Uzemňování dětí: Důvody, vedlejší účinky a jak to dělat správně

Uzemňování dětí zahrnuje omezení práv dítěte na určitou dobu, což je povzbuzuje k zamyšlení nad svými činy a hledání způsobů, jak je napravit. Tato disciplinární technika pomáhá uči děti důsledkům porušování pravidel a důležitosti vhodných limitů a hranic. Z určitého pohledu uzemňování pomáhá rodičům prosazovat pravidla. Jak rodič tuto techniku používá, určuje její účinnost.

Někteří rodiče drží dítě doma od všech aktivit po škole, jiní konfiskují telefon, odpojí Wi-Fi, nebo zakáží dítěti jakýkoli kontakt s vrstevníky na den nebo dva. Ať už jaká pravidla pro uzemňování stanovíte, pamatujte, že můžete neúmyslně udělat více škody než užitku, pokud uzemňujete děti z nejasných důvodů nebo příliš často.

Přečtěte si o běžných důvodech, proč rodiče uzemňují děti, vedlejších účincích této disciplinární techniky a několika tipů pro efektivní uzemňování.

Důvody, proč rodiče používají uzemňování jako trest

Rodiče používají uzemňování jako trest nebo následek z různých důvodů. Následují nejčastější:

1. Neposlušnost

Pokud jste dítěti řekli, aby se chovalo určitým způsobem, a ono váš pokyn úmyslně ignorovalo.

2. Násilí

Některé děti jsou agresivní a příliš násilné vůči vám nebo jiným dětem, včetně sourozenců. Můžou někoho šikanovat nebo se s někým hádat.

3. Nerespektování

Někdy děti odpoví drzkým komentářem nebo i jen povýražejícím výrazem obličeji někomu v autoritativní pozici doma, v komunitě nebo ve škole, obvykle dospělým.

4. Lži

Děti mohou lhát, aby se vyhnuly nepříjemným situacím, trestům nebo aby přenesly vinu na jiné.

5. Kradež

Dalším problémem, kterému rodiče čelí, je krádež dětí od nich nebo ostatních. Potřebují pomoc, jak se tomuto chování zabránit, aby se nestalo zvykem.

6. Špatné zvyky

Některé děti získáji různé špatné zvyky kromě lži. Tyto zvyky mohou být škodlivé pro jejich sociální a emoční rozvoj.

Vedlejší účinky uzemňování dětí

Zatímco uzemňování může na povrchu přinést výsledek, který chcete, má potenciál pro několik negativních vedlejších účinků, pokud není prováděno správně.

1. Můžou si na vás pamatovat zlost

Pokud jste jim způsobili ponižení mezi přáteli uzemňováním, vaše děti si na vás mohou pamatovat zlost. Můžou začít srovnávat vás s rodiči jejich přátel. I když je toto chování běžnější u starších dětí a pubescentů, menší děti mohou mít podobné pocity.

2. Můžou vyvinout iracionální strach nebo úzkost

Pokud uzemníte dítě bez udání správného důvodu nebo příliš přísně pro daný prohřešek, mohou pochybovat o svých volbách a činech, protože nebudou vědět, co by jim mohlo zasloužit uzemnění. Obava by je mohla přivést k vývoji iracionálního strachu z trestu a způsobit další problémy, včetně zvýšených emočních potíží jako úzkost.

3. Můžou se stát upřízniví

Zatímco menší děti se mohou bát uzemnění, starší děti, zejména pubescenti, mohou být důsledkem upřízniví. Můžou věci dělat úmyslně, aby vás rozčilily. Obecně, pokud musíte uzemnit dítě pro stejnou chybu více než dvakrát, naznačuje to, že se z toho nenaučily, a musíte zvážit jiné možnosti.

4. Můžou se naučit vás vyčerpat

Některé děti mají neobyčejnou schopnost opakovaně žádat o to, co chtějí, dokud se jejich přání nesplní. Jakmile vaše děti zjistí, jak dlouho trvá, než se zlomíte, nebo jak vás navzájem postavit proti sobě, budou se ptát opakovaně, až to bude téměř silová hra, kterou doufají vyhrát. Pokud uzemnění trvá jen do doby, než se zlomíte, a ne do doby, kterou jste na začátku stanovili, může to zvráceně dopadnout a naučit je, že jejich metody fungují. Obvykle je lepší začít s nejmenší závažností uzemnění než jít proti vlastním slovu a ustoupit.

5. Můžou být zmateni

Měli byste se snažit spojit následek s chováním. Např. pokud opakovaně upustí dálkový ovládací TV po tom, co jste jim řekli, aby byli opatrní, můžete TV vypnout. Pokud však vypnete TV pro každý projev špatného chování, můžou být zmateni, proč jsou uzemňováni. Můžou ztratit zájem o sledování TV úplně nebo hledat děru pro sledování, např. u přítele.

Co byste měli dělat při uzemňování dítěte

Uzemňování dítěti může vypadat jako jediná cesta k disciplíně. Existují ale určité kroky, aby bylo uzemňování efektivní.

1. Definujte podmínky a následky předem

Místo nejasných instrukcí jako „Chovej se dobře, nebo jinak“ dejte dítěti explicitní instrukce s následky. Např.: „Pokud upustíš dálkový ovládání, nebudeš moct sledovat TV dva dny.“

V závislosti na věku dítěte můžete zvýšit nebo snížit intenzitu a povahu trestu. Také byste měli zajistit, aby dítě bylo jasné, proč je uzemňováno.

