Uklidňující řešení pro kojence s nachlazením
Pokud vám nachlazení dělá pocit mizerného, představte si, jak se musí cítit kojec. Po prvé, je to nový – a nepříjemný – zážitek, a po druhé, vaše dítě nemá žádný způsob, jak ulevit některým z příznaků sama. Musí spoléhat na vás. Vyhněte se dávání většiny volně prodejných léčiv kojencům mladším rok – nejsou ani zdravé, ani účinné. Můžete však zkusit některé jednoduché uklidňující triky.
Ibuprofen
Jedno volně prodejný léčivo, které je vhodné dávat kojencům starším 6 měsíců, je ibuprofen. Dodržujte pokyny k dávkování pečlivě. Ibuprofen může pomoci srazet horečku a ulevit bolestem a žíznivým bolestem, ale neudělá nic pro zácpu nebo kašel.
Fyziologický roztok
Kapky slané vody jsou dalším volně prodejným léčivem, které může pomoci uvolnit hustý nosní sliz. Požádejte svého pediatra o konkrétní doporučení produktu. Obvykle jedna až dvě kapky na nozdru vždy, když vaše miminko zdá být zácpané, udělá trik – zkuste to zejména před usínáním, abyste pomohli dítěti usnout, a těsně před krmením, protože jeho ústa budou obsazená.
Tekutiny
Slyšeli jste frázi „poskytněte hodně tekutin“ dříve – ale možná nevíte proč. Po prvé, dehydratace je starostí vždy, když je malé miminko nemocné. Pití tekutin – včetně kojení prsnem – může také pomoci uvolnit sliz z nosu a hrtanu vašeho miminka, což poskytuje dočasnou úlevu zácpě a dalším příznakům nachlazení.
Vlhkost
Vlhký vzduch může pomoci ulevit zácpě způsobené běžným nachlazením. Pro noci zkuste spustit chladný vzduchový humidifikátor v ložnici vašeho miminka. Pamatuje se měnit vodu každý den a udržovat filtr čistý; jinak se stane přístřeškem pro plísně a baktérie. Pro dočasnou úlevu během jiných časů dne můžete vzít své miminko do koupeľny s sebou a pustit horkou vodu v sprše. Zavřete dveře a okna a nechte místnost vyparit.
Odčerpávání
Použijte bulbový strkačku k odčerpávání slizu z nosních cesty vašeho miminka. Před vložením stlačte bulb strkačky z kaučuku, abyste vyhnali co nejvíce vzduchu. Vložte špičku strkačky ne hlouběji než půl palce do nozdry miminka. Uvolněte bulb, nechte se naplnit vzduchem – vysavač také vytáhne nadbytečný sliz z nosních cest miminka. Vyhněte sliz do utěrky a opakujte s druhou nozdrou. Po použití umyjte strkačku mýdlem a vodou.
Masáž
Pro kašel a nachlazení na prsou může dotek dětské masáže uklidnit vaše miminko. Položte miminko přes vaše kolena, prsa dolů, a jemně hřebte jeho zády. Použijte jemné tapotement podél žeberek, abyste pomohli uvolnit sliz. Můžete také použít kapku dětského vaporizačního mastičku na prsa miminka, aby pomohla ulevit příznakům nachlazení, s některými upozorněními – používejte recepturu specifickou pro děti mladší 2 let, a nikdy ji nenanášejte pod nos. Je vzácné, ale někdy páry z silnějších receptur, zejména když jsou naneseny na obličej, mohou způsobit dýchové potíže. Hledejte mastičky používající eukalyptus nebo jiné přírodní ingredience spíše než mentol, a také vyhněte se mastičkám s kamforou.
-
Zůstat fit je důležité v jakémkoli věku. Možná chcete, aby vaše rodina byla aktivní, ale nevíte, jak na to. Zde je deset dobrých nápadů, které vám pomohou vzdělávat se o fitness, abyste mohli dělat změny ve svém životě. Obezita je epidemie ve našem -
Výběr ruských jmen pro miminka je často zakořeněný v tradici. Mnozí noví rodiče dávají novorozence jako druhé jméno otcovo jméno, aby ctili jeho dědictví a rodinu. „Rodina je velmi důležitá, když jde o jména,“ říká Maria Pervesco, rodilá mluvčí rušt -
Speciální potřeby mohou znamenat mnoho věcí – od prospívání s podmínkou, která vyzývá jediný aspekt denního života, po đốičkování s něčím, co vás nutí naučit se nový normál. Termín „speciální potřeby“ se používá k popisu osoby s fyzickou nebo emocion
