Jak zvyšovat sebepovědomí dětí

Děti s nízkým sebepovědomím často dopadají ve škole hůře a mají méně přátel. Dítě, které myslí „jsem špatný v matice“ nebo „nikdo mě nemá rád“, vzdává úsilí. Rodiče a učitelé pomohou, najdou, v čem je dítě dobré, a uznají dobrou práci. I malá věc – naučit se psát slovo, se kterým bojovalo – zaslouží: „Jsem hrdý, jak jsi se snažil.“ Každé slovo chvály pomáhá.

Postup

  1. Příležitost k zvládnutí: Chce pect koláče? Nechte ho. Vy dělejte nebezpečné kroky, ale nechte ho dělat sám – pocit hrdosti a schopnosti.
  2. Dovolte chyby: Upustí vejce? Nepřeskakujte s nápravou. Nechť uklidí a pokračuje. Pokud převezmete, pocítí neschopnost.
  3. Chvála úsilí i úspěchu: „Ty koláče jsou výborné! Chuť jinak než obvykle. Udělal jsi něco speciálního!“ Pokud nejsou dobré: nelžite. „Jsem hrdý, že jsi se tak snažil a nedal to.“
  4. Najděte aktivitu, co bude bavit: Sport, umění. Dejte možnost výběru. Nová aktivita = realizace talentů a tvrdé práce. Týmové aktivity = přátelé, hodnocení sebe jako člena týmu.
  5. Podporujte přátelství: Spaní u vás, minigolf. Poznejte přátelé, pak ustupte – dítě si buduje vztahy samo. Znajte rodiče přátel – komunikace při problémech. Přátelé = klíč k sebepovědomí, komunikace, jistota mimo domov.
  6. Pravidelná kontrola: Při jízdě autem, před spaním: „Jak to jde?“ Šikana ve škole = ničí sebepovědomí. Ptáte se: Jsou k tobě milí? Máš problémy s kamarády? Pokud zmíní problémy nebo se bojí školy → schůzka s učitelem. Tázat se několikrát týdně = odhalení problémů dřív, než je sebepovědomí zničené.

Previous:

Next: