• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Psychické zvládání lékařsky normální těhotnosti po strachu

Měli jsme nedávno strach z těhotnosti.

Na svatbě v Kalifornii, z očividně žádného důvodu, jsem šla do předčasných porodních bolestí. Tato už obtížná situace byla zkomplikována více faktory, nejpilnější z nich byl, že v té době jsem byla jen ve 26. týdnu, a oddělena od našeho batolata a našeho domova pár státy daleko.

Po strávení nervózné a nepříjemné noci v nemocnici, a provedení skoro všech testů v knize, mi byl dán lék, který zastavil mé kontrakce, a pak jsem byla propuštěna domů, bez jasného pochopení, proč to nastalo nebo jestli se to stane znovu.

Dva extrémně stresující lety, a 3hodinová cesta autem později, jsem dorazila domů v jednom kušovitém kusku. Pár dní později jsem navštívila svou porodní asistentku, která potvrdila, že je vše v pořádku, a navrhla, abych pokračovala v těhotnosti, jako by byla zcela normální, protože v tom bodě času, lékařsky to byla.

Kromě toho to necítilo tak.

Místo abych mohla vzít hluboký dech a relaxovat ve vědomí, že všechno je v pořádku, moje tělo bzučelo nervy. Každé svalové křečení, každý pohyb byl analyzován a zpochybňován až k šílenství. Přijde zpátky kontrakce? Je tentokrát to to pravé? Je dítě stále naživu?

Teď, pokud je to místo, kde škrábete hlavu a říkáte, "Mohlo to být horší," prosím vězte, že to chápu. I uprostřed toho jsem videla rozdíly mezi tím, jak jsem se cítila emocionálně, a pravděpodobným výsledkem, jako dobré testové výsledky přišly, a noc uplynula s dítětem jako no-show. Všechno to mohlo jít tak, tak velmi jinak, a tak tragicky špatně, a věřte mi, když říkám, že jsem se cítila naprosto blbě pro to, jak jsem se cítila.

Ale chlapi, i teď mám těžké pustit strach.

Slyšet sestřičku v nemocnici říct mi, že NICU je připravena pro nás, pokud je budeme potřebovat, poslat žíly po mých zádech. Poslechnout jí vysvětlovat, jak by začala dítě na steroidy, pokud by věci pokračovaly po cestě, kterou originally šly, já ve skutečnosti vydala slyšný zvuk. Ne zvuk jako frustrovaný host, který čeká na účet příliš dlouho, ale hluboký, nekontrolovatelný, I-might-break typ zvuku, vzpomínka na který mi stále dává husí kůže.

Protože v tom okamžiku, více než kdy dřív, jsem byla zcela a naprosto v hrůze.

Strach z potenciální ztráty mého nenarozeného dítěte vyvolal reakci tak silnou a all-consuming, že pár zcela v pořádku, bez kontrakce dní později, říkat mi, abych pokračovala, jako by všechno bylo normální, skoro cítí jako urážka. Nebojácně navrhovat, že bych měla být šťastná, protože všechno vyšlo dobře, cítí se neupřímně a dismissivně. Možeba všechno na mých laborech řeklo, že jsem v pořádku, ale moje hlava a srdce cítí tak roztrhané a hluboce otrhané, že ani nemyslím, že můj muž to plně může pochopit.

Ale možná to nejhorší ze všech je vědět, že jsem vlastně ta, kdo je v omylu.

Protože lékařsky jsem v pořádku. A dítě je v pořádku. A všechno vyšlo v pořádku. A já bych měla být vděčná za péči, co jsem dostala, a najít útěchu ve vědomí, že kdyby se dítě narodilo, byli připraveni dát mu ten nejlepší šanci na přežití. A přesto, i když sedím tady a myslím o tom všem, moje hlava se stále točí panickými what-ify.

Můj nejlepší odhad je, že brzy moje hlava a srdce se uklidní a vyrovnají, nechávají mě v lepším místě pro zpracování toho, co se stalo — a co je důležitější, co se nestalo. I v tomto zmateném místě slyším, jak zněl jsem jako pláč, a jak je můj fokus zkreslený. Ale taky vím, že někteří z vás to pochopí.

A možná, jen možná, můžeme pomáhat sobě navzájem zvyknout si na náš nový normál, tak abnormální, jak to může být.

Naše další doporučení: Opouštět kontrolu během těhotnosti