Jak pomoci dítěti spát ve velké nadmořské výšce

Cestování s kojencem nikdy není snadné. Pokud jste z hladiny moře ve velké nadmořské výšce, možná budete chtít opatření, abyste se ujistili, že vaše dítě nedostane horskou nemoc. Kojenci mladší než tři měsíce jsou náchylnější k horské nemoci, která může bránit dobrému spánku.

Co budete potřebovat

  • Ochranný krém proti slunci
  • Elektrolytový roztok
  • Chladný mlžní humidifikátor

Návod: Jak pomoci dítěti spát ve velké výšce

  1. Udržujte dítě v teple. Vyšší nadmořské výšky mohou způsobit pokles teplot a extrémnější podmínky. Teplo dítěte pomůže udržet pohodlí.
  2. Dejte dítěti dostatek jídel. To pomůže předcházet dehydrataci, která je jednou z nejčastějších příčin horské nemoci.
  3. Používejte ochranný krém při pobytu venku. I když vám nepřijde příliš horko, jste blíž slunci a dítě se může ožehat a zdržet se dehydrací. Ožehání také podráždí dřevěné kůži, což může rušit spánek.
  4. Použijte chladný mlžní humidifikátor v místnosti, kde dítě spí nebo hraje den. Ve velké výšce je méně vlhkosti ve vzduchu, což může ztížit dýchání. Humidifikátor přidá vlhkost do spacího prostředí. Běh během dne, když jste uvnitř, také pomůže předcházet problémům.
  5. Nabídněte dítěti klíčky elektrolytového roztoku, aby zůstat hydratované.
  6. Sledujte příznaky horské nemoci, jako je zvracení a kašel. Konzultujte s pediatrem, pokud dítě nespí, nejí nebo zvrací déle než 24 hodin. Zvažte sestup do nižší nadmořské výšky, pokud je to možné.

Previous:

Next:

  • 10 bezmléčných sušenek, které bude milovat každé dítě
    10 bezmléčných sušenek, které bude milovat každé dítě
    Pokud dítě má alergii nebo netoleranci mléka, neznamená to, že se musí navždy vzdát pečiva. Pomocí některých jednoduchých substitucí můžete vyrobit bezmléčné sušenky, které bude milovat každé dítě. „Kdykoliv peču bezmléčné sušenky, nahrazuji vegansk
  • Podívejte se na tyto 5 úžasně kreativní pozvánky na narozeninovou party vašeho dítěte!
    Podívejte se na tyto 5 úžasně kreativní pozvánky na narozeninovou party vašeho dítěte!
    Jsme poměrně si jistí, jak velký je to pro vaše dítě narozeniny a jak vše musí být skoro dokonalé! Takže, s narozeninami vašeho malého dítěte hned za rohem, pokud jste začali jemnit na/detailch narozeninové party vašeho miminka, nezapomeňte na ten je
  • 4 venkové aktivity, co zaberou děti po léto
    4 venkové aktivity, co zaberou děti po léto
    Léto se blíží, což znamená, že vaše děti budou ze školy pryč. To může být požehnání, protože máte více času s nimi, ale dřív než si všimnete, uslyšíte nevyhnutelné „Jsem nudnej“ z jejich rtů. Tyto venkové aktivity je budou zabrat během letních prázd