• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak necítit vinu za trestání dětí

Prokoulivé vykání a zvuk vašeho batolatě, který bouchá rukama a nohama o stěny a podlahy, se ozývá po chodbě, daleko z „místa pro neposlušné“, kde jste postavil svého neposlušného dítěte, do vzdálené místnosti, kde sedíte a čekáte, až se uklidní. Když posloucháte, doufaje, že přestane, abyste ho mohli propustit z trestu, vlna viny vás přepadne. Ačkoliv je cítit vinu v takových situacích přirozené pro rodiče, kteří instinktivně nenávidí vidět své děti naštvané, není to produktivní pocit. Pomozte si překonat jakoukoli vinu, kterou cítíte, a učiněte svou disciplínu produktivnější a méně bolestivou pro vás i vaše dítě.

Návody

1. Disciplinujte ověřenými metodami. Vaše pocity viny mohou být extrémnější, pokud disciplinujete své děti křikem na ně nebo kopnutím do zadeček. Vyměňte tyto disciplinární postupy za ověřeně úspěšné, jako je časový výstupek. Pokud stále cítíte vinu, ulevte jí čtením o efektivitě praktik, které používáte.

2. Když je to nutné, dejte si pauzu. Pokud vás hněv vede k tomu, že jste při disciplinování příliš drastičtí, můžete cítit extrémní vinu. Vyhněte se tomu tak, že si dovolíte časový výstupek, když cítíte, že vám hněv stoupá. Místo aby jste řešili disciplinární problém okamžitě, počkejte pět minut, uklidněte se, pak se problému věnujte s chladnější hlavou.

3. Disciplinujte jako tým. Pokud pouze jeden rodič trestá, ten rodič může zůstat s pocitem, že je to ten „zlý policista“. Usaďte se se svým partnerem v rodičovství a vytvořte disciplinární plán, ve kterém budete hrát roli oba dva, navrhuje Linda DiProperzio pro časopis „Parents“. Dodržujte tento plán, abyste disciplínu učinili méně vinou naplněnou.

4. Připomeňte si, že učíte ji reálné dovednosti zvládání. Když vaše dítě vyrůstá dospělým a dostane tresty – jako občasné pokuty za rychlost – osoba, která trest ukládá, se nebude zajímat o to, jak moc bouchá a pláče. Ulevte svým štychám viny tím, že si připomenete, že ji připravujete na tyto pozdější disciplinární incidenty, navrhuje Marie Williams pro ParentFurther.