• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Mé dítě nechce jíst

Jsem na koncích síly, snažím se donutit 3,5letého kluka k jídlu. Vždycky říká, že nemá hlad. Je obecně aktivní a vypadá šťastně, ale donutit ho k snědlení cokoliv je práce obrovských rozměrů. Nehodlám ustoupit a dávat mu chutné, ale výživně chudé „junk“ jídlo, jen aby snědl. Budu na něm hájit – někdy hodiny – jen aby snědl něco. Je úžasné, že dokáže udržet hřízek v ústech tak dlouho bez spolknutí. Mám ho dál nadávat? Zkusit to zsladit s junk-food „mrkvami“? Nebo ho nechat v pokoji a nechat ho jíst, až bude mít hlad? Jediný problém s tímto přístupem je, že se nikdy nezdá mít hlad. Bojím se pro jeho zdraví. Co navrhujete?

Konec bojů o moc, normalizace jídla

Tento problém se vyvinul v něco daleko větším než to, jestli syn jí nebo ne; teď je to o mocí spíše než o jídle. Kdo vyhraje, syn nebo vy? Budeš ho nadávat do jídla, nebo tě on vyčerpá odmítáním, až ho necháš v pokoji? Krátké zkrácení ho k jídlu a krmění intravenózně, on vždycky může vyhrát tuto hru o moc. Nevím, jak nebo proč jeho jídlo, přirozená reakce na hlad, se změnilo v bojové pole; z vašeho dotazu nevím dost historie, abych měl názor na to. Vím ale, že bitva musí skončit. Příliš mnoho stresu je zapojeno do jeho jídla; musíte tuto oblast jeho života normalizovat.

Projednávali jste tento problém s dětským lékařem? Je váš syn zdravá váha a výška pro svůj věk? Projevuje nějaké příznaky vyživení? Musíte znát odpovědi na tyto otázky okamžitě. Děti v tomto věku často procházejí fázemi, kdy je nic moc nechutná, ale dítě, co vždycky říká, že nemá hlad, je vzácné. Předpokládám, že jí a pije něco, jinak by doslova nemohl fungovat. Odmítá jídlo nabízené od jiných lidí? Když je mimo domek s někým jiným, trvá stejný problém s jídlem?

Je možné, že to teď je boj o moc s vámi a nikdo jiný. Pokud je to tak, je problém mezi vámi a ním, co není opravdu související s jídlem, ale projeví se nejvíc, když ho prosíte, ať jí. Prohlašuji mu, že jste hotová se snažit ho donutit k jídlu. Řekněte mu, že v určitých časech dne a noci mu dáte jídlo a odejdete z místnosti; pokud to chce snědlit teď nebo později, je to v pořádku. Připravte různé zdravé, chutné, výživné potraviny a zeptejte se, jestli chce, abyste přidal něco speciálního, co by rád. Vodu a/nebo jeho oblíbený nápoj v džbánku mějte vždy k dispozici, aby si mohl vzít a vypít. Zapište, kolik jídla a pití bere během tohoto experimentu; nepište to před ním. Můžete chtít kontaktovat dětského dietologa nebo výživového spécialistu, aby vám pomohl vybrat pole potravin, co nabídnete. Občas se ho zeptejte, jestli by vám nechal jídlo; nechť si vybere jídlo, co vám dá. Jistě to snězte. Toto chování radikálně posune předchozí dynamiku jídla mezi vámi a ho a dává mu novou spolupracující pozici k jídlu. Docela pichlavé, ne?