Jak se holit íntní zónu v těhotenství

Některé ženy preferují holení íntní zóny a není důvod měnit svou hygienickou rutinu v těhotenství. Můžete ale zjistit, že je to trochu výzva, protože rostoucí břicho ztěžuje vidění nebo dosažení této oblasti. Pokud ano, zkuste různé polohy nebo použijte zrcadlo, abyste viděli oblast při holení.

Co budete potřebovat

  • Broušenka
  • Gel na holení nebo mýdlo
  • Zvlhčující krém, pokud chcete

Postup

  1. Nakraťte chlupy v íntní zónu nůžkami před holením, pokud jsou velmi dlouhé.

  2. Vezměte teplou koupeľ nebo sprchu před holením íntní zóny nebo přiložte teplý, vlhký ručník na oblast na pár minut k zpevnění chlupů. Web MD nedoporučuje brát horkou koupeľ nebo sprchu pár hodin po holení, protože horká voda může pak podrazit póry a způsobit nechtěné vřesky.

  3. Přijměte pohodlnou polohu, která vám umožní snadný přístup k íntní zóně. Pokud se holíte v sprše, zkuste stát s jednou nohou na okraji vany. Můžete také zkusit sedet na okraji vany s roztaženýma nohama.

  4. Naneste gel na holení na chlupy v íntní zóně. Pokud máte citlivou kůži, Web MD navrhuje používat nevýněné mýdlo místo toho. Umyjte mýdlo v rukou, pak ho naneste na chlupy v íntní zóně.

  5. Holíte ve směru růstu chlupů, abyste předcházely vráskům. Jednou rukou pomáhejte udržet kůži natáhnutou, když je to potřeba. Použijte novou broušku pro nejlepší výsledky.

  6. Výborně spláchněte a utěšte oblast suchým.

  7. Naneste zvlhčující krém, pokud chcete. Pokud máte citlivou kůži, použijte nevýněný krém.

Previous:

Next:

  • Změny a výzvy v kojení vašeho dítěte
    Změny a výzvy v kojení vašeho dítěte
    Změny a výzvy v kojení vašeho dítěte Naučte se o změnách v kojicích návycích a vzorcích, a o výzvách kojení, kterým můžete čelit brzy i později, když vaše dítě je starší než 6 měsíců nebo 1 rok, jako jsou zubení, kousání, nespání přes noc, preference
  • Proč je pohyb důležitý pro děti
    Proč je pohyb důležitý pro děti
    Víme, že cvičení je skvělé pro rostoucí těla dětí, ale jak moc víme o všech ostatních výhodách? „Když myslím na cvičení, ve skutečnosti jdu k psychickým beneficím, první,“ říká Dr. Shelly Flais, matka čtyř, národní mluvčí AAP, asistentka pediatrie na
  • Co je domácí školení?
    Co je domácí školení?
    Co je domácí školení? V jeho jádru je koncept za domácím školením skutečně poměrně jednoduchý: Rodiče přijímají plnou zodpovědnost za vzdělání svých dětí spíše než přenášet hromadnou část této zodpovědnosti na instituci (obvykle veřejnou nebo soukrom