Pomoc dětem s nadměrnou konkurenční povahou

Ačkoliv konkurenční osobnost může motivovat vaše dítě, aby dělalo své maximum, nez zdravá úroveň konkurenčnosti může vést ke stresu a nešťastí. Konkurenční děti mohou ztratit přátele nebo vyvinout špatnou pověst po projevu přeměrných vítězoslavných oslav nebo záchvatů vzteku při prohře, podle dětského psychologa Steven Richfield píšícího na HealthyPlace.com. Použijte strategie k ztlumení konkurenčního ducha vašeho dítěte, než se páchen stane nadměrným.

Učte relaxaci

Pokud se vaše dítě stane tak konkurenčním, že cítí úzkost nebo hněv, povzbuďte ho k používání relaxačních technik ke snížení úrovně stresu. Podle článku KidsHealth naučte dítě relaxovat hlubokým dýchnutím, napínáním a uvolňováním různých svalových skupin v těle nebo vizualizací sebe v klidném prostředí. Pokud dítě nadále cítí tlak při hraní sportu, například, navrhněte, aby strávila více času méně stresující aktivitou, jako je jízd na kole s přáteli nebo návštěva umění nebo tanečního kurzu.

Podpora pozitivního výhledu

Soutěžení s jinými dětmi o nejlepší známky nebo nejrychlejší časy může zvyšovat úzkost, kterou dítě cítí o škole nebo mimoškolních aktivitách. Pro snížení tohoto stresu článek v časopise „Family Circle“ z roku 2008 doporučuje říct dítěti, aby se soustředilo na zlepšení vlastního výkonu spíše než na obavy o překonání ostatních dětí. Řekněte dítěti, aby pracovalo na vyšší známce v příštím matematickém testu místo aby se snažilo překonat nejchytřejší dítě ve třídě nebo se obávalo získat perfektní skóre. KidsHealth také doporučuje učit dítě vnímát neúspěchy jako učební zkušenost spíše než na nich trvat negativním způsobem.

Diskuse o rolových modelech

Používejte rolové modely jako příklady dobré a špatné sportovní fairness. Článek na Education.com doporučuje poukazovat na to, jak hořké rivality mezi sportovci, celebritami nebo politiky vedly k poškozené pověsti nebo zničeným kariérám. Naopak, ilustrace toho, jak superstar sportovec grációzně zvládá porážku – jako NBA hráči Karl Malone a John Stockton, kteří dosáhli play-off 18krát, ale nikdy nevyhráli titul, nebo olympijská bruslařka Michelle Kwan, která byla favoritkou na zlatou medaili v roce 1998 a 2002, ale obdržela stříbro oběma čtyřmi – může ukázat dítěti cestu, jak pokročit po prohře a překonat neúspěchy.

Sledujte své chování

Ujistěte se, že nenutíte své dítě být přeměrně konkurenční svými vlastními akcemi. Pokud dítě dává na sebe tlak k úspěchu, protože to je její způsob, jak si zaslouží váš souhlas, KidsHealth navrhuje ujišťovat dítě, že ji milujete bezpodmínečně bez ohledu na její ocenění a úspěchy. Kromě toho zdržte se dávat příliš velkou váhu vítězstvím, kritizovat své dítě nebo její spoluhráče po prohře nebo hádat se s trenéry o jejich rozhodnutích. Tyto akce mohou zvýšit konkurenční proužek vašeho dítěte, protože cítí, že její úspěch je pro vás vysoce důležitý. Místo toho pochvalte své dítě a její spoluhráče – mainly po prohře – abyste prokázali, že je to jejich úsilí a ne vítězství, co je nejcennější zkušeností.

  • Certifikace pro péči o zvířata: Kompletní průvodce
    Jako milovník zvířat můžete chtít začít kariéru v jejich péči. Možná jste již zbudovali klientelu jako vývodčí psi nebo opatrovníci zvířat. Nyní je čas posunout svůj byznys na další úroveň. Certifikační programy pro péči o zvířata nabízejí příležitos
  • Jak udržet dlouhodobou kvalitní péči od vaší chůvy
    Když najmete chůvu, často stane nedílnou součástí domácnosti rodiny, což dělá z toho ještě nutnější pravidelně vyhodnocovat potřeby vaší rodiny v průběhu času. Naplánujte pravidelné „hodnocení výkonu“ nebo „kontrolní body“ se svou chůvou, podobně jak
  • 7 tipů, jak vychovat úspěšné děti podle vědy
    Všichni chceme, aby naše děti uspěly. Úspěch může znamenat různé věci pro různé lidi. Obecně se vztahuje k dosažení úspěchu a získání pozitivních výsledků. Úspěch osoby závisí na mnoha faktorech. Přesto výzkum naznačuje, že rané dětství úspěšných lid