• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Aktivity pro výraz hněvu u autistických dětí

Tantrumy a jiné výbuchy hněvu jsou běžné u dětí s autismem. Jedním důvodem je, že autistické děti často mají potíže regulovat své emoce, podle webu Asperger's Society. Místo hrozeb nebo trestání dítěte pro hněvné chování, povzbudzte ho k vyjádření a uvolnění hněvu vhodnými, zdravými způsoby. Když se zhněví, přesměrujte ho s konstruktivní aktivitou, která mu pomůže zvládnout, řídit a kontrolovat, jak se cítí.

Batolata

Tantrumy jsou přirozenou součástí batolata, ale obzvláště pro děti s autismem, protože mají tendenci mít potíže řídit pocity. Stejně jako ostatní batolata, autistické batolata často komunikují silné pocity, jako je hněv, přes akce a chování. Povzbudzte vhodné výrazy hněvu s aktivitami bouchání nebo házení, které přesměrují energii a vedou emoce strukturovaným, konstruktivním způsobem. Dejte dítěti hračkový kladivo a povzbudzte ji k bouchání do kolíků, pennových kostek nebo jiných hraček, nebo dejte jí odrazivý míč, který může házet zeď nebo na poskládané kostky.

Předškoláci

Povzbudzte předškoláky k řízení a výrazu hněvu slovy. Čtěte spolu knihy a diskutujte o pocitech postav s dítěti. Ptejte se, například: „Proč je Johnny nahněvaný? Jak to poznáš?“ a promluvte o možnostech společně. Hra s loutkami může pomoci dětem reprezentovat a vyjádřit pocity hněvu pomocí rekvizit. Vezměte své dítě na záhradu pro nějaké běhání a fyzickou hru, což může pomoci autistickým dětem uvolnit nakuppenou energii a vyvětrat frustrace.

Adolescenti

Autistické adolescenty mohou profitovat z jednoduchých technik řízení hněvu nebo terapeutických aktivit, jako je bouchání do boxovacího měše nebo běh. Naučte svého teena počítání, meditaci nebo dýchací techniky pro kontrolu hněvu. Nebo povzbudzte ho k prozkoumání hudby a nalezení písní, které hrají a zpívají spolu a které zachycují jeho pocity hněvu.

Aktivity pro všechny věky

Umělecké a řemeslné projekty jsou konstruktivní způsob, jak autistické děti všech věků mohou správně a smysluplně vyjádřit hněv a jiné emoce. Povzbudzte děti k prstovému malování s rychlými, agresivními pohyby rukou, aby vyjádřili své pocity přes abstraktní dílo, nebo podpořte senzorické zkušenosti s sochařskými aktivitami, které vyžadují, aby děti stiskali, mačkaly a bouchali jíl. Cvičení může také pomoci dětem všech věků uvolnit energii, frustraci a stres, zároveň podporující motorický vývoj a kondici.