Как да държите малкото дете в леглото си

Може да забележите, след като детето ви навърши 1 година, че къщата ви може би е джунгъл. Вероятно е да намерите малкото си дете да се качва на дивана и масичката, да изкачва стълбите и, на вашето разочарование, да излиза от леглото.

Осъзнаването, че бебето ви излиза от леглото си, може да бъде страховито, и не е нещо необичайно да мислите, че новият навик на малкото ви дете за „бягство“ означава, че е време за преход към легло за голямо дете – всъщност, това бихло общ съвет. Но не толкова бързо. Повечето от времето е най-добре да се изчака, преди да се направи промяната към детско легло и да се опитат няколко други трика първо.

Е време ли е за детско легло?

Тогава кога е правилният момент за превключване? Всяко дете е различно, но според Лори Стронг, сертифициран консултант за сън и собственик на Strong Little Sleepers в Остин, Тексас, е най-добре да се изчака, докато малкото дете е на минимум 2 години, за да преместите в легло за голямо дете, но колкото по-близо детето е до 3, толкова по-добре.

„Много деца ще експериментират с излизане от леглото, и често децата го правят наистина рано. Някои деца го опитват едва на 15 или 18 месеца, и тези деца не са готови да бъдат в детско легло,“ казва Стронг. „Ако превключите към детско легло на тази възраст, вие в същност казвате: ‚Просто ще ви дам тонка допълнителна свобода, която не знаете как да управлявате.‘ Това води по-големи проблеми.“

Тригодишните деца често са по-добре способни да се справят с свободата, идваща с легло за голямо дете, тъй като са постигнали някои важни развителни етапи. Те имат способност да разберат последиците и причина и следствие; те могат да решават проблеми; и започват да разбират концепцията за време, което ще помогне огромно, ако детето ви е ранно издигач.

Но в крайна сметка няма зададена възраст, когато трябва да преместите малкото си дете от легло в легло за голямо дете. „Препоръчвам да изчакате, докато детето ви поиска легло,“ казва Стронг. „Ако не поискат, те са щастливи там, където са, и ако не излизат, няма нужда да казвате: ‚Е, ще ви купим легло днес,‘ защото за някои деца отнемането на мястото, в което са спавали толкова дълго, е шок.“

Докато детето ви е комфортно и щастливо, не ги изненадвайте с легло един ден изведнъж. Превключването към детско легло трябва да се обработва като постепенен преход, а не като нощна промяна. Но какво ако малкото ви дете излиза от леглото си?

Тъй като съветът да се премести към детско летко веднага, щом детето ви започва да излиза, се е променил, така са се променили и препоръките за леглови палатки. Днес Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва да се избягва използването на леглови палатки, защото те представляват риск от застърване и удушване.

7 начина да държите малко дете в легло

Безопасността е очевидно най-голяма грижа за родителите, и има стъпки, които можете да предприемете, за да държите малкото си дете в леглото. Опитайте някои от тези стратегии, преди да разгледате превключване към легло за голямо дете.

Не преувеличавайте реакцията

Когато излизат (или опитват да излязат) от леглото, избягвайте голяма реакция. Дори ако реакцията ви е негативна, големите реакции са по-склонни да насърчават повтарящо се поведение и просто може да установите, че малкото ви продължава да извършва новия си трик отново и отново.

Поставете граници и очаквания

Въпреки че трябва да насочите реакцията си, ако уловите малкото си дете в акта на опит да излезе от леглото, твърдо „не“ може да бъде достатъчно, за да ги спрете на място.

Премахнете предмети от леглото

Търсете неща, които могат да дадат на малкото ви дете подхват и ги елиминирайте. Плюшени играчки, книги, играчки, покривки, защити за легло и възглавници могат да бъдат използвани като стълбичка за малки деца, които се опитват да побегнат от леглата си.

Намалете матрака

Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва намаляване на матрака за легло, преди бебето ви да може да седне независимо и преместване на най-ниското положение (ако не е вече) преди бебето ви да научи да стои.

Уверете се, че матракът им за легло е намален, преди бебето ви да достигне тези големи етапи, не само помага за безопасността им, но може да отблъска изкачването – поне за известно време. Допълнително, уверете се, че няма мебел близо до леглото, което малкото ви дете може да използва, за да получи опора и да излезе от леглото.

Коригиране на позицията на леглото

Ако леглото на бебето ви има една страна, която е по-висока от другата (проектирана да бъде срещу стената), завъртете леглото, така че по-ниската страна да бъде срещу стената, а по-високата да гледа към стаята.

Опитайте часовник за сън-до-събуждане

Часовик за обучение на сън за малки деца предлага визуални подсказвания за това кога е време да се издигне. Можете да настроите часовника да сменя цветове в определено време, сигнализирайки на малкото си дете, че е ОК да бъде нагоре за деня. Друга алтернатива е да научите малкото си дете коя цифра на дигитален часовник означава време за събуждане.

Използвайте спален чувал

Спалните чували, познати също като носещи се покривки, са страхотна алтернатива на слабо фиксирани покривки и постелени. Не само че са допълнително уютни и безопасни дори за по-млади бебета, но могат да предотвратят малкото ви дете да постави краката си над страната на леглото.

Ако малкото ви дете е овладяло фърмурите и намира изход от спалния си чувал, опитайте да го сложете назад-напред (с фърмура на гърба им, а не на гърдите им), което може да отблъска любопитните малки ръце и изкусители за побег.

Дума от Verywell

Въпреки че малкото ви дете, излизащо от леглото си, може да бъде фрустриращо, има начини да се справите. Коригиране на мебелта, поставяне на граници и опитване на продукти като спални чували и часовници за обучение на сън може да бъдат точно нещото, за да помогне на всеки да получи малко повече сън.

Previous:

Next: