• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Budování odolnost proti chybám v Kids

Stejně jako rodiče se snaží ukrýt své děti , život se nakonec hodit stresující a děsivé situace na ně . Resilience umožňuje vaše dítě lépe vypořádat s těmito často nečekaných zážitků , takže je schopen pokračovat i přes ně . Chcete-li , aby vaše dítě odolnější , budete muset začít dlouho předtím, než čelí traumatický zážitek.
Budovat důvěru

jistý, dítě je schopna lépe reagovat, kdyžnečekaný situace nastane, protože věří, její schopnost dělat věci na vlastní pěst . Vaše slova a činy ovlivňují důvěru vašeho dítěte . Upřímné chvála posiluje důvěru svého dítěte tím, že pomáhá jí identifikovat její silné stránky. Povzbuďte ji vyzkoušet a dělat věci sama , místo vždy skákání v aby ji zachránil . Dejte svému dítěti šanci, aby se volby pro sebe . Nechat jí čelit přirozené důsledky svých akcí také pomáhá jí pochopit, že ona má kontrolu v životě . Například , když zapomene svůj školní projekt doma , mohla by dostat nižší stupeň. Když je schopen pochopit spojení mezi svými činy a výsledky z nich, bude se moci lépe postarat se situací.
Vytvořit Stability

Stability doma dává svůj dítěmilující , trezor základna když ostatní aspekty jejího života cítit mimo kontrolu. Dítě musí vědět, že je milován a chráněn své rodiny. Pokud se cítí jistá o svém rodinném životě , bytraumatickou událost ji vyhodit z rovnováhy ještě dále. Ona mít pocit, že ona nemá kam jít pro podporu při jednání s stresující situace . Důsledně léčbě vaše dítě s respektem a dát jí bezpečný rodinný život plný lásky pomáhá jí stávají odolnější .
Zůstat zdravý

Dítě, které je zdravé , je schopen lépe zvládnout věci, které přijdou jí cestu . Podpora zdravé návyky umožňuje , aby vaše dítě cítit dobře , silný a ve střehu . Získání dostatek spánku jí umožňuje jasně myslet . Dítě, které je unavený , je více pravděpodobné, že házet záchvaty a mají zhroucení , když věci nejdou podle očekávání . Hlad a nesprávné výživy může mít podobné účinky . Pokud ji nemá jíst zdravé potraviny , už nebude mít fyzickou a duševní energii čelit situacím, které přijdou . Cvičení je další způsob, jak vybudovat odolnost vašeho dítěte . Fyzická aktivita zvyšuje její sílu a dává jí způsob, jak pracovat z frustrace .
Zdůrazněte, pozitivní výhled

Vaše vlastní výhled na situace, na tom, jak vaše dítě vidí život. Máte-li obavy stále , nebo se podívat na události v negativním světle , ona je větší pravděpodobnost vzniku tentýž pesimistický výhled. Čekání na něco, co špatného se stane , nebo se bát změny snižuje odolnost vašeho dítěte . Při změně se stalo ve vaší rodině , hovoří o situaci . V případě přemístění , například , dalo by se říct , " Je smutné, že se musíme pohnout . Budeme si ujít naše přátele , ale dostaneme prozkoumat nové město , a aby ještě více přátel . A můžeme vždy vrátit k návštěvě našich staré přátele tady " .
Zapojte se

Stavební vztahy v komunitě dává vaše dítě bezpečnostní síť . Bude rozvíjet přátelství, která jí dávají pocit radosti a bezpečnosti. Dojde-li kstresující událost , bude se mít síť přátel kolem sebe o podporu.

Účast v komunitních projektů, nebo pomáhat ostatním dává vaše dítě způsob, jak dopad na svět. Vidí pozitivní dojem , že můžete udělat na ty kolem ní . V těžké době , že sebepoznání pomáhá dává jí větší smysl života a staví její emocionální odolnost . Například , pokudtornádo zničí část komunity , že může najít klid ve sbírání darovaných předmětů pro postižené .