Jak uvádět kaši kojenci pro delší spánek

Mnoho rodičů chce, aby dítě spalo celou noc. U novorozence to nejde, ale za několik měsíců ano. Kaše před spaním nasytí dítě, aby spalo přes noc. AAP doporučuje kaši ne dříve než v 6 měsících. Někteří rodiče začínají 3–4 měsíce – poraďte se s pediatrem, kdy je to pro vaše dítě správné.

Co budete potřebovat

  • Rýžová kaše
  • Mateřské mléko nebo modifikované mléko
  • Gumová dětská lžička

Postup

  1. Stanovte čas usínání. Kaše 30–45 min před tím. Pokud usínání 21:00, krmte 20:15–20:30.
  2. Příprava mléka. 3 lžíce mateřského mléka (vytěžené) nebo 3 lžíce modifikovaného mléka.
  3. Směs. 1 lžička rýžové kaše do mléka, promíchej. Mělo by být ještě trochu tekuté.
  4. Krmění lžičkou. Gumová lžička. Může trvat několik pokusů. Po kaši krmte běžným způsobem (prsa/lahvička).
  5. Zhušťujte postupně. Každou noc přidávejte více kaše, až bude konzistence ovsané kaše.
  6. Poslední krmění = více kaše, méně mléka. Dítě bude sycenější, spí déle. Zachovejte stejný režim – tělo si zapamatuje rutinu.