Jak být skvělý teen tata

Jak být skvělý teen tata

Teen rodičovství je těžké – ale můžete k tomu vstát. Vaše přítomnost, úsilí a růst matters více než dokonalost. Zde je roadmapa.

Pro sebe

  • Vlastníte své pocity. Přehlcený, vystrašený, nepřípravený? Normální. Mluvte s někým – poradcem, mentorem, tatínkem, kterému důvěřujete.
  • Zůstaňte ve škole / budujte dovednosti. Vzdělání = vydělávací síla = stabilita pro vaše dítě. Odborné programy, komunitní college, učeňství zählen.
  • Pěstujte své tělo a mysl. Spánek, výživa, pohyb, terapie pokud potřeba. Nemůžete lítat z prázdného.
  • Neopouštějte své sny. Přizpůsobte je. Rodičovství přetváří – ne vymaže – vaši budoucnost.

Pro své dítě

  • Přijďte. Konzistentně. Plenky, lékařské návštěvy, pohádky na dobrou noc, školní hry. Čas = láska.
  • Buďte muži, kterého chcete, aby se stali. Lasivní, odpovědní, emočně upřímní, respektující.
  • Zajištějte základy spolehlivě. Jídlo, bezpečný domov, zdravotní péče, alimenty pokud nežijete spolu.
  • Mluvte brzy, mluvte často. Věkově přiměřené odpovědi o tělesech, pocitech, souhlasu, životě.
  • Cvičte trpělivost. Budou vás testovat. Dejte dech. Reagujte, nereagujte.

Pro svého spolurodiče

  • Komunikujte jako dospělí. Sdílený kalendář, jasná očekávání, žádné hry.
  • Podpořte její zotavení. Po porodní je fyzické + emoční. Vařte, uklízejte, držte kojence, aby spala.
  • Rozdělte zátěž. 50/50 není vždy rovné – ale snažte se o rovnováhu.
  • Respektujte její autonomii. Její tělo, její volby (kojení, práce, tělo). Jste partneri, ne majitelé.

Vybudujte svou vesnici

  • Rodina (vaše i její) – přijímejte pomoc.
  • Programy pro teen rodiče (školy, neziskovky, zdravotní depty).
  • WIC, SNAP, Medicaid, bydlení pomoc – využijte každý zdroj.
  • Rodičovské kurzy, skupiny otců (National Fatherhood Initiative, místní).
  • Právní pomoc pro dohody o opatrovnictví/alimentech.

Finální pravda

Neexistuje dokonalý tata. Existuje přítomný tata. Vyberte to denně. Vaše dítě nepotřebuje superhrdinu – potřebuje vás, zkoušejícího, učíce se, zůstaňujícího.

Previous:

Next:

  • Na lavičce v parku: 4 tipy nány pro nové nány
    Na lavičce v parku: 4 tipy nány pro nové nány
    Profesionální pečovatelka, Krista C. říká, že se naučila hodně o prosazování pro sebe sledováním „Judge Judy.“ Některé případy TV soudce zahrnovaly spory mezi nány a jejich zaměstnavateli. Nedostatek jasných očekávání na obou stranách byl často zdroj
  • Důležitost bříškového času pro vývoj nemocných
    Důležitost bříškového času pro vývoj nemocných
      Bříškový čas – ležení na bříšku nebo boku, zatímco jsou vzhůru – je důležitý pro zdravý vývoj nemocných. Můžete položit své dítě na podlahu, na bezpečný pevný povrch, na svůj klín nebo na své prsa – cokoliv funguje nejlépe pro vás. Vaše dítě
  • 11 zaměstnaneckých benefitů, které by rodiny měly zvážit nabídnout své nánám
    11 zaměstnaneckých benefitů, které by rodiny měly zvážit nabídnout své nánám
    Při nájmu nány některé rodiny dávají veškerý důraz na hodiny a základní mzdu a přehlížejí rovněž důležitý aspekt poskytování náně zaměstnaneckých benefitů. Stejně jako jiní profesionálové, většina nán očekává – a měla by dostat – pracovní benefity,