• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

9 zvyků vysoce efektivních rodičů

Stání se rodičem zaručuje, že budete dělat chyby. Budete říkat špatné věci, dělat špatné volby a objevíte se ve špatném čase alespoň jednou za čas.

Můžete být jistí, že bude chvilky, kdy vám dítě zakříčí, vysměje vás a bude z vás frustrované. Všechny ty chyby a reakce jsou součástí hry.

Ale váš cíl by neměl být snažit se být dokonalým rodičem – to prostě není dosažitelné. Kromě toho nepotřebujete být dokonalí, abyste byli efektivní rodiči. Vaše chyby, neúspěchy a omylů jsou všechny příležitosti naučit dítě cenné životní lekce.

Nejefektivnější rodiče cílí na vychování duševně silného, odpovědného dítěte, které bude vybaveno pro reality dospělého života. Zde jsou devět zvyků, které vysoce efektivní rodiče používají, aby tuto cíle dosáhli.

1. Vymáhají pravidla

Domácí pravidla a hranice dělají víc než udržet vás v rozumu; pomáhají se rozvíjejícím dítěti cítit stabilně a bezpečně. Efektivní rodič je jasný v tom, co dítě smí a nesmí dělat, jaké povinnosti od něj očekává a jak by mělo jednat k ostatním lidem (a mazlíčcům) v domě.

Samozřejmě, každé dítě občas udělá chybu. Po zadání pokynů dítěti použijte upozornění ve stylu „pokud... pak“. Řekněte: „Pokud teď neuklidíš hračky, nebudeš mít dovoleno jít do parku.“ Tento krok ukazuje dítěti, že i když má právo na chybu, je odpovědné za své další kroky.

Pokud poruší zásadní pravidlo – jako udeření vás – proveďte okamžitý následek. Ukažte jí, že vaše práce je pomoci jí naučit se řídit pravidly, a následky jsou určeny k tomu, aby se naučila ze svých chyb.

2. Zůstávají flexibilní

Je vymáhání pravidel, a pak je přílišná přísnost. Potřebujete mít trochu flexibility pro určité situace.

Příliš mnoho pravidel pravděpodobně zvrátí účel. Studie University of New Hampshire ukázala, že příliš přísní rodiče ve skutečnosti vychovávají děti, které jsou náchylnější k porušování pravidel.

Kromě toho výzkum ukazuje, že děti, které mají velmi přísné rodiče, často mají nižší sebepovědomí a snížený pocit vlastní hodnoty než ty, které mají rodiče, kteří se občas rozjedou.

Vaše dítě by obecně mělo znát následky za porušení určitých pravidel, ale efektivní disciplína není černobílá záležitost. Přizpůsobujte pravidla a následek, jak rodina roste, děti stárnou a situace se mění.

3. Mluví s dětmi

Efektivní rodičovství začíná efektivní komunikací. I když děti teprve učí jak babrlit, profitují z rozhovorů s rodiči.

Bavte se o všem, od toho, jak mu byl den ve škole, po to, jak se cítí ohledně nadcházející baseballové sezóny, až po to, co chce k narozeninám letos. Žádné téma by nemělo být tabu.

Čím delší rozhovor, tím více výhod to dává vašim dětem. Učí je o jazyku, sociálních dovednostech a představivém myšlení.

Pravidelné rozhovory také pomáhají dítěti cítit se bezpečněji a oceňovaně, protože ukazují, že vám záleží na tom, co myslí. Takže mluvte s dítětem hodně, když je malé, a bude pravděpodobnější, že vám bude mluvit, když bude teenager.

4. Čtou dětem nahlas

To jde ruku v ruci s mluvěním s dítětem častěji. Čtení nahlas vystavuje dítě novému slovníku, učí nové koncepty a dovoluje mu ponořit se do nových světů.

Dítě, kterému se často čte nahlas, bude mít lepší porozumění gramatikálním strukturám a silnější představivost – nemluvě o bohatství faktů k dispozici, pokud preferuje faktografické knihy!

Snažte se číst dítěti individuálně alespoň 20 minut denně; studie Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj (OECD) zjistila, že rodiče, kteří čtou nahlas s dětmi v raném věku, byli až o rok před svými akademickými spoluhráči ve 15 letech.

5. Stráví čas spolu

Během vašeho denního života strávíte s dítětem spoustu času, že? Vždyť procházíte ranní rutinou, dojíždíte do školy a do práce spolu, večeříte dnes večer, ukladáte je noc.

