Как да развиваме моторните умения на дребно

Може би сте изнена다니 колко неща вече може да прави дребното ви – може би е направило първата стъпка на 12 месеца, но на 2 години вече може да скача на място, да блъсне топка или дори да кара трикол. Моторните умения на дребното са отговорни за новите способности и се измерват чрез списък с развителни вехове – постижения, които повечето деца постигат до определена възраст. Моторните умения са разделени на две групи – гърбова (gross) моторика включва големите мускули на тялото, а фина моторика се отнася за малките мускули на рацете. Развивайте двете области чрез игра и целенасочени дейности, които са толкова забавни, че дребното няма да забележи, че работи и расте.

Необходими материали

  • Трикол
  • Топки
  • Художествени материали
  • Играчки за сортиране
  • Пъзли
  • Кукли
  • Кубики

Инструкции

Груба моторика (Gross Motor Skills)

  1. Играйте външни игри като отселване, скривачки или скачане с въже. Много от тези дейности включват бягане или скачане, което работи големите мускули на краката. Наблюдавайте детето при използване на въжеви играчки, за да не гивърне неща, създавайки риск от удушване.

  2. Помогнете на дребното да педалира трикол. На 2-2,5 години дребните започват да учат педално-втискателно движение с краката, според Kamloops Children’s Therapy. Може да искате да държите краката на дребното и да го помогнете да натиска педалите, докато усети и разбере движението. Американската академия по педиатрия препоръчва чакане до готовност, обикновено около 3 години, и след това закупуване на трикол, нисък до земята и с големи колела, за да е по-малко вероятно да се превърне. Закупете каска, която пасне правилно, и научете го да я носи. Уверете се, че дребното карат само на безопасни места, не в поддвора или където може да излети пред кола или шофьор, засягайки назад, да не го види. Не позволявайте каране близо до крути брегове или водоемове.

  3. Играйте с топки с различни размери, както препоръчва First 5 California. Упражнявайте хващане, хвърляне и блъскане с топки, за да работите и ръцете, и краката. Работата с различни размери топки помага за развиване на око-ръчна координация. Не използвайте малки топки с диаметър под 3,2 см (1,25 инча) и дълбочина между 2,5 и 5,7 см, защото представят риск от удушване, посочва AAP.

  4. Оведете дребното в игрище, което вероятно има масив от дейности за развиване на моторните умения. Упражнявайте люлеене, слязане по глезлове, изкачване по стълби или пълзане по земята. Игрищата трябва да имат сигурностни подлоги или 23 см (9 инча) разредени материали като нарязана гума или пясък, с поне 1,8 м (6 фута) в всички посоки. Глезловете трябва да имат гарда в горната част, за да гарантират, че децата седят за слязане. Седалките на люлеите трябва да са от пластмаса, платнено или гума. Много паркове имат зони за малки деца с малки глезлове и zatvorени седалки – тук трябва да играят дребните.

  5. Насърчете използване на играчки за бутане и вличане. Тези играчки изграждат мускули, като също работят върху координацията, тъй като дребното трябва да държи играчката и да ходи едновременно.

Фина моторика (Fine Motor Skills)

  1. Дадете на дребното художествени материали като пастели, маркери, боя и хартия. Не само изкуството помага на дребното да изследва креативност и въображение, но и използването на художествени инструменти засилва ръцете. Може да забележите, че дребното рисува, движейки цялата ръка, но след практика започва да държи пастелите между голям и пръсти и да използва повече кист и пръстови движения. Използвайте голямо пастели и изхвърлете счупени художествени материали. Не позволявайте на дребното да използва материали по-малки от 3,2 см ширина и 2,5-5,7 см дълбочина, защото представляват риск от удушване, отбелязва AAP.

  2. Предложете играчки като кутии за сортиране, големи дървени пъзели и кубици, които насърчават използване на мускули в ръцете, а не цялата ръка. За да направите пъзел, например, дребното трябва да хване парчета между голям и указателен пръст и внимателно да ги подреди. Следвайте препоръките на AAP за избягване на парчета, които могат да причинят удушване, и четете възрастови препоръки и предупреждения на опаковките.

  3. Нека дребното използва лъжица или вилица при ядене, както препоръчва First 5 California. Това развива фината моторика и дава независимост, която дребното тъжи. Уверете се, че е сигурно наседено, за да не падне по време на ядене.

  4. Направете кутии за открития (discovery boxes) за дребното. Напълнете кутия с пясък или ориз. Поставете чашички, големи бодове, фигурки за действие или други безопасни за дребни играчки в кутията. Попитайте детето да извади определен обект. Трябва да усети през пясъка, за да намери обекта и да го вдигне. Тази дейност работи с тактилния усещане и фината моторика.

  5. Правете ремесла с дребното, като нанизване на бодове или правене на хартиени самолети. Според Kamloops Children’s Therapy, деца 2-3 години могат да сгъват и режат хартия – използвайте само ножици за безопасност – и дребните на 2 години могат да нанизват големи бодове.

Previous:

Next: