Učení dětí o účinku pasivního kouření
Vzdělávání dětí o zdravotních důsledcích nevolného kouření přispívá k jejich благополучию. Děti vystavené tabákovému kouři vyvinou plicní a srdeční onemocnění, protože vdechují stejné množství chemikálií jako kouříci. Žádné množství pasivního kouření není bezpečné. Podle zprávy Generálního lékaře z roku 2001 stačí pár minut u kouřícího k ublížení zdraví. Rodiče by měli zajistit, aby děti byly o této hrozbě informovány.
Ochrana
I když nelze pasivní kouření zcela zabránit, naučení dětí se chránit zvyšuje jejich bezpečnost ve veřejných prostorech. Školní děti by měly být bdělí a udržovat vzdálenost od kouřících. I když American Lung Association odhaduje, že jen 10 % studentů v USA aktivně kouří, varujte děti před přátelstvím s kouřícími. Povzbuďte je hlásit kouřící studenty nebo požádat školu o posílení zakázky kouření.
Zdravotní důsledky
Některé děti těžko uvěří, že pasivní kouření je stejně nebezpečné jako aktivní. Ve skutečnosti má pasivní kouř vyšší koncentraci kancerogenů, protože chemikálie hoří při nižší teplotě (American Lung Association). Informujte děti, že i 5 minut u kouřícího zvyšuje riziko infekcí jako zánět plic, astma, chronický kašel. Tabákový kouř je hlavní příčinou rakovin plic, úst, hrtanu a ledvin. Ze strachu před onemocněním se kouřícím vyhýbejte.
Buďte příkladem
To, co dětem sdělíte slovy i činy, ovlivňuje jejich rozhodování. Pokud nekouříte doma, v práci, v autě, snadněji je naučíte nebezpečí. Řekněte: „Tata nekouří ani netráví čas s kouřícími, takže bys to neměl dělat ani ty.“ Pokud kouříte, přestěte; jinak děti nemohou váš rady brát vážně. Kampaň za děti bez tabáku radí sdílet své boj s kouřením – jak je obtížné to opustit.
Teenageři a kouření
Výchova teenagerů je nejvýzvější. Možná je učíte o pasivním kouření, zatímco sami kouří. Kouřící teenagеři ovlivňují mladší sourozence. CDC 2013: 88 % dospělých kouřících začalo v teenagovech, ale mládežnické kouření pomalu klesá. I tak jsou teenagеři zranitelní. Buďte přísní, jděte dál než vzdělávání – monitorujte chování, udržujte blízký vztah. Odpovědní teenagеři jsou role modely pro sourozence.
-
Patnáct měsíců po tom, co jsem vytlačila syna ze svého těla na tento svět, teprve začínám pochopit, jak mateřství mě změnilo. Zatímco jsem očekávala určité výzvy – například jak přepracovat rovnováhu mezi kariérou a rodinou – jiné byly úplným překva -
Ať už jste pracující rodič nebo maminka/tatínek hledající pozorovat nepravidelný rande, najít dobré hlídačky může cítit jako výhra v loterii. Ale jen proto, že někdo dobře prošel rozhovorem a klikl s dětmi při prvním setkání, není nutně keeper. „Naj -
Od dekorací po pozvánky, je hodně plánování, co jde do Halloween party pro děti. Bez pochybení, ale, jedna z nejtěžších částí je zjistit, jaká zábavná a slavnostní párty jídla podávat. Ale nemusí to být. Pro dětské párty jsou prstové jídlo nejlepší,
