• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak být lepším rodičem

Abyste zlepšili své rodičovské dovednosti, musíte identifikovat své cíle ve výchově dítěte. Podle dětského psychologa Davida Palmitera je schopnost milovat nejlepším ukazatelem psychického zdraví. Z toho důvodu by primárním cílem rodičovství mělo být „vychovat milujícího člověka, který se usilovně snaží uplatnit své Boží dary ve vztazích a službě“. Přijetím strategií, které pomáhají dítěti vyvinout se v šťastného, milujícího a naplněného dospělého, můžete se stát lepším a efektivnějším rodičem.

Návod

1. Vydejte hodinu týdně, kde věnujete 100 % pozornosti pozorování, chvály a projevu lásky k dítěti. Počkejte, až dítě začne aktivitu, ve které se daří. Usedněte blízko, sledujte, co dělá, a každé dvě minuty pochvalte něco konkrétního, co udělal, nebo sdílejte nějaký pozitivní pocit nebo myšlenku o něm. Děti prosperují v pozornosti, chválách a bezpodmínečné lásce rodičů. Uvědomění dítěti všemu, co na něm obdivujete a milujete, zlepší vztah.
2. Vytvořte pozitivní rodinné rituály. Naplánujte rodinnou herní večer,ějte spolu večeři, chodte do kostela každý týden nebo čtěte knihu před spaním každou noc. Zdravé rodinné rituály zlepšují emoční zdraví dětí vytvářením pozitivních vzpomínek, snižováním stresu a hojením rodinných napětí.
3. Treste dítě pozitivně, způsobem, který posiluje spíše než oslabuje vztah. Potvrďte spojení s dítětem před trestáním ustáněním milujícího očního kontaktu, zvednutím ho nebo dotknutím ramen. Jasně stanovte hranice, ale empatizujte s tím, jak se dítě může cítit smutně, naštvaně nebo zklamaně. Povzbuďte spolupráci nabídnutím voleb – „Chceš dřív uklidit kostky nebo auta?“ – a najděte způsob, jak říct „ano“ při stanovení limitů – „Ano, můžeš dostat sušenku po večeři.“
4. Dohlížívejte na chování a pobyt dítěte. Omezte přístup k škodlivému obsahu v televizi, hudbě a videohrách. Sledujte používání internetu, mobilu a dalších technologií. Víte, kde je a s kým je, když odejde z domova. Nepodléhejte pokušení nechat ji dělat cokoliv, co dělají jiné děti ve stejném věku. Nedohlížené děti čelí zvýšenému riziku psychiatrických problémů a pravděpodobněji začnou pít alkohol nebo experimentovat se sexem.