• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Probuzení (někdy) není snadné

​​Autor: Laura A. Jana, MD, FAAP & Jennifer Shu, MD, FAAP

Můžete jste slyšet staré přísloví: „Nikdy nebudit spící kojence.“ Mnoho očekávajících rodičů bere tento råd k srdci a připravují se a své domy odpovídajícím způsobem.

V očekávání začnou vypínat zvonění na telefonech a dělat nápisy na zvonky u dveří s nápisem: „Prosím, tlukněte tiše – kojenec spí.“

Po přivedení novorozence domů zjistíte, že většina malých kojenců (starší kojenci jsou jiný příběh) může spát skrze skoro cokoliv – vysavače, zvonky, a celou řadu zvonění. Místo hledání způsobů, jak zajistit klidný spánek, se mnozí noví rodiče ptají, zda by jejich kojenci probudili i ke zvuku nákladního vlaku míjejícího kolem nebo domu zasáhnutému tornádem.

Zjistíte, že jak vaše dítě stará, pravděpodobně se stane lehkým spánkem. Pro tuto chvíli se však můžete trochu odpočinout co se týče kontroly hluku, pokud přece jen nepotřebujete klid, abyste mohli spát sami.

Jak probudit spícího kojence

Jak jsme zmínili na začátku, novorozenci mají vynikající schopnost ignorovat svět kolem sebe, když se jim chce spát. Pokud se ocitnete v situaci, kdy potřebujete probudit své dítě, zde jsou některé jednoduché techniky, které někdy (pozor, řekli jsme „někdy“) fungují.

• Jemnější, mírumilovnější přístup. Můžete stejně dobře začít s jemnějším, mírumilovnějším přístupem k probouzení kojence a podívat se, jakou reakci dostanete. To může zahrnovat takové základní opatření jako mluvění, zpívání a jemné stimulace. Zvedněte své dítě, mluvte s ním, pohybujte jeho rukama a nohama, dokonce škubněte spodek nohou nebo natírejte tvář – cokoliv funguje k probuzení.

• Rozebírání. Ať už je to fyzická stimulace nebo zvýšená expozice chladnějšímu vzduchu, co to dělá, mnoho novorozenců absolutně nenávidí být rozebíráno. Vaše novorozenecko může najít, že stojí za čas a úsilí, které trvá probuzení a vyjádření svého názoru.

• Dvojité plnění pleny. I když vaše dítě technicky nevyžaduje výměnu, projití pohyby (i znovupoužití stejné plenky, pokud je stále čistá) může pomoci, pokud rozebírání samo o sobě nefunguje. To funguje obzvláště u těch kojenců, kteří mají tendenci usnout před dokončením krmení. Myslíme na to jako na dvojité plnění pleny, protože výměna plenky nejen tenduje probudit spící kojence, ale je pravděpodobnější, že bude potřeba kolem časů krmení.

• Čistota je vedle probuzení. Koupání unavných kojenců jistě posouvá věci krok za rozebírání a měnění plenek, ale známo je, že funguje, když vše ostatní selže. Ačkoliv určitě nesouhlasíme s krutým a neobvyklým trestem jakýmkoli způsobem, tvarem nebo formou, může být čas, kdy někteří z vás prostě nemají jinou volbu než诉諸 koupeli, aby dostali své dítě k probuzení. Tato více „drastická“ opatření je nejvhodnější používat střídavě, například v případě, že novorozenecko je daleko po termínu jídla, a lze je upravit tak, aby vyhovělo pupovině vašeho dítěte podle potřeby.

Pamatujte

Přístupy, které jsme vám popsali, jsou očividně založeny na předpokladu, že vaše novorozenecko je zdravé. Ačkoliv je pravda, že novorozenci jsou známo, že jsou v některých časech obtížné k probuzení, měli byste být vědomi toho, že kojenci, kteří nejsou snadno probuditelný nebo nereagují navzdory nejlepším úsilím rodičů, potřebují lékařskou péči. Nečekejte s diskuzí jakýchkoli otázek nebo obav, které můžete mít o spánku vašeho dítěte, s jejich lékařem: Vyhledejte lékařskou pomoc okamžitě, pokud se vaše novorozenecko zdá být stále více spavité, nereagující nebo obtížné k probuzení.

Další informace

• Jak udržet spícího kojence v bezpečí
• Jak často a kolik by vaše dítě mělo jíst?