Jak z vašeho miminka udělat geniála
Zatímco genetika hraje roli v tom, zda vaše miminko bude mít geniální IQ, jeho prostředí také ovlivňuje jeho inteligenci. Fakt prostředí je kreditován zhruba 50 % variancí IQ u dětí, podle studie z roku 2014 provedené s bílými, afroamerickými a hispánskými lidmi. Vliv prostředí na kojence je však větší než 50 %. Začněte dřív, než se miminko narodí, zdravou stravou, a pak interagujte s miminkem konzistentně po narození, abyste potenciálně zvýšili její IQ.
Začněte dřív, než se miminko narodí
Zdravá a vyvážená strava během těhotenství může ovlivnit růst a vývoj miminka v matčině útrobě. To zahrnuje mozkový vývoj. Omega-3 mastné kyseliny – nalezené v lososi, vlašských oříscích a lnu – fungují jako stavební bloky mozku, podle studie z roku 2013 výzkumníků z University of Granada. Tyto stejné mastné kyseliny pomáhají regulovat mozkové funkce související s kognicí a učením, podle článku z roku 2012 v „Scientific World Journal“. Výzkumníci z University of Granada také poznamenali, že tato jídla dodávají jod, živinu, která může zlepšit čtenářské dovednosti.
Mějte hodně rozhovorů
Mluvte se svým miminkem pořád, dělajte oční kontakt co nejčastěji. Počet slov, která miminko slyší, má vliv na jeho IQ, čím více s ním mluvíte, tím vyšší IQ bude mít pravděpodobně, říkala Lise Eliot, asociační profesor neurovědy na Chicago Medical School, časopisu Parents. Říkejte miminku, co vidíte, když jdete na nákupy, nebo vezměte ho do zoo a popisujte barvy a další vlastnosti zvířat. Hra „Kde je maminka? Kde je tatínek?“ ostrí dovednosti auditivní diskriminace, podle Dr. Davida Perlmuttera a Carol Colman, autorů „Raise a Smarter Child by Kindergarten“.
Interagujte se svým miminkem
Čtěte knihy s miminkem často. Společné čtení pomůže jí uvědomit si, že knihy obsahují písmena a slova, a začne sledovat zleva doprava očima. Zpívání miminku může mít podobné výhody, podle Holly Engel-Smothers a Susan M. Heim, autorů „Boosting Your Baby's Brain Power“. Líbání s miminkem a učení ji znakového jazyka jsou další způsoby, jak posílit její IQ. Dětská masáž koreluje s mozkovým vývojem, rovněž upozorňují Engel-Smothers a Heim.
Ustanovte jídelní a spánkové zvyk
Dojčte co nejvíce a co nejdéle. Studie z roku 2010 s 2868 australskými dětmi publikovaná v „Pediatrics“ odhalila, že miminka dojená alespoň šest měsíců dosáhla vyšších skóre v akademických testech. Studie také odhalila, že rozdíly jsou výraznější u kluků. Pokud nemůžete dojčit, použijte výživu obohacenou o železo, což je klíčový požadavek pro kognitivní vývoj. Zajištění, že kojenec spí dost, je také klíčové pro mozkový vývoj, protože to je, když spí, že její mozek zpracovává vše, čemu byla vystavena během bdělosti. Novorozenci spí mezi 16 a 20 hodin denně, zatímco tříměsíční kojenci typicky spí 13 hodin během 24 hodin. Miminka ve věku 6 až 12 měsíců obvykle spí mezi 9 a 11 hodin v noci a 3 hodiny denně.
-
Jsem ve 28. týdnu těhotenství tento týden, což znamená, že jsem oficiálně ve třetím trimestru. To znamená, že bych měla vědět, co dělám, a být připravená to dělat… a docela brzy. Tady je můj 28týdenní bříško. Ano, to je piñata, co byla naplněná věcm -
Děti si v letních měsících zaslouží odpočinek od školy, ale relaxace se může rychle změnit v nudu, pokud nenajdete kreativní způsoby, jak je bavit. Naštěstí existuje spousta vzrušujících projektů, které jim pomohou zůstat zabrané celý léto! Zde jsou -
Kanadská maminka Jennifer Abma myslela, že uchování dětí uvnitř, mimo horko, je chrání. Ale její 3letá dcera utrpěla horkový záchvat přímo ve své vlastní ložnici. „TO byl můj večer, to byl nejstrašnější moment, co jsem musela představit, TO je těžký
