• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Děti a extrémní sporty: Jsou týmové sporty minulostí?

Děti a extrémní sporty: Jsou týmové sporty minulostí?

I když tradiční sporty jako fotbal, basketbal a hokej nejsou z módy, svět takzvaných extrémních sportů neustále roste v popularity. Děti i dospělí se jich účastní stále větším počtem – a to i přes rizika, která někdy sahají až k nebezpečí. Proč?

Je to cool, baby!

Některé děti jsou šťastnější na skateboardech než ve strukturovaném fotbalovém tréninku. Jiní rádi zábavně jezdí na BMX kolech, surfují nebo celý víkend učí nové triky na bruslích.

Pro mnoho dětí znamenají týmové sporty hodně trenérů, pravidel, tlak a soutěžení. Lehce se vysvětluje, proč je přitahuje individualita a atletický sebedojem, které jsou znakem extrémních sportů.

Samozřejmě, děti je také přitahuje „cool faktor“. A kdo nechce být na špičce? Snowboarding, zlobivý mladší bratr lyžování, byl legitimizován sportovními tradičníky, když se stal oficiální olympijskou disciplínou v Naganu 1998. Kombinace cool faktoru s mediální pozorností vytváří atletický obraz, který je povzbuzující a drzý.

Důraz na alternativu?

Paul Vail, 29 let, BMX freestyle jezdce po 14 let, říká: „Dnešní děti, co jezdí na skateboardech nebo BMX od 12 let, stanou rodiči, kteří řeknou: ‚Skateboarding, kolo – to jsou zcela přijatelné sporty pro mé dítě. Neraďte mi, že musí hrát fotbal nebo být v basketbalovém týmu, aby byli přijati, to už není pravda.‘“

Vail se brání termínu „extrémní sporty“. „Lidé už staletí skáčou z letadel, lyžují, jezdí na kolech, dělají triky a skáčou. Myslím, že štítek extrémních sportů je jen marketingový trik. Rád používám termín ‚alternativní sporty‘.“

Ať už extrémní nebo ne, je důležité povzbuzovat děti k fyzickému vyjádření, ať už jejich sportovní chutě směřují k trendům nebo tradicím. Solo i týmové sporty budují sebepovědomí, uvolňují stres a podporují fyzickou kondici – vše to je životně důležité pro rostoucí děti i dospělé.

Děti v „alternativních“ sportech jsou výrazní, vysoko kvalifikovaní sportovci. Sporty jako lezení, snowboarding, bruslení, surfování, skateboarding, extrémní lyžování a horská kola vyžadují významnou technickou zručnost, sílu i vytrvalost.

Navíc alternativní sporty mohou dětem rozvízet pozitivní vlastnosti jako disciplina, vytrvalost a odhodlání – provided se vyhnou závažným zraněním.

„Au, to bolí!“

Strach je pravděpodobně číslo jedna důvod, proč se mnohé vyhýbají riziku. Pro sportovce v extrémních sportech je překonávání strachu součástí dobrodružství.

Když skateboarder cvičí triky na 15stopovém rampě (half-pipe) nebo horský kolar se hroutí po kamenité stezce a udělá chybu a spadne – bude to bolet. Možná hodně.

Ale sportovci, s nimiž jsem mluvil, nestěžovali se na zranění; ve skutečnosti většina má zkušenosti relativně bez zranění. Brian Krause, soutěžící padák pro Golden Knights americké armády, provedl tisíce skoků bez jediného vyvrčeného kotníku.

Matt Donovan, profesionální downhill horský kolar z Massachusetts, řekl, že když začal vážně závodnit, byl jeho sezónu „velmi zranitelná. Dvě záchvěvy, vyvrčené rameno, zlomená ruka, více řezných ran a otrhaná žebra.“

Ano, extrémní sporty mohou vést k extrémním zraněním. Klukci se zranějí častěji než holky, a bruslaři se zranějí nejvíce. Nejčastější zranění jsou zlomeniny, nadřezání, kývání, závažné modřiny a tvářní řezy. Studie ukazují, že skoro 75 % všech zraněných v extrémních sportech nedopadlo ochrannými pomůckami!

Buďte zcela jasní s dětmi: bezpečnost, ne móda, jde přednost při jejich aktivitách.

Děti a sportovní zranění

Dokud nebude více výzkumů, nelze říct, zda nejzranitelnější sporty pro děti (viz níže) jsou skutečně nebezpečnější než alternativní sporty. Týmové sporty mohou způsobovat více zranění – ne kvůli povaze sportů, ale protože se jich účastní více dětí. Víc dětí hraje basketbal než skateboarding.

I když se děti mohou zranit v jakémkoli sportu, některé mají vyšší míru zranění. Pokud vaše dítě hraje jeden z těchto „vysoko rizikových“ sportů, musíte dbát na bezpečnost.

Děti trpí nejvíce zraněními v těchto šesti sportech:

• Basketbal
• Fotbal
• Baseball
• Softball
• Fotbal (soccer)
• Gymnastika

Existují dva typy sportovních zranění:

• Chronická opakovaná nebo přetížená zranění. Ty způsobují stresové zlomeniny, svalové trhliny nebo progresivní deformace kostí.
• Akutní zranění, která vzniknou traumou kontaktu s velkou silou, způsobují zlomeniny, vyvrčení a závažnější páteřní a mozkové zranění.

Před pubertou je riziko sportovního zranění stejné u chlapců i dívek. V pubertě chlapci získá sílu a velikost a zranějí se častěji a závažněji než holky.

Po pubertě jsou chlapci třikrát náchylnější k zraněním než holky.

Závažnost zranění u obou pohlaví roste s věkem a úrovní soutěže. Méně vyvinuté dítě soutěžící s dospělým je větší riziku. Děti by měly být zařazeny podle dovedností, hmotnosti a fyzické zralosti, zvláště u kontaktních sportů.

Z odhadovaných 65 000 dětí, které ročně dostávají lékařskou péči pro zranění z bruslení, má skoro polovina zlomenou kost a 7 000 zranění hlavy nebo tváře.

Nejčastěji se zranějí zápěstí a lokty.

Zápěstí a loktové chráněče dávají bruslařům stejnou ochranu jako helmy cyklistům – 85 %.

Poděkování sportovcům; Centra pro kontrolu a prevenci nemocí v Atlantě, GA; Nancy Coulter-Parker; a Ellen Lindenbaum, knihovnici v Mercy Medical Center v Baltimoře, za pomoc se statistikami sportovních zranění u dětí.