• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

5 způsobů, jak se cítit lépe připravenou na příchod mimina

Jsem ve 28. týdnu těhotenství tento týden, což znamená, že jsem oficiálně ve třetím trimestru. To znamená, že bych měla vědět, co dělám, a být připravená to dělat… a docela brzy.

Tady je můj 28týdenní bříško. Ano, to je piñata, co byla naplněná věcmi pro mimino na naší party minulý víkend. Naši přátelé jsou úžasní.

Ale odchyluji se. Zpět k momentu paniky:

Nemám ani tušení, co dělám.

Justin a já jsme měli včera rozhovor, který šel nějak takto:

Justin: Zaregistovala jsi lahve?

Já: Ano, zaregistovala jsem VŠechno.

Justin: Získala jsi ty dobré? Tu značku Dr. něco?

Já: Ehm, myslím, že ne. Myslím, že jsem zaregistrovala Playtex. Snažila jsem se to držet základní. Ó, ale nezaregistovala jsem ohřívač lahví. Mám to udělat? Tedy, nepoužiješ jen mikrovlnku?

Justin: Pokud chceš dát našemu dítěti rakovinu…

Takže jo, nemám ani tušení, co dělám.

Takže dnes ráno jsem našla googluji, jak ohřát lahvičku. (Vím. Jak to je smutné?)

A googlení, jak ohřát lahvičku, se nějak změnilo v googlení „co se děje během porodu.“

Sv. Matko. Perly.

To vedlo k několika věcem:

• Několik SMS maminkám přátelkám pro ověření, že ten noční můr zvaný porod bude tak ne příjemný, jak je popsán.
• 3 nové knihy o miminech zakoupeny z Amazonu
• nový to-do list
• A hodně internetového hledání (Epiziotomie, Znamení porodu, Fáze porodu, Pitocin, co zabalit do nemocničky a co se děje v prvních 24 hodinách po narození)

Ale cítím se trochu lépe. Necítím se připravená, ale cítím se trochu lépe.

Přisuzuji hodně z toho potřebě jen „cítit se připravenou.“

Často mi říkají, jak intuitivní to všechno je, když se dítě narodí, ale pro mě, já potřebuji informace.

Takže tady je můj seznam věcí, co mi pomohly cítit se trochu více připravenou na to všechno.

5 způsobů, jak se cítit lépe připravenou na příchod mimina:

1. Ptejte se ostatních matek.

Zeptejte se přátel, co nedávno porodily. Připojte se ke skupině na Facebooku jen pro maminky. Dělám obojí, a pomohlo to enormně. Další maminky milují dávat rady, takže když se necítíte připravené, požádejte o ně. Je to mnohem lepší, než čekat na nepřízemné rady, až bude dítě tady a hormony bouří.

2. Googlete JEDNU otázku najednou.

Buďte opatrní s Googlem, protože vás to doveze do zajíčího norky, do které jsem dnes šla, ale Google JE skvělé pro základní otázku, která vyžaduje základní odpověď. (Nenavrhuji googlit porod. Příliš. Příliš strašné.)

3. Čtěte těhotenský blog navržený tak, aby vás dělal cítit NORMÁLNÍ.

Těhotenské blogy vás mohou dělat cítit více připravené s tipy a triky, aniž by vás donutili cítit, že musíte být supermaminka a mít to všechno vyřešené hned teď. Knihy napsané lékaři vypadají velmi rigidně a poskytují přehnaně „bezpečné“ odpovědi, a všechny jejich grafy pro sledování donutí mého vnitřního perfekcionistu trochu bláznit. Jsem fanouškem Scary Mommy pro dobrý smích a úder reality.

[Poznámka editora: Slyšela jsem, že Pregnant Chicken je taky docela dobrý *kašel*]

4. Kupte si knihy, co vás nedělají cítit jako selhání dřív, než začnete.

Mám Baby 411 a What to Expect, ale obě mě dělají overwhelmed. Cítím, že bych měla brát poznámky ke všemu. Říkají vám VŠechno, ale vy ve skutečnosti nepotřebujete VŠechno VĚDĚT. Navrhuji koupit tematické knihy, jakmile cítíte, že máte základní informace. Právě jsem koupila knihu o kojení a knihu o porodu. Nevím dost o žádném z těchto dvou témat, a ty ostatní lékařské knihy tam budou, když budu mít otázku o łusknuté kůži nebo divných vyrážkách. Ale pro teď potřebuji brát jedno téma naráz.

5. Udělejte věci hotové, abyste se destresovaly.

Všichni máme visící to-do list v těhotenství. A to jen zhoršuje pocit, že nejsme připravení. Ráda mám seznamy, ale pak se na ně jen dívám. Udělejte ten háď list hned teď a začněte škrtnout položky. Některé položky na mém seznamu zahrnují 1. uspořádat dárky z babyparty 2. vyprať dětské oblečení a uspořádat skříň 3. dat záclony do dětského pokoje atd. atd. Jakmile některé z těchto položek budou splněny, myslím, že se budu moci relaxovat o trochu víc.

Doufám, že ten malý seznam vás vyláká z vašeho menšího panic attacku, jako to udělal mě.

Ale pro teď vás nechám s obrázkem mě, jak kopnu z toho piñaty.

Protože, zase, naši přátelé jsou úžasní.

Související: Hry na babyparty, co nesuckou