Myšlenky se dostat děti jíst ve školních jídelnách
školní jídelně : jak zátěž a zachránce pro rodiče dětí a dospívajících . Na jedné straně , chcete, aby vaše děti , aby se zabránilo nezdravé pokrmy , které někdy naplní bufet . Na druhou stranu ," CAF " nabízí trezor, hlídané místo pro vaše dítě jít na obědě , a doufejme, že dělat nějaké přátele . Mnozí rodiče mají problémy přesvědčit své děti jíst ve školní jídelně , ale tam jsou některé kroky, které můžete podniknout , aby se vaše děti do zabezpečené hodinky oběda monitorů nebo učitelé. Galerie Návod
1
, aby vaše dítě nebo teenager spravovat svůj oběd rozpočtu. Některé děti nemají rád, když říkal, co má dělat , ale dát jim kontrolu nad tím, co jedí , a kolik utratí může býtzábavný způsob, jak nyní bufet . Rozhodněte o peněžní částku za den , a řekněte vaše dítě nebo dospívající , že je volně ke koupi , co chce k obědu , tak dlouho, jak se jí v jídelně .
2
Promluvte si s jinými rodiči , kteří sdílejí Podobné myšlenky a cíle . Dítě nebo dospívající se mohou vyhýbat jídelny , protože jeho přátelé nechodí tam pravidelně . Sešlo s ostatními rodiči na podporu své děti společně jíst v jídelně .
3
Promluvte si se školou zlepšit jídlo v jídelně , nebo o nabízely možnosti zdravě . Dítě se může rozhodnout, že nebudou jíst v jídelně z důvodu kvality jízdného v nabídce. Informujte se o žádné jídlo výborech ve škole , které mají členy nadřazené . Organizovat setkání s dalšími zúčastněnými rodiči a rozvíjet způsoby, jak společně, aby váš hlas slyšet. Uveďte konkrétní a praktické řešení , jako je například pronájem místní cateringovou společnost .
4
Zadejte oběd se svými dětmi , které se mohou jíst ve školní jídelně . Pokud vaše dítě nemá rád jídlo he kavárně , nebo pokud máte obavy o zdraví potravin , vzít věci do vlastních rukou . Proveďte zdravé sendviče a občerstvení , které vaše dítě může trvat , aby si v době oběda . Zapojte ho do plánování , aby mu obědy , že bude určitě k jídlu .
5
Promluvte si se svým dítětem o tom, proč se nemá jíst v jídelně , a to, co můžete udělat , aby společně to přitažlivější . Poslechněte si jeho námitky a nápady , a přijít s konstruktivní řešení společně .
-
Začít novou práci může být nervy drásající, ale když Když pracujete v denní péči, může to být ještě důležitější pro úspěch. „Malí lidé mají velké emoce, rodiče vám svěřují ty nejdůležitější věci v jejich životě a vy budete zaneprázdněni, zaneprázdněn -
Pomohli jste svému dítěti naučit se plazit. Pomohl jsi jim naučit se chodit. Dokonce jste svému dítěti pomohli naučit se používat nočník. Nyní je čas posunout své rodičovství na další úroveň. Je čas pomoci vašemu dítěti naučit se číst. I když můžete -
S vědomím toho, jak důležitá je péče o sebe sama – a s přílišným vědomím toho, jak nemožné je z toho vytáhnout – to věnujeme rodičům, kteří přišli na to, jak nejen stlačit čas pro sebe, ale také mu dát smysl (od doomscrollingu nebo dušení o práci nem
