Гимнастически умения за малки деца

Никога не е твърде рано да започнете малкото си в гимнастика. Класовете са проектирани да се фокусират върху силните и слабите страни на детето и могат да насърчат любов към физическа форма в малкото дете. Гимнастиката предоставя възможност за овлаждане на основни физически, социални и дори академични умения в приятна и подкрепяща атмосфера.

Основни умения

Малките деца трябва да овладеят умения, които са развително уместни. Джини МакКарти, бивша колежна гимнастик и съдия, отбелязва, че веховите камъни за 2-годишно дете ще са различни от тези на 3- или 4-годишен ученик. Младите малки деца ще започнат с фокус върху основни умения като завъртане, скачане и баланс. Малкото дете ще работи и за правилна позиция на тялото за движения, които ще научи, когато порасне, като позиция "pike". Инструкторите за малки деца могат да използват препятствена писта, която включва тези основни умения.

Социални умения

Тъй като ученето на основните движения е важно, ученето да функционира в социална обстановка също е важна част от програмата за гимнастика. Малкото дете ще научи важността на слушане и комуникация с тези около него. Той ще научи да споделя с другите ученици в класа и важността на работа в екип чрез групови дейности, като игра с парашут.

Безопасност

Безопасността е критична при работа с малки деца. Малко дете трябва да се очаква да изпълнява само задачи, които са възрастово и развително уместни. Взрастният винаги трябва да обходи обекта и да говори с инструктора преди да позволи на детето си да посещава клас. Инспектирайте оборудването, което детето ще използва, и питайте за протокол за безопасност. Уверете се, че обектът има първа помощ и че всички инструктори са обучени за справяне с основни задачи за първа помощ.

Предимства

Американската академия по педиатрия препоръча на родителите да акцентират физическа активност рано в живота на детето, защото по мерето, че децата зреят, притягателността на седентарен начин на живот може да расте. Гимнастиката може да бъде акцентът върху физическа форма, който предоставя животна любов към оставане активен. Освен по-очевидните физически ползи, USA Gymnastics, която управлява гимнастиката в САЩ, е изучавала умствените ползи от гимнастика при деца. Намерила е, че силовите тренировки подобряват почерка чрез засилване на ръцете и мускулите. Също така установиха, че напреднали визуални и слухови усещания и пространствена осведоменост, необходими за основни гимнастически техники, помагат за развитие на математически умения.

Previous:

Next: