5 způsobů, jak se cítit lépe připraveni na příchod dítěte

Jsem 28 týdnů těhotenství tento týden, což znamená, že jsem oficiálně ve třetím trimestru. To znamená, že potřebuji vědět, co dělám, a být na to připraven ... A, docela brzy.

Tam je moje břicho na 28 týdnů. Ano, to je pinata, která byla minulý víkend u nás ve sprše nacpaná dětskými potřebami. Naši přátelé jsou úžasní.

Ale odbočil jsem. Zpět k okamžiku paniky:

Nemám ponětí, co dělám.

Justin a já jsme včera večer měli rozhovor asi takto:

Justin: Zaregistrovali jste se pro láhve?

Mě: Ano, Zaregistroval jsem se na VŠECHNO.

Justin: Dostal jsi ty dobré? Že Dr. něco značky?

Mě: Hm, To si nemyslím. Myslím, že jsem se zaregistroval do playtexu, myslím. Snažil jsem se udržet to základní. Ach, ale nezaregistroval jsem se pro ohřívač lahví. Mám to udělat? Myslím, nepoužíváte jen mikrovlnnou troubu?

Justin: Pokud chcete dát našemu dítěti rakovinu ...

Tak, ano, Nemám ponětí, co dělám.

Dnes ráno jsem tedy zjistil, že googlím, jak ohřát láhev. ( Vím. Jak je to smutné? )

A googlování, jak ohřívat láhev, se nějak změnilo v googlování „co se děje během porodu“.

Svatý. Matka. Z. Perla.

Výsledkem bylo několik věcí:

  • Několik textů přátelům mámy k ověření, že tato noční můra zvaná narození bude stejně nepříjemná, jak je popsáno.
  • 3 nové dětské knihy zakoupené od Amazonu
  • nový seznam úkolů
  • A, hodně internetového vyhledávání (epiziotomie, Známky práce, Fáze práce, Pitocin, co zabalit do nemocničního vaku a co se stane během prvních 24 hodin po narození dítěte)

Ale, Cítím se trochu lépe. Necítím se připraven, ale cítím se trochu lépe.

Hodně z toho přisuzuji potřebě prostě „cítit se připraven“.

Často se mi říká, jak je to všechno intuitivní, když se dítě narodí, ale, pro mě, Potřebuji informace.

Tak, zde je můj seznam věcí, které mi pomohly cítit trochu víc připravený na to všechno.

5 způsobů, jak Cítit Lepší příprava na příchod dítěte:

1. Zeptejte se ostatních maminek.

Zeptejte se svých přátel, kteří nedávno měli děti. Připojte se k facebookové skupině jen pro maminky. Dělám obojí, a ohromně to pomohlo. Ostatní maminky rády radí, takže když se cítíte nepřipraveni, vyžádat nějaké. Je mnohem lepší požádat o radu hned, než počkat, až přijde nevyžádaná rada, až bude dítě tady a hormony zuří.

2. Google JEDNA otázka najednou.

Buďte opatrní s Googlem, protože vás to povede po králičí stezce, kterou jsem dnes šel, ale Google JE skvělý pro základní otázku, která vyžaduje základní odpověď. (Nenavrhoval bych narození na Googlu. Příliš mnoho. Příliš děsivé.)

3. Přečtěte si těhotenský blog navržený tak, abyste se cítila NORMÁLNĚ.

Díky těhotenským blogům se můžete díky tipům a trikům cítit lépe připraveni, aniž byste měli pocit, že musíte být supermama a mít to všechno vyřešené hned teď. Knihy napsané lékaři se zdají být velmi rigidní a poskytují příliš „bezpečné“ odpovědi, a všechno jejich sledování grafů ve mně vnitřního perfekcionistu trochu rozzuří. Jsem fanouškem děsivé maminky pro dobrý smích a záchvěv reality.

[Poznámka redakce:Slyšel jsem, že Pregnant Chicken je také docela dobrý *kašel *]

4. Kupte si knihy, u kterých se nebudete cítit jako selhání, než začnete.

Mám dítě 411 a co očekávat, ale oba ve mně vyvolávají pocit přemoci. Mám pocit, že bych si měl dělat poznámky o všem. Říkají vám VŠECHNO, ale opravdu nemusíte vědět VŠE. Doporučuji zakoupit aktuální knihy, jakmile budete mít pocit, že máte základní informace. Právě jsem si koupila knihu o kojení a knihu o porodu. O žádném z těchto dvou témat nevím dost, a tyto další knihy o doktorech tu stále budou, když budu mít dotaz ohledně šupinaté kůže nebo podivných vyrážek. Ale, pro teď, Potřebuji vzít jedno téma najednou.


5. Udělejte věci, abyste se mohli zbavit stresu.

Všichni máme v těhotenství dlouhý seznam úkolů. A, jen zhoršuje pocit nepřipravenosti. Mám rád seznamy, ale pak na ně často jen zírám. Vytvořte si ten nebezpečný seznam hned teď a začněte škrtat položky. Některé položky na mém seznamu zahrnují 1. uspořádat dárky pro miminko 2. vyprat dětské oblečení a uspořádat skříň 3. dát závěsy do školky atd. Atd. Jakmile jsou některé z těchto položek splněny, Myslím, že se můžu trochu víc uvolnit.

Doufejme, tento malý seznam vám pomůže vymanit se z vašeho menšího panického záchvatu, stejně jako mě.

Ale, pro teď, Nechávám vám obrázek, jak vykopávám kecy z této pinaty.

Protože, znovu, naši přátelé jsou úžasní.

Příbuzný: Sprchové hry, které nejsou na nic

  • Po třech letech globální pandemie mohou být rodiče vyčerpaní a vystresovaní, ale to neznamená, že romantika přistála úplně na hraně. Ve skutečnosti, podle nového průzkumu provedeného OnePoll jménem Care.com, pandemie inspirovala některé rodiče, aby u
  • Mezi šesti a devíti měsíci, opravdu si začnete všímat sociálního a emocionálního vývoje vašeho dítěte. Vaše dítě bude vyjadřovat radost smíchem a hledat vaši pozornost. Co jiného můžete očekávat? Sociální a emocionální milníky Vaše dítě dosáhne
  • Když máte dítě milující Lego, je nemožné nemít vztah lásky a nenávisti k ikonickým stavebnicím. Na jedné straně Legos poskytuje hodiny instruktážního nebo otevřeného hraní pro děti. Na druhé straně se všude namotají, cítí se nemožně ovládnout a bolí