Jak pomoci dítěti odvyknout sosání palce

Malý palec v ústech vypadá roztomile, ale v čase sosání palce může být problém. Starší děti někdy trpí šikanami, a dle American Dental Association může dojít k zubním problémům – nezkrácení zubů a nesprávnému růstu úst. Na rozdíl od savičky, kterou můžete vzít, palec je vždy k dispozici a přirozeně jde k ústům, když dítě potřebuje úlevu. Rozbití zvyčky vyžaduje trpělivost a pokus-omyl.

Potřebné vybavení

  • Tabulka/stickerová tabule

Postup

  1. Sledujte sosání palce, abyste pochopili vzory. Poznamenejte časté časy: zoufalství, nepohoda, potřeba relaxace. Když víte, kdy k tomu chodí, můžete se zaměřit na ty časy.

  2. Snižte stresové situace vyvolávající sosání. Např. klidné domácí prostředí místo napjatého, aby se snížila potřeba uklidnění.

  3. Řekněte dítěti, že budete spolu pracovat na odvyknutí. Vysvětlete proč: „Vidíš ty perlivé zuby? Sosání palce je může zkroutit. Pojďme spolu omezit sosání, abys měla zuby rovné.“ Web Ask Dr. Sears navrhuje ukázat si s vyčnívajícím zubem, co by mohlo nastat, a poukázat na rozdíly v vzhledu sosaného palce.

  4. Upozorňujte na sosání klidně a bezevaluativně. Místo křiku či posměchu: „Všiml/a jsi si, že sosáš palec?“ Sosání je často automatická reakce – povědomí pomáhá zastavit.

  5. Navrhněte alternativy. Naučte hrát si s oblíbenou hračkou při zoufalství. Zajistěte zaneprázdnění rukou řemesly, hrami, aby palec nešel k ústům.

  6. Chvalte dítě, když nesosá palec, obzvláště v typických časech. Např. u spaní: „Podívej se! Vůbec nesosáš palec. Věděla jsem, že to zvládneš.“

  7. Použijte tabulku pro motivaci. Leepte na den/část dne bez sosání. Pro starší dítě: tabulka sledující počet sosání za den. Když sám sleduje, může být motivovanější snížit počet na tabulce.

Previous:

Next:

  • Krájení (sebepoškozování)
    Krájení (sebepoškozování)
    Co je krájení? Emmin matka poprvé všimla řezů, když Emma myla nádobí jedné noci. Emma řekla mamince, že ji scratched jejich kočka. Její matka byla překvapená, že kočka byla tak hrubá, ale nepřemýšlela o tom dál. Emmin přátelé také všimli něco divnéh
  • 6 chyb, které rodiny dělají při najímání naný
    6 chyb, které rodiny dělají při najímání naný
    Najímání naný není jednoduchý proces. Hledáte správnou osobu pro péči o vaše dítě a proces vyžaduje rozsáhlý výzkum – není to něco, co můžete urychlit. Když přemýšlíte o tom, jak najmout nanu, je spousta věcí do úvahy a zapamatovat. A někdy se detail
  • Udržování synka pryč od babičky a dědečka bylo naší rodinnou pandemií srdeční bolestí
    Udržování synka pryč od babičky a dědečka bylo naší rodinnou pandemií srdeční bolestí
    Jedné ráno, několik týdnů po začátku pobytu doma, můj 20měsíční syn ukázal na pánev vyhrající na sporáku z minulé noci, usmál se a svým nejroztomilejším hlasem šeptal: „sýýr“. Podíval se na mě a řekl „Babič“, jméno, jakým milujícně nazývá svou babičk