• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да поощрим малките деца да уважават чувствата на другите

Грижата за чувствата на другите е жизненоважна социална умение. Психолозите наричат това емпатия. Малките деца са заетни с ученето за своя свят и самите себе си и често изглеждат доста егоцентрични. Когато последователно дефинирате и моделирате уважение към чувствата на другите, вашето дете ще започне да разбира и да следва дадения от вас пример.

Наблюдавайте детето си

Вашето дете може вече да проявява повече емпатия, отколкото смятате. Исторически теории за децата вярвали, че те са напълно егоцентрични. Изследванията са ги опровергали. Според Никъл Макдоналд и Даниел Месингър от Катедра по психология на Университета в Маями, изследователите са установили, че бебета на едва 6 месеца реакционират на звука на беда в околната среда, особено на плач на друго бебе, още от 1970-тите години. По-скоро Центърът за когнитивна психология на бебета в Йеил е тествал бебета и малките деца за емпатия и етично поведение. На малките деца бяха показани прости сценарии с борящо се кукло. Втора кукла пречкаше на първата, докато трета ѝ помагаше. Когато им бяха дадени избор кои кукли да играят, малките деца винаги избираха „помощника“. Също така се установи, че те предлагат помощ на възрастни, които изглеждат в беда. Вашето дете може вече да уважава емоциите на околните, но да липсват думите за да говори за това. Вместо това може да проявява емпатията си невербално. Например, ако сте на телефона и сте разстроени, тя може да ви донесе играчка или да ви обгърне крака. По своя начин тя предлага най-доброто утешение, което знае.

Използвайте думи за чувства

Дайте на детето думи за да изрази действията си. Това показва, че разбирате и уважавате емоциите ѝ и ѝ помага да идентифицира какво усеща тя и другите. Например, когато тя се опитва да утеши, признайте това. Можете да кажете: „Бях разстроен, когато говорех с леля Жоан. Благодаря, че ми даде обгърначка, за да се почувствам по-добре.“ Ако хвърли играчка от фрустрация, помогнете ѝ да озаглави тази емоция. Кажете ѝ: „Е фрустриращо, когато играчката не работи, и ти се ядосваш.“ Ако удри съигрович, можете да кажете: „На Сара й е больно, когато я удряш. Тя е тъжна.“ Можете също да споделяте какви чувства имате в различни ситуации. Опитайте изрази от типа „Аз се чувствам … когато“. Ако почивате на плажа с детето, можете да кажете: „Чувствам толкова спокойствие, когато почивам до океана.“ Ако сте в задръст, можете да споделите: „Толкова мразя, когато колата не се движи.“ Освен учене на емоционален речник, това помага на детето да разбере, че и вие имате чувства.

Говорете за другите

По време на деня на детето, говорте с нея за това как други могат да се чувстват. Ако детето вземе играчка от някого друг, помолете я да спре и да помисли как ще се почувства, ако някой вземе нещо от нея. Обаче не използвайте това само като наказание или не запазвайте въпроса само за негативни емоции. Когато сподели нещо, сигурно помогнете ѝ да разбере, че другите усещат признателност или оценка. Разглеждането на чувствата не е ограничено само до реални хора. Развивайте емпатията и при четене на любимите книжки на детето. Можете да спрете на средата на книгата и да попитате как се чувства Гълъбът, когато му не позволяват да кара автобус.

Моделирайте уважение

Вашето дете учи, гледайки вас. По време на деня спрете и обмислете как действията ви влияят не само на детето, но и на всички останали. Когато вземате предвид чувствата на другите, показвате на детето, че това е важно. Това може да означава подкрепа на приятел в нужда или задържане на езика си пред некомпетентност на друг.