• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak zdokumentovat první rok kojence

První rok kojence je plný cenných "prvníkrát", co nikdy nechcete zapomenout. Bohužel, ten rok strávíte spánekudeprivátě, zaneprázdněnými a rozptýlenými, takže paměť nemusí být tak ostrá, jak byste doufali. Myslíte, že si zapamatujete každý speciální, zahřívající moment, ale udivíte se, jak rychle drobné detaily (i vaše jméno) začnou mizet, když anděl vás drží vzhůru celou noc. Zdokumentujte první rok do dětské knihy a nic nepřijde o ztrátu. Faktem máte víc ztrát, když to neděláte.

Co budete potřebovat

• Dětská kniha
• Fotoaparáty
• Složka nebo velká obálka
• Pamatky
• Deník nebo nahrávací zařízení

• Lepící tyčinky
• Fotky
• Pero
• Scrapbooking dekorace (volitelné)

Návod

1. Získejte knihu pro dokumentaci prvního roku. Ideálně ji mějte před porodem, abyste mohli hned začít plnit. Pro bezstarostnou variantu kupte předpřipravenou "první rok" knihu s dekorovanými stránky a místy pro psaní/fotky. Chcete-li dekorovat sami, kupte prázdný scrapbook.

2. Fotografujte hodně od narození do 1. narozenin. Vždy mějte fotoaparát po ruce pro milníky. Nejen plánované (první koupeľ, první kaše), buďte připraveni i na neočekávané: první smích, první mazání kaší po hlavě.

3. Shromažďujte doklady do složky/obálky, až budete připraveni do knihy. Začněte nemocničními: náramečky, lístky postýlky, propuštěcí papíry. Další dokumenty: rodný list, adopční doklady, ohláška narození, seznam prohlídek, růstové tabulky, měřítka, očkovací kalendář, pohlednice.

4. Uchovejte artefakty: pachňový střík, když odpadne, a vlasenku. Další věci vzpomínky: vlasové gumičky, bootiky, jedna plenka z prvního balení – jen čistou.

5. Organizujte památky hned při sběru a datujte. Když se něco stane, rychle poznamenáte do deníku nebo nahráte audio/video na telefonu/počítači.

6. Vyhraďte den každý týden, nebo alespoň pár dní měsíčně, na tvorbu knihy. Začněte přenášet památky na stránky, uspořádat fotky a předměty dekorativně. Napište vzpomínky a myšlenky. Máte-li prázdnou knihu, zdobte stránky nálepkami, výstřižky nebo dalšími zdobami.

7. Přidejte zábavné prvky. Např. tisky ručiček a noziček každý měsíc pro ukazování růstu. Nechte starší sourozence, co umí psát, přidat své pocity. Čím víc vložíte, tím víc bude knihu časem cenná pro vás i dítě.