Възход и падение

Възход и спад

Време

  • 5 минути

Материали

  • Малък ръчен барабан или друг предмет за биене

Упътвания

  1. Легнете заедно по корем и ударете барабана два пъти.
  2. При първия такт повдигнете корема от пода.
  3. На втория удар го върнете обратно.
  4. Оставете малкото ви дете да усети как коремчето ви се издига и слиза с броенето.

Разширения

  • Повторете, легнете по гръб с ризи, издърпани нагоре, за да разкриете стомаха.
  • Решете друга част от тялото, за да повдигате и спускате на двата такта.
  • Един от вас да бъде лидер, а другият да копира движенията.
  • Сложете малка играчка на корема и вижте дали можете да я предпазите от падане.


Previous:

Next:

  • 20 най-добри детски кутии за обяд за училище
    Родителите рядко обичат да опаковат обяд. Но когато детето ви има сладка, функционална кутия за обяд, задачата може да се почувства малко по-лесна - дори ако все още трябва да я измиете в края на деня. От бенто кутии с шест секции (с подвижни тави
  • Какво да правите през последния триместър
    Преди няколко дни прекрасна момиче изпрати имейл с въпрос как трябва да запълни времето си през последните седмици от бременността си. Мислех, че това е фантастичен въпрос, затова го публикувах във Facebook и Twitter и получих фантастични отговори. Е
  • Как да наемете детегледачка за новогодишната нощ
    Годината е почти към своя край и сте готови да празнувате с партньора и приятелите си. Но... какво да правя с децата? В миналото сте ги водили на партита, но след това прекарвате по-голямата част от времето си, като ги държите под око. Останахте вкъ