Avšak žádný z toho není pravdivý kvalitní čas, který dítě potřebuje s rodičem, aby prospívalo. Snažte se vyhraďit 10 až 15 minut každý den, abyste dítěti věnovali svou neúplnou pozornost k aktivitě jeho výběru.

Hrajte hru, hrajte si na převlečení, nebo běhejte venku. Dání dítěti hodně času-vnitř pravděpodobně sníží čas, který bude strávit v časovém výstupu.

6. Dovolují dětem čelit výzvám

Nezvládání buduje charakter, ale to neznamená, že je snadné sledovat, jak se vaše dítě trápí. Vždy bude situací, kdy vaše malé potřebuje vaši pomoc – nebo dokonce nějakou formu záchrany – ale jak starší, udělejte krok zpět, abyste viděli, jak zvládne výzvy, kterým čelí sám.

Pokud například vaše dítě pracuje tvrdě, aby bylo jmenováno pitcherem v Little League a trenér vybere někoho jiného jako startovacího pitcher, nevlezte do situace a nepožadujtě od vedení týmu, aby situaci napravilo.

Vysvětlete dítěti, že někdy, i přes tvrdou práci, věci nejdou podle plánu. Povzbuďte ho, aby pokračoval v zdokonalování dovedností a zkusil to příští rok znovu.

Tato strategie nejen učí děti, že rodiče ne vždy vyřeší jejich problémy, ale také že věci někdy nepůjdou jejich cestou – a to není důvod na vzdání. Naučte dítě, že může zvládat nepříjemné emoce, jako selhání a odmítnutí, zdravým způsobem.

7. Respektují dítěti potřebu nezávislosti

Již od 2 let se dítě učí dělat své vlastní volby (a bude o nich často velmi hlasitě!) Jak starší, ty volby budou mít větší dopad.

I když nemusíte vždy souhlasit s těmi volbami, měli byste je respektovat (pokud to neohrožuje vaše dítě nebo jinou osobu výrazně – použijte svůj rozsudek). Uznávejte, že jen proto, že nedělá věci tak, jak byste je dělali vy, neznamená, že to je špatný nápad.

Pokud ta volba nevyjde, dítě se naučí, jak rozhodnutí, která dělá, mohou mít následky. Pokud vyjde podle ní, naučí se pozitivní dopad, který můžou mít chytré rozhodnutí na její život.

Takže nechte dítě čelit přirozeným následkům občas. Pokud trvá na tom, že půjde ven bez bundy, a nenachází se v nebezpečí zmrazování, nechte to. Pokud zima získá, bude příště pravděpodobnější, že si obleče bundu.

8. Stráví čas pryč od dětí

Můžete cítit, že vaše děti jsou váš celý život a celý svět – to je přirozené. Ale to neznamená, že musíte být s nimi 24 hodin denně, 365 dní ročně.

Rodiče potřebují občas pauzu. Uspořádejte si čas pryč od dětí pro péči o sebe nebo pro nabití vztahu.

Vy (a váš partner) rozhodujete o tom, kolik času potřebujete a kdy ho budete potřebovat; nedovolte ostatním říkat vám, co je vhodné a co nepřípustné. Může to být, že partner vezme děti z domu v nedělní ráno, abyste mohli vyspat, pít kávu v klidu a procházet internet podle libosti.

Nebo možná naplánujete večer ve dvou s ošetřovatelem jednou za měsíc, abyste se mohli znovu spojit nad dospělou večeří. Nezapomeňte na noc pryč občas, taky, žádáním Großeltern, sourozence nebo důvěryhodného přítele, aby vzali vaše maléovernight.

Je zdravé ukázat dítěti, že máte zájmy, koníčky a aktivity mimo dům. A odcházení občas je naučí, že může být v pořádku i bez vás.

9. Milují své děti bezpodmínečně

Vaše láska k dítěti by neměla mít podmínky ani limity, ani by se dítě nemělo cítit, že musí pracovat na vaši lásce. Vysoce efektivní rodiče učiní jasné, že bez ohledu na to, kolik chyb dítě udělá, vždy tam budou.

Poskytují podporu, vedení a lásku, jak dítě roste. A sledují, jak to dítě stává šťastným, odpovědným dospělým – a to je celkový cíl rodičovství.

Nerezervejte pochvalu jen pro časy, kdy je dítě dokonalé. Místo toho chvalte jeho ochotu se snažit tvrdě nebo touhu zkusit to znovu po neúspěchu. Ujistěte se, že vaše dítě ví, že vaše láska k němu nezáleží na jeho úspěchu. Místo toho mu ukažte, že ho milujete bez ohledu na cokoliv.