• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak oblékat kojence do zimy

Kojenci ztrácí tělesné teplo rychleji než dospělí, protože mají větší tělesnou plochu, podle Univerzitního lékařského centra Rochester. Je přirozené během zimy chtít brát dodatečná opatření, abyste se ujistili, že se vaše dítě cítí pohodlně. Zatímco udržení vašeho malého v teple je důležité, přijměte opatření, abyste ji předcházeli přehřátí.

Denní oblečení

• Není potřeba oblékat vaše dítě do objemných svetrů a bundy uvnitř domu ani během zimních měsíců. Pokud není chladnější než průměrná vnitřní teplota, vaše dítě může obvykle nosit stejný typ oblečení jako vy. Pokud je to nutné, zakryjte jeho hlavu lehkou kojeneckou čepicí a nohy punčochami nebo boty. Než obléknete své dítě do ubohých zimních oblečení, zvažte, zda byste se cítili horko, nosíte-li stejné oblečení ve své velikosti. Pokud byste se cítili teplo, je pravděpodobné, že by se vaše dítě cítilo také.

Udržování kojence v teple v noci

• Riziko syndromu náhlé kojenecké smrti (SIDS) bylo spojeno s přepalováním kojence. Když kojence přepalujete, může se přehřát, což zvyšuje její riziko SIDS, říká National Sleep Foundation. Když připravíte své dítě ke spánku během zimy, obléknete ho do lehkého oblečení a udržujte teplotu v místnosti na pohodlné úrovni. Neměli byste mít žádné povlečení, polštáře, okraje, beraní kožešiny, hračky nebo deky v kojenecké postýlce, protože tyto předměty mohou zvyšovat riziko SIDS, podle HealthyChildren.org. Pokud věříte, že vaše dítě potřebuje dodatečné teplo, obléknete ho do jednodílného bavlněného oblečení nebo nošné deky, která zakryje jeho nohy. Vždy kladejte své dítě na pevnou spací plochu na záda, když ho kládete spát, podle American Academy of Pediatrics.

Co nasadit venku

• Když jdete venku s vaším dítětem, měl by nosit o jednu vrstvu oblečení více než vy chystáte nosit, doporučuje Affinity Health System. Pokud plánujete být venku delší dobu, obléknete své dítě do spodního oblečení, včetně čepice, která zakrývá jeho uši, vyrobené z vodě a větrně odolných materiálů. Pro dání vašemu malému dodatečné ochrany v kočárku, položte deku na něj nahoře na popruh. Zatímco v autě, vyhněte se oblékání ho do objemného oblečení nebo bundy, HealthyChildren.org doporučuje. Místo toho obléknete své dítě do lehčího oblečení, aby popruhy autosedačky seděly bezpečně. Potom, pokud je to nutné, položte deku na vaše dítě, nad popruhy.

Rozpoznání, zda je vaše dítě přepalováno

• Když se kojenec přehřeje, jeho kůže vám to řekne. Přehřáté oblasti mohou vyvinout výpář, který vypadá jako malé červené bublinky, které jsou vlhké, podle HealthyChildren.org. Výpář se může objevit ve sklepěnách kůže kolem krku, nohou, bříška, rukou a oblasti, kde nosí plenků. Předcházejte výpáři během zimy oblékáním vašeho malého do oblečení, které udržuje její kůži suchou a chladnou.