svaly . Umyjte si vlasy , dávat si masáž hlavy , jako vy . Když jste hotovi sprchování , dostat se do postele a odpočívat . Pustil napětí může dělat zázraky pro bolesti hlavy během těhotenství . Pračce Teplé a studené obklady mohou také pomoci hlava. Zkuste teplé i studené a zjistěte, které zmírňuje bolesti . Použití komprimuje a zároveň relaxaci v tiché místnosti . Bolest hlavy obvykle alespoň snížit na intenzitě .
Strečink napjaté svaly vám také pomůže zmírnit mnoho bolesti hlavy . Podívejte se na cvičení video, které se zaměřuje na jógy a pilates pohyby pro těhotné ženy . Existuje mnoho jógy a pilates pohyby, které nejsou bezpečné během těhotenství , takže buďte opatrní při výběru cvičení .
Chiropraxe Úprava

Těhotenství způsobuje, že tělo se pohybovat a posunu . Těhotná žena je těžiště mění , a tam je tlak na páteř , která není obvykle tam . Páteře může být vyvolána z vyrovnání z rostoucího dítěte . To může způsobit bolesti hlavy pro mnoho žen.
Některé ženy zjišťují, úlevu od bolesti hlavy, přes chiropraxe úprav . Oni říkají, že zkušenosti okamžitou úlevu od bolesti hlavy pochiropraktik je přes slaďování jejich páteře .
Pokud se rozhodnete vidět chiropraktik bolesti hlavy úlevu během těhotenství , ujistěte se, že najít ten, který vám dává pocit pohodlí . Pokud jste nikdy neviděl předtím , může těhotenství nemusí být ten správný čas začít dostat úpravy . Promluvte si s chiropraktik , pokud je to vaše první návštěva a diskutovat o tom, zda je bezpečné začít v průběhu těhotenství.
Léky

Pokud všechno ostatní selže , existují léky, které jsou bezpečné, aby přijaly v průběhu těhotenství. Lékaři se shodují, že při tylenol občas je naprosto bezpečný pro matku i dítě. Nejlepší je , aby se pravidelně , spíše než vyšší pevnost , a jen vzít jednu pilulku . Pokud se člověk nepomůže , zvýšit dávku na dvě pilulkypříště. Vždy užívejte nejmenší množství léků je to možné.
Někdy Tylenol nestačí léčit bolest hlavy v průběhu těhotenství. Pokud vaše bolesti hlavy stále vracejí a relaxace , chiropraxe úpravy a Tylenol nepomohou , poraďte se se svým lékařem o návrhy silnější léky na pomoc . Váš lékař s Vámi probere rizika a přínosy jiných léků během těhotenství.