Jak používat Herbalife během kojení

Jedním z nejtěžších výzev pro nové matky je ztráta váhy z těhotenství. Mnoho žen se obrací k tradičnímu režimu – aerobik a nízkokalorická strava – jiné hledají alternativy pro zaplněný rozvrh.

Jednou z nich je Herbalife, prášková šťáva nahrazující jídlo. Dle Boutique Herbal tlačí chuť k jídlu nutrientními směsemi. Variety pro vegetariány, košer, původní. Výrobci zdůrazňují: jen jako doplněk k nízkokalorické stravě.

Postup

  1. Zvažte rizika vs. benefity. Autořka Breastfeeding.com varuje: Herbalife může způsobit rychlé zhubnutí -> uvolnění toxinů do krve -> do mateřského mléka (mléko vychází z krve).
  2. Bezpečnost składů pro dítě. Stimulanty v Herbalife mohou rušit spánek kojence. Mnoho bylin v jedné směsi – těžké zjistit, která způsobila reakci.
  3. Kompletní seznam składů + laktacní konzultantka. Breastfeeding.com doporučuje mezinárodně certifikovanou (IBCLC).
  4. Nejbezpečnější směsi. Autořka Proven Plan: Forms 1, 2, 3 a Celluloss – dobré výsledky, silný imunitní systém dítěte, bez rychlého zhubnutí.
  5. Sledujte váhu. Pravidelně. Pokud rychlé zhubnutí, zastavte Herbalife, dokud se nevracíte k pomalejšímu zhubnutí.
  • Koupání a péče o plet novorozenců
    Kojenci nepotřebují koupel každý den, ale musí zůstat čistí a suchí. Umyjte dítěte obličej, krk, ruce a plenkárnu, v tomto pořadí a s pozorností k kůžním skvrnám, denně. Pro první koupel pomáhá mít někoho zkušeného. Často sestry v nemocnici ukážou,
  • Porozumění žlutance u novorozenců
    Žlutance je stav, o kterém by všichni noví rodiče měli vědět – objeví se u zhruba poloviny všech nenačešených kojenců a u tří čtvrtin předčasných kojenců. Zde je to, co potřebujete vědět: Novorozenci mají nadbytečné červené krvinky. Když se ty rozk
  • 13 rodičů nám dává důvod smát se uprostřed koronavirové pandemie
    Je docela šokující žít v této nové realitě, co je koronavirová pandemie. Přidejte k tomu být rodič, a to vás může donutit cítit se next-level panicky v určitých chvílích. To je když je dobré si uvědomit, že nejsme sami. Jsme všichni v tom spolu (vždy