• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да спрем сражете с 15-годишната си дъщеря

Тiinейджърските години могат да бъдат летливи. На 15 години, момичетата учат как да превърнат в жените, в които ще станат и твърдят независимостта си. Те все още имат нужда от вашето ръководство, но са склонни да се борят с него, докато учат как да развият собствената си идентичност, отделна от вас. Вашата 15-годишна дъщеря вероятно ще говори обратно, да избухне и да се бунтува срещу вас, всичко което може да предизвика повече спорове между вас. Можете да спрете тези сражете, като работите върху изграждането на връзката, която имате, и твърдяте авторитета си по спокоен и твърд начин.

Инструкции

1. Изберете битките си. Въпреки че може да бъде трудно за вас да приемете, тийнейджърската ви дъщеря има нужда от пространство да направи някои от собствените си грешки. Опитът да контролирате всичко, което прави, не е само ненужен, но ще доведе до повече сражете. Д-р Лаура Маркхъм на своя уебсайт Aha! Parenting препоръчва да запазите дисциплината само за нещата, които наистина имат значение, като нараняване на хора в дома ви или нарушаване на правила, които пазят безопасността ѝ. Въпреки това, ако просто мислите, че приятелката ѝ е досадна или не ви харесва какво носи, може да е най-добре да го пазите за себе си.

2. Не отговаряйте по същия начин. Дъщеря ви може да вика и да бъде неуважителна, но вие не трябва да вдигате глас или да се разстройвате. Д-р Рони Коен-Сандлер, съавтор на "I'm Not Mad, I Just Hate You!: A New Understanding of Mother-Daughter Conflict", казва в статия за Family Education, че е важно за родителите да останат в контрол, за да не позволяят на сраза да ескалира. Бъдете възрастният и поддържайте стабилен и равен тон на гласа. Ако викате, губите контрол, и вече сте загубили сраза.

3. Въздържайте се от ангажиране в обратен разговор. Веднъж когато поставите правилото си, 15-годишната ви вероятно ще ви предизвика, като ви каже, че е несправедливо или ще направи своя случай за това защо сте грешни. Социален работник Деби Пинкус, пишещ за Empowering Parents, предупреждава да не поддадете на изкушението да отговорите на тези предизвикателства и да се обяснявате по-нататъш. Веднъж когато сте посочили правилото си, можете да го повторите веднъж повече, ако дъщеря ви го предизвиква, но тогава трябва да се отдалечите от ситуацията. Вие сте родителят, и е вашата отговорност да бъдете спокоен и стабилен лидер. Ако се ангажирате в обратен разговор, вече не сте в контрол.

4. Вземете pauза. Когато нещата са нагорестени и усещате, че сте на път да кажете нещо, което знаете, че не би трябвало, или започвате да се ангажирате в обратен разговор, вземете pauза. Кажете на дъщеря си, че и двамата сте разстроени и че бихте искали да говорите за ситуацията, след като и двамата сте имали шанс да помислите за нея малко повече. Не само че това помага да моделирате добро поведение за дъщеря си, но дава на и двамата шанс да се охладите, така че да можете да говорите за това, когато се чувствате спокойни.

5. Създайте основни правила по време, когато не се биете. Пинкус отбелязва, че това може да ви помогне да извикате сътрудничеството на дъщеря си по-късно. Не би трябвало да има никакви спорове, тъй като и двамата сте се съгласили с правилата, когато бяхте спокойни и имахте шанс обективно да обсъдите каквито и да било проблеми.

6. Прекарайте време заедно всеки ден, за да укрепите отношенията си. Д-р Маркхъм казва, че е важно да създадете повече добра воля в отношенията си, отколкото сражете, за да можете лесно да работите през бъдещи проблеми без да се превръщат в пълноразмерни сражете. Намерете начини да се забавлявате заедно, като отидете на кино или играете игра заедно. Говорете с нея за деня ѝ и за какво се случва с приятелите ѝ. Колкото по-силни са отношенията ви, толкова по-лесно ще бъде да работите през несъгласията, без да се превръщат в пълноразмерни сражете.