• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Disciplinární strategie, které podporují zdravé sebevědomí

Ukáznit dítě za to, že se rozhodlo špatně, neznamená, že se v něm musí cítit špatně. Ve skutečnosti může být disciplína, která zahanbuje děti, docela destruktivní.

Zdravá disciplína může pomoci vašemu dítěti cítit se špatně kvůli tomu, co udělalo, ale neměla by mu způsobit, že se bude cítit špatně za to, kým je.

Dítě, které se cítí dobře – i přes chybu, kterou udělalo – bude motivováno k lepšímu výběru v budoucnu.

Udržujte svá očekávání přiměřená

Jasné pochopení vývoje dítěte je nezbytné pro výchovu dítěte se zdravým sebevědomím. Pokud jsou vaše očekávání od vašeho dítěte příliš vysoká, zažijete spoustu frustrace – a vaše dítě také – když nebude schopno tato očekávání splnit.

Také příliš nízká očekávání mohou být škodlivá. Pokud od svého dítěte očekáváte příliš málo, můžete zbrzdit jeho vývoj.

Uvědomte si, že vaše dítě potřebuje nezávislost v každé vývojové fázi. Identifikujte sociální, fyzické, emocionální a intelektuální milníky, kterých vaše dítě dosahuje. Pak můžete zajistit, aby vaše pravidla a důsledky byly efektivní, věkově přiměřené disciplinární strategie.

Nepoužívejte štítky

Může být lákavé označit své dítě slovy jako:„Ona je můj malý muzikant“ nebo „Je to moje matematická hvězda“. Bohužel, někteří rodiče používají více negativních označení, jako „Ona je klutz“ nebo „On je můj hyperobčan“. Štítky napáchají více škody než užitku – i když jsou pozitivní.

Děti vědí, když je rodiče tak či onak označili. Často mají pocit, že musí těmto standardům dostát.

Dítě, které bylo označeno jako „malý vědec“, se nemusí věnovat svému zájmu o hudbu, protože si myslí, že by mělo být zapáleno pouze pro činnosti související s vědou.

Když děti nemohou volně zkoumat spoustu zájmů, aktivit a zálib, může to poškodit jejich sebevědomí.

Oddělte chování od dítěte

Říkat věci jako:"Jsi zlý chlapec!" nebo "Jsi zlobivá holka!" mění způsob, jakým děti vnímají samy sebe. A pokud se začnou považovat za špatné, je pravděpodobnější, že se budou chovat špatně.

Oddělte chování od svého dítěte. Spíše než říkat:"Jsi zlobivý," řekněte:"To byla špatná volba." Připomeňte svému dítěti, že stále může být dobrým dítětem, které se rozhodlo špatně.

Chvalte úsilí svého dítěte

Někdy rodiče chválí jen dokonalost. Ale pokud řeknete jen věci jako:„Skvělá práce, dnes jsi dal dva góly“ nebo „Výborně, jak správně pravopisná slova,“ může si vaše dítě myslet, že musí vynikat, aby bylo hodné laskavých slov.

Chvalte úsilí svého dítěte slovy jako:„Všiml jsem si, že jsi to dnes během hry nevzdal a vyplatilo se to“ nebo „Líbí se mi, jak ses tak pilně učil na test pravopisu.“ Nezapomeňte také pochválit prosociální chování slovy jako:„Skvělé sdílení práce se svým přítelem.“

Učení se disciplinovaně – ne trestat

Snaha přimět dítě, aby se cítilo špatně, ho pravděpodobně nemotivuje k lepšímu výkonu. Ale uvedení logického důsledku uctivým způsobem mu může pomoci naučit se dovednosti, které mu zabrání opakovat svou chybu.

Ujasněte si, že v budoucnu budou šance na lepší výsledky. Zachování jeho sebeúcty mu dá jistotu, že se může více snažit a příště to zvládne lépe.