• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak se zotěhotnout po injekcích Depo-Provera a antikoncepčních pilulkách

Injekce Depo-Provera i antikoncepční pilulky jsou formy hormonální koncepce. Tato léčiva nejen zabraňují těhotenství, ale také regulují váš rovnováhu progesteronu a estrogenu během menstruačního cyklu. Pokud jste užívali buď injekci Depo-Provera nebo antikoncepční pilulku, budete muset přestat užívat tato léčiva a nechat své menstruační cykly se vrátit do normálu před pokusem o záchvat těhotenství.

Postup

1. Přestaňte užívat antikoncepční pilulku nebo své injekce Depo-Provera. Ty mohou být ukončeny v jakémkoli bodě vašeho cyklu. Když přestanete užívat antikoncepční pilulku, můžete zažít odstavové krvácení, při kterém se vaše sliznice матky odloupne podobně jako při menstruaci. První den vašeho odstavového krvácení by měl být počítán jako první den vašeho menstruačního cyklu pro účely grafování.

2. Počkejte, až se vaše menstruační cykly vrátí k normální délce. Při odcházení od antikoncepční pilulky to může trvat až tři měsíce, než se hormonální rovnováha znovu ustálí. U uživatelů Depo-Provera může být proces výrazně delší, protože hormony musí postupně klesat, aby se tělesná přirozená hormonální rovnováha znovu projevila. Normální se liší od ženy k ženě; měl by zahrnovat folikulární, pre-ovulační fázi přibližně 14 dnů a luteální, post-ovulační fázi 10 dnů nebo více. Cykly, které neustálí hrubý vzor po šesti měsících nebo které mají krátké fáze, mohou indikovat trvalý problém a měli byste konzultovat svého lékaře.

3. Grafujte své menstruační cykly. To vám pomůže určit, zda se vaše cykly vrátily do normálu a určit vaše nejplodnější dny pro záchvat těhotenství. Pomocí kalendáře nebo grafu označte první den vašeho menstruačního cyklu nebo odstavového krvácení jako den cyklu jedna. Pomocí termometru pro bazální teplotu měřte svou teplotu každé ráno před vstáním, po alespoň čtyřech hodinách nepřerušeného spánku. Zaznamenejte tuto teplotu do grafu. Také začněte grafovat své děložní znaky, zaznamenávajíc pozici, texturu a typ výteku, který produkujete.

   K určení, kdy dochází k ovulaci, můžete použít přirozené znaky, jako je váš děložní výtek a poloha, nebo komerční ovulační prediktor. Při ovulaci bude vaše děloha měkká v textuře, vysoká v vaginálním kanálu a otevřená. Výtek bude průhledný, hojný a snadno natažitelný – toto je plodný děložní výtek, který pomůže spermatazoidům projít dělohou do матky. Tyto znaky mohou být viditelné několik dní před a po ovulaci, takže je nejlepší považovat se za plodnou každý den, kdy tyto znaky jsou přítomny.

   Ovulaci může potvrdit vaše bazální teplota těla. Vaše teplota vzroste po ovulaci; tři dny udržovaného nárůstu teploty alespoň o 0,4 stupně potvrdí, že jste ovulovala. Pokud nevidíte tento teplotní posun, váš cyklus může být anovulační, což znamená, že jste neovulovala, a měli byste konzultovat svého lékaře, aby zjistil, zda ovulujete.

4. Mějte styk v dnech označených jako plodné vašimi děložními znaky a ovulačním prediktor. To vám dá nejlepší šanci na záchvat těhotenství.

5. Pokračujte v grafování vašeho cyklu po ovulaci až do vaší menstruace. Tato fáze vašeho cyklu je luteální fáze, kde by vaše bazální teplota měla zůstat zvedená. Luteální fáze v průměru trvá 10–14 dnů v normálním cyklu; kratší luteální fáze mohou zabránit správné implantaci zaploděného vejce. To se nazývá defekt luteální fáze a může být léčeno lékařem pomocí progesterone. Pokud po 14 dnech vaše menstruace nenastane a vaše bazální teplota zůstane zvedená, můžete být těhotná.