• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Práce v těhotenství ve třetím trimestru

Podle mých lékařů jsem dnes přesně ve 35. týdnu těhotenství. Podle mého těla jsem přesně ve 55. týdnu.

I když každý den přináší novou překvapení a újmu, pořád se očekává, že přijdu do kanceláře a budu usmívat a počítat jako všichni ostatní. A to sucks. V hlavě jsem myslela, že sivezmu trochu volna před porodem, abych mohla zajít na všechny lékařské kontroly, ale také abych se odpočinula před příchodem dítěte. Když lékařka prohlásila, že nepodepíše můj volno, pokud se neprojeví závažnější zdravotní potíže, skoro jsem zaplakala. Ještě mám tak daleko.

Moje těhotenství byla volba, kterou jsem udělala, takže i když nelítám nepříjemnosti, myslím, že trochu sténání je na místě. Je to jako když jsme se s kamarádky porovnávaly, jak se cítíme hrozně ráno po particularly zábavné noci: ano, všechny jsme se cítili jako smrt a občas jsme chtěly vzít své rozhodnutí zpět, ale většinou jsme byli super šťastní, že jsme se rozhodly nalézt tu vodní meloun s vodkou a jsme dospělí takže whatever.

I když stále mám pár týdnů, vyvinula jsem některé kopingové mechanismy, které dělají práci ne tak bolestivou, jak by mohla být, s ohledem na to, že neustále močím a musím jíst přesně každé tři minuty. Myslela jsem, že je sdílím s internetem, pro případ, že tam jsou další jako já, co se ptají, jak přežijou příští pár týdnů.

Moje návrhy, jak přežít život v kanceláři při práci ve třetím trimestru:

Podlehněte punčochám.

Pamatuji si, jak jsem četla zprávy od jiných těhotných žen o tom, jak žily v punčochách ve třetím trimestru. Také si pamatuji, že jsem byla hloupá a posuzovala je, myslela jsem, že budu nosit profesionální těhotenské oblečení, protože jsem profesionál nebo co. Těm náhodným ženám na internetu: litím, že jsem vás kdy soudila. Nemohu si vzpomenout, kdy jsem naposledy nosila pravé kalhoty do práce. Můj oblíbený profesionální šaty je teď hezká tunika nebo šaty nad punčochami. Zdvihušim zdánlivě neohrabané jednobarevné těhotenské šaty šály nebo rozptylující náramky. Funguje to pro mě.

Svačina.

Všechny svačiny, všude, v mém kancelářském boxu pořád. Cítila jsem se špatně pro velice milého kolegu, který pravděpodobně slyší každé škrábnutí každé mrkvové tyčinky, ale doufám, že mám k dispozici těhotenskou kartu a ona si uvědomí, že to minul. Nebo si nasadí sluchátka.

Čím bezmóznější úkol, tím lepší.

Hledám projekty, které jen vyžadují kontrolu existující práce, stahování dokumentů, nebo dokonce zadávání hloupých čísel do mého hloupého počítače. Cokoliv vyžadující zamyšlenou analýzu na mé části trvá dvakrát tak dlouho jako dřív, a zdá se, že se dvakrát tolik pochybuji. Neříkám, že netáhnu svou váhu v kanceláři – ve skutečnosti se hlásím na více práce než kdy dřív. Ale se snažím brát projekty, které vím, že umím ve spánku, protože upřímně, jsem tak spánkově deprivovaná ve třetím trimestru, že nechcete, abych děla těžkou práci. Můj mozek je také neustále rozptylován náhodnými bolestmi nebo nouzovými výpady na záchod, abych se mohla soustředit na cokoliv delší dobu. Deprimující, ale pravda.

To mě vede k pauzám na záchod.

Zhodnoťte své nejbližší záchody a mějte záložní záchod po ruce, pro případ, že je obsazený a najednou si uvědomíte, že jste o chvilku zmoknete. To se mi stává alespoň jednou denně – vstanu od počítače, abych sidala vodu nebo abych poslala něco poštou a zjistím, že mám přesně minutu, než se zmoknu. Můj syn sedí velmi nízko, takže možná moje naléhavost je unikátní. Také pokud jste typ osoby, co ráda předstírá, že nemá tělesné funkce v přítomnosti ostatních, navrhuji, abyste to překonala. Lidé SI VŠIMNOU, jak často běháte do toalety a mít k tomu smysl pro humor je jediné, co můžete dělat (kromě dospělých plenek, pokud je to vaše věc).

Méně fyzické téma: spojte se s kolegy.

Jedna z nejlepších věcí o mých současných úžasných příznacích je, že jsem zjistila, kolik mých kolegů rozumí tomu, co prožívám. Mohla jsem se spojit s lidmi, se kterými jsem dřív ne, a to udělalo práci ve třetím trimestru o to příjemnější, když jsem mohla vtipkovat s kolegy o svém klácení nebo opuchlých nohách u vodovodu. Kolegové, kteří dřív vypadaly vzdáleně, jsou šťastní, že sdílejí příběhy o vlastních dětech nebo neterech a synovcích. Cítím, že jsem se skutečně seznámila s lidmi v mé kanceláři na jiné úrovni, což může jen zlepšit náš pracovní prostředí. Poznámka: to nemusí fungovat pro vás, pokud je vaše kancelář plná lidí, co chtějí dávat rady, jak byste měli vychovat své dítě, nebo jak to děláte všechno špatně. Bála jsem se tak moc těchto reakcí, že jsem nemluvila o svém těhotenství moc, ale jakmile jsem se trochu otevřela, byla jsem příjemně překvapena, že moji kolegové jsou normální, milí lidé, co prožili podobné zkušenosti. Humanita!

Vlastněte si své schůzky.

Pokud jste jako já a máte miliardu lékařských schůzek na konci těhotenství, vlastněte si je. Pamatujte, že jste profesionál a lékařská schůzka vás nedělá horší v práci. Pro mě byla jedna z nejťažších věcí při očekávání prvního dítěte naučit sepletat nadcházející očekávání související s mateřstvím se svým vlastním sebepocitem. Snažím se dívat na tyto nové aspekty mého života jako na doplňkové, ne jako na konkurující. Ano, 2–4 lékařské schůzky týdně mě odvádějí od mého stolu více, než bych chtěla. Ale díky této péči jsem jistá zdravím svého dítěte a mohu se soustředit na úkol, když jsem v kanceláři (pokud nebudu muset běžet na záchod… znovu). Také myslím, že projevování této jistoty, i když je jen pro show, říká ostatním, aby mě brali vážně a nepsali mě jako novou matku, která se nestará o svou práci. Protože miluji svou práci!

Kéž bych měla více sarkastických bodů o tom, jak jsem neohrabaná v kanceláři, ale upřímně, kromě nepříjemnosti, seženu od mírné po extrémní v daném dni, jsem ráda, že pracuji ve třetím trimestru. Bez kanceláře bych seděla doma, zkoušela nastavit dětský pokoj, ale dýchala bych těžce, a místo abych seděla na gauči a klepala palce/googlila své příznaky, aby nakrmila svou úzkost. Tak díky, zlá lékařko, že jste nepodepsala můj volno navzdory mojí intenzivní túžbě každé ráno jen ustoupit mojim úzkostem. Můj plat a rozum vám dík.

Související: Sestavení těhotenské gardéroby bez plýtvání rozpočtem