Pravidla jsou nejlepší, když jsou zapsaná, probíraná s dětmi a svázána s konkrétními následky.

2. Zaměřte se na krátkodobé očekávání

Děti mohou mít potíže soustředit se na dlouhodobé cíle. Proto byste jim měli dávat instrukce, na kterých se mohou soustředit. Místo: „Měl bys se učit dobře, abys na konci roku dopadl dobře“, řekněte: „Dokonči dnes tenhle domácí úkol a zítra se můžeš učit na test.“

A když děti splní požadovaný úkol, uznávejte to. Pozitivní posilování je vynikající způsob, jak tvarovat dobré chování.

3. Začněte rozhovor

Pokud dítě udělalo něco špatně, první věc, kterou byste měli udělat, je začít s ním rozhovor. Vytvořte prostředí, kde se cítí bezpečně k diskuzi, takže cítí, že se mohou učit z chyb bez strachu z posuzování. To je nejlepší způsob, jak jim nabídnout radu ke správnému postupu.

Pokud se dítě bojí, že ztratíte Nervy, zmrzne a nebude otevřené přijímání vaší rady. Pokud vám vzplanou nervy, nikdy není pozdě na omluvu – děti se učí i z vašich chyb a oprav!

4. Zeptěte se dítěte, co myslí

Nechte dítě mluvit a vyjádřit své myšlenky. Musí být zamýšlelo určitým způsobem, aby dospělo ke svému konečnému rozhodnutí. To vám pomůže pochopit, co je donutilo k konkrétnímu činu.

Ačkoliv může být lákavé opravovat každou myšlenku při vyprávění, zůstaňte klidní a nechte je dopovídat, než poradíte. Vyjádření myšlenek nahlas může dát dítěti nový pohled na jejich činy.

5. Disciplinujte na základě záměru, ne činu

Pokud dítě udělalo něco nevhodného v rozruchu zlosti, soustřeďte se na záměr činu, ne na čin samotný. Např. pokud v zlosti zlomí něco, měli by být naučeni správnému zvládání zlosti místo zaměření na zlomený předmět.

To učí děti, že i když se mohou vyvést, nemohou ničit věci ani zranit lidi. To je další způsob, jak uči děti, že činy mají následky.

6. Nepřehnaně to

Omezení oblíbených aktivit je jedním z nejúčinnějších způsobů uzemňování. Pokud to ale přehnaně, dítě může být rozhořčené místo aby se z toho naučilo. Často stačí omezit jen část jejich času s oblíbenou aktivitou, nemusíte ji úplně odebrat.

7. Udržujte uzemnění krátká

Dlouhodobá uzemnění víc škodí než užitečných. Děti, zvláště když jsou starší, najdou způsoby, jak podvádět nebo obejít trest. Také dlouhá uzemnění neumožňují posilovat správné chování.

Pokud děti udělají něco, co zaslouží dlouhé uzemnění, možná budete chtít zvážit jiné metody disciplíny.

8. Vyhněte se úplnému uzemnění od sociálních médií

I když to může být lákavé, zabránit dítěti užívání sociálních sítí může být škodlivé pro jejich sociální rozvoj. Kromě kontaktu s přáteli děti používají sociální sítě k informacím o školní práci a novinkách. Odebráním telefonů nebo zakázáním sociálních sítí odstraňujete veškerý kontakt.

To může vést k většímu odporu a děti mohou být ochotné změnit chování. Může to také vést k úzkosti. Místo toho můžete povolit omezený čas přístupu a nastavit určité hranice v tom čase.

9. Dejte jim šanci zkrátit uzemnění

Dovolte dětem „vyměnit“ své uzemnění za dobré chování. To může být cokoliv, co vyberete, např. požádat je, aby udělali práce o domě nebo dokončili domácí úkoly včas. Pokud dítě neustále ukazuje dobré chování, můžete dobu uzemnění zkrátit.

10. Dejte dítěti příležitost napravit svou chybu

Když jste promluvili o dítěti špatném chování, nabídněte jim šanci problém vyřešit. To dá dítěti příležitost se naučit různé způsoby, jak napravit své chyby.

Např. pokud zranili přítele ve škole, nechte je vymyslet způsoby, jak se omluvit – ručně psaný lístek. Tyto násleky jim mohou pomoci naučit se analyzovat své činy a získat empatii k ostatním.

11. Buďte empatické

Pamatujte, že vaše dítě je jen mladý člověk, se snaží se orientovat ve světě. Dejte se do jejich bot a zkuste se empatizovat s jejich situací místo aby jste na ně byli naštvaní.

Když začnete empatizovat s dětmi, automaticky začnete hledat způsoby, jak problém vyřešit, místo aby jste na dítě kričeli a uzemňovali je.

Otevřená komunikace je klíčem k zdravému vztahu rodiče-dítě. Vaše dítě se bude cítit jistěji ve sdílení různých aspektů svého života s vámi a bude chodit k vám rád pro radu.

Musíte disciplinovat své dítě a naučit je správné věci, ale příliš daleko s disciplínou může dítě nakonec od vás odsunout. Uzemňování dětí z různých důvodů, jako neposlušnost, lži nebo špatné zvyky, je může rozčilit. Na druhou stranu je důležité, že to děláte pro jejich prospěch a ujistíte se, že pochopí své chyby a nebudou si na vás pamatovat zlost. Také pamatujte na empatii k dítěti a poskytněte jim bezpečné prostředí v rodině, aby věděli, že máte na srdci jejich nejlepší zájmy.

Previous:

Next: