• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Duševní zvládnutí mého normálně normálního těhotenství po zděšení

Nedávno jsme měli strach z těhotenství.

Na svatbě v Kalifornii, ze zdánlivě žádného důvodu, Šel jsem do předčasného porodu. Tuto již tak obtížnou situaci komplikovalo několik faktorů, nejpalčivější z nich byly v době, kdy jsem měl pouhých 26 týdnů, a oddělené od našeho batole a našeho domova několika státními liniemi.

Poté, co jsme strávili nervózní a nepříjemnou noc v nemocnici, a běží téměř každý test v knize, Dostal jsem lék, který zastavil moje kontrakce a pak poslal na moji cestu, bez jasného pochopení toho, proč se to stalo nebo zda se to stane znovu.

Dva extrémně nervy drásající lety, a o 3 hodiny později v autě, Udělal jsem to doma všechno v jednom kusu hrnce. O pár dní později, Následoval jsem svou porodní asistentku, která potvrdila, že je vše v pořádku, a navrhl mi, abych v těhotenství pokračovala, jako by to bylo úplně normální, protože v tu chvíli lékařsky to bylo.

Až na to, že to tak nepřipadalo.

Místo toho, abychom se mohli zhluboka nadechnout a relaxovat s vědomím, že je vše v pořádku, moje tělo bzučelo nervy. Každé svalové záškuby, každý pohyb byl analyzován a zpochybňován až k šílenství. Vracejí se kontrakce? Je tentokrát skutečná dohoda? Je dítě stále naživu?

Pokud teď tady kroutíte hlavou a říkáte:"Mohlo to být horší, "Prosím, věz, že tomu rozumím." I přes to všechno Viděl jsem rozdíly mezi tím, jak jsem se cítil emocionálně, a pravděpodobný výsledek jako dobré výsledky testů se vrátil, a noc pokračovala s tím, že dítě není žádná show. Všechno to mohlo dopadnout tak, tak úplně jinak, a tak tragicky špatně, a věř mi, když říkám, že jsem se cítil naprosto hloupě, protože jsem se cítil tak, jak jsem se cítil.

Ale člověče, i teď, Těžko se zbavuji strachu.

Když jsem slyšel, jak mi sestra v nemocnici říká, že NICU je pro nás připravená, kdybychom je potřebovali, běhal mi mráz po zádech. Když ji poslouchal, jak vysvětlila, jak by začala dítě užívat na steroidech, kdyby věci pokračovaly po cestě, kterou původně šli, Vlastně jsem slyšitelně zasténal. Ani sténání jako frustrovaný patron, který na svůj šek čekal příliš dlouho, ale hrdelní, nekontrolovatelný, Mohl bych zlomit typ sténání, při vzpomínce mi stále naskakuje husí kůže.

Protože v tu chvíli, víc než kdy předtím, Byl jsem úplně a naprosto vyděšený.

Strach z potenciální ztráty mého nenarozeného dítěte vyvolal odezvu tak silnou a pohlcující, že pár úplně v pohodě, dny bez kontrakce později, říkat mi, abych pokračoval, jako by bylo všechno normální, to skoro připadá jako urážka. Nenápadně naznačovat, že bych měl být šťastný, protože všechno dopadlo dobře, mi připadá neupřímné a odmítavé. Možná všechno v mých laboratořích říkalo, že jsem v pořádku, ale moje hlava a srdce se cítí tak skartované a hluboce otřesené, Ani si nemyslím, že by to můj manžel mohl úplně pochopit.

Ale možná nejhorší na tom všem je vědět, že jsem vlastně ten špatný.

Protože po zdravotní stránce jsem v pořádku. A dítě je v pořádku. A všechno dobře dopadlo. A měl bych být vděčný za péči, které se mi dostalo, a uklidněte se vědomím, že pokud se dítě objeví, byli připraveni dát mu tu nejlepší šanci přežít. Přesto, i když tu sedím a přemýšlím o tom všem, moje hlava se stále točí panickýma co-kdyby.

Můj nejlepší odhad je dostatečně brzy, moje hlava a srdce se uklidní a ustálí, nechal mě na lepším místě zpracovat to, co se stalo - a co je důležitější, co ne. I na tomto neuspořádaném místě slyším, jak kňučím, a jak špatně je moje zaměření. Ale také vím, že někteří z vás to pochopí.

A možná, jen možná, můžeme si navzájem pomoci dostat se do pohody s naším novým normálem, jakkoli abnormální to může být.

Naše další doporučení: Vzdání se kontroly během těhotenství