• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak nastavit časový limit počítače pro vaše děti

Když jde o videohry a děti, neexistuje pochyb, že je mohou hrát hodiny a nikdy se nenachvějí. To neznamená, že je to pro ně velmi zdravé, protože mnoho studií ukázalo, že hraní videohér déle než dvě hodiny denně může být pro děti skutečně škodlivé. Než je úplně vezmete pryč, zvažte posouzení, kolik času hraje, a pak zvažte některé z ostatních věcí, co dělá ve svém volném čase. Pokud nesleduje žádnou televizi, pak možná je plných dvě hodiny v pořádku. Ale pokud vaše dítě má více obrazovkového času, než co vy považujete za rozumné, je čas začít skutečně měřit, jak dlouho vaše dítě může hrát videohry.

Instrukce

1. Nastavte časový limit před začátkem videohr. Než vaše dítě vůbec zvedne kontroler, ujistěte se, že jim řeknete v nejistějších termech, jak dlouho mají hrát. Pokud zvolíte 30 minut jako limit, nastavte své hodinky nebo kuchyňský časovač a když zvoní, ujasněte, že videohry také vypnou. Nikdy nedovolte svému dítěti vyjednávat, kolik času mohou hrát; to rozhodnutí by mělo být výhradně vaše.

2. Nastavte základní pravidla. Když vaše dítě dostane jakýkoli druh videohr, měli byste vždy začít nastavením základních pravidel hned od začátku. Můžete to dělat podle hodiny, dne nebo i týdne. Například, pokud víte, že vaše dítě má test ve pátek, můžete mu říct v neděli předtím, že nemůže hrát více než hodinu denně a pak se k tomu držet. Můžete také vytvořit obecné pravidlo, že 4 hodiny týdně je maximum, co může hrát, a když je hotový s časem, videohra zmizí do příštího týdne.

3. Vyvážte videohry s jinými hrami. Místo aby jste jen řekli svému dítěti, že nemůže hrát své videohry právě teď, ukažte mu, jak moc zábavné jsou i jiné hry. Můžete mu také říct, že může hrát své videohry 30 minut po tom, co zahraje venku s přáteli 30 minut.

4. Používejte videohry jako stimuly. Mnoho rodičů se nelíbí děti hraní videohry, protože to je drží pryč od povinností nebo jiných domácích aktivit. Udělejte z videohry stimul. Například řekněte svému dítěti, že pokud udělá 1 hodinu povinností, může hrát videohru 1 hodinu a pak zase použijte kuchyňský časovač, abyste se ujistili, že drží 1 hodinu pouze.