Cvičení arteterapie pro děti

Arteterapie je relativně nová forma terapie, která začala v 1940. letech. Používá vizuální umění jako alternativní způsob, jak klient vyjadřuje s terapeutem. Arteterapie má mnoho aplikací, jednou z nich je užitečnost s dětmi, které často nejsou tak verbální jako dospělí. Podle arteterapeutky Janice Carroll je arteterapie pro děti hra. Reagují na ni přirozeně.

Arteterapie

Podle Americké asociace arteterapie jsou arteterapeuti profesionální na úrovni mistrů, kteří jsou vyškoleni v obou umění a terapii. Arteterapie může lidem pomoci zpracovávat traumata, zvyšovat sebepovědomí a zvládat symptémy těžké nemoci. Ačkoliv lidé po historii používali umění terapeuticky, její moderní použití začalo v polovině 20. století, kdy byla zavedená do nemocnic a klinik.

Děti a arteterapie

Děti profitují z arteterapie, protože pro ně je umění přirozená forma výrazu a často se cítí pohodlněji s jejich uměleckými dovednostmi než s verbálními. Porozumění dětství rozvoji je důležitou součástí arteterapie. Podle článku Jackie Brinkman z Úřadu pro veřejné vztahy University of Colorado at Denver, arteterapie může pomoci dětem rozvíjet sociální dovednosti.

Cvičení emocí

Cvičení arteterapie mohou pomoci zpracovávat emoce. Jednoduché cvičení pro mladší děti, ale fungující i pro starší, spočívá v kreslení k hudbě. Pro předškoláky funguje prstové malování k hudbě dobře. Nechte děti vybrat své médium. Vyberte hudbu, která vyvolává emoci. Pokud je vhodné, zhasněte světla. Přehrávejte hudbu tiše a nechte děti kreslit k hudbě. Povzbuzte je, aby pohybovali pery nebo barvami k hudbě, nekreslili určitý tvar. Měňte hudbu během cvičení, aby děti mohly prozkoumat vliv hudby na jejich umění.

Sebepovědomí

Arteterapie také může pomoci osobnímu rozvoji. Pro děti je arteterapie obzvlášť vhodná jako způsob, jak budovat sebepovědomí. Podle arteterapeutky Dr. Pegg Dunn-Snow, několik cvičení, která mohou pomoci budovat dítěte sebepovědomí, zahrnují následující: Nakreslete obrázek něčeho, co jste se právě naučili dělat. Zamyslete se nad něčím, co jste nemohli loni, letos můžete. Nakreslete obrázek odpovídající na otázku: Co chci, aby o mně ostatní věděli? Nakreslete obrázek ukazující věci, ve kterých jste opravdu dobrý.

Koláž

Osobní rozvoj je dalším důvodem používat arteterapii. Děti mohou profitovat z výroby auto-portrétní koláže z vystřihnutých obrázků z časopisů, které ukazují pozitivní obrazy, které vidí v sobě. To může zvednout sebepovědomí a sebepovědomí a pomoci dětem myslet o tom, co si o sobě cení. Nechte děti vystřihnout obrázky z časopisů, které je zaujímají nebo které myslí, že je reprezentují nějakým způsobem. Po výběru obrázků je mohou děti uspořádat na plakátu a pak je nalepit atraktivním způsobem. Děti také mohou kreslit na koláž nebo přidat slova k jejich obrazům. Alternativní aktivita je výběr pouze zvířecích obrazů. Děti reflektují, které zvíře je nejlépe reprezentuje. Potom vyberou časopisové fotografie ukazující toto zvíře a udělají koláž.

Previous:

Next: