Отмяване на пуша

Въпрос: Моят 21-месечен син все още използва пуша, за да заспива. Бих искал съвети как мога бавно (или рязко – каквото смятате за най-добро) да го отвикна от пушата.

Отговор: Като синът ви, много малки деца използват засването на пуша като механизъм за утеха; то им помага да се успокоят и е успокояващо, особено когато са уморени. В това няма нищо лошо и повечето деца имат по-малка нужда от сукане, колкото поголямат.

Препоръчвам, точно както сте направили, използването на пушата да бъде ограничено до легчето, веднъж децата са навършили година. Децата могат тогава да я използват, когато искат да се успокоят и да заспят, не я използват изобщо през останалата част от деня. Единственият проблем с това е, че тогава децата наистина асоцират пушата си със заспиване и почти не могат да заспят без нея.

Можете да счупите тази асоциация и ще го правя рязко, вместо да се опитвате да ограничите времето, в което използва пушата. Ще имате две или три лоши нощи, и после цялото нещо ще приключи. За деца на около две или три години, препоръчвам да изберете дата и да кажете на детето си, че ще спре да използва пушата, защото вече е „голям момче“. Напомнете му няколко дни предварително и пак пред деня.

На определения ден, съберете всички пушата и нека детето ви отиде с вас, докато „давате“ пушата на бебе. Можете да използвате бебе на приятел, бебе от църква или детска градина – не е важно, стига да види, че наистина има малко бебе. Най-добре е да не е бебе, което ще вижда редовно или познава много добре. После нека остави пушата в малка торбичка с бебето (очевидно, бебето няма да използва тези използвани пушата, но той не знае това).

Трябва да отидете да вземете предварително определена „награда“ (нова играчка за по-големи деца, специално облекло и т.н.). Повечето две или тригодишни деца ще се съгласят с всичко това доста добре. Децата под две години може да имат някаква трудност да дадат пушата си на бебе, в който случай може просто да планирате да ги изхвърлите.

Трудността започва първата нощ или с първия дневен сън. Детето ще влезе в леглото и после ще разбере, че вече няма пуша. Ще трябва да му напомните, че вече не може да я има. Не ще трябва да се безпокойвате за поддаване, тъй като сте се отървали от пушата! Вероятно ще отнеме добър час или повече, за да заспи вече, защото не знае как без пушата и трябва да научи нов начин да заспи. Бъдете připравени за сълзи и викове, но не я карайте, просто подкрепяйте го, докато преработва това.

Обикновено, до третата или четвъртата нощ, той ще е научил как да заспи в кратко време отново, макар да не се удивите, ако все още пита за пушата. Едното нещо, което трябва да се уверите, е че не замествате самите се като нов „обект“, от който той има нужда, за да заспи. Искате той да научи да заспи сам.

Previous:

Next: