Кога ще започна да се развивам?

Много момичета и момчета се притесняват кога телата им ще се развият. Момчетата се чудят кога гласовете им ще станат по -дълбоки, когато трябва да се обръснат, или когато пенисите им ще растат. Момичетата искат да знаят кога гърдите им ще се развият или кога ще получат първата си менструация. Ако първо се развие приятел или по -малък брат или сестра, може да се притесняват, че нещо не е наред с тях.

Различни нормални вариации

Факт е, че физическото развитие започва в различно време и напредва с различна скорост при различните хора. Така, началото на развитието, което идва с пубертета, варира от човек на човек - и това е напълно нормално.

Най -ранната физическа промяна в пубертета при момичетата обикновено е развитието на гърдите, което най -често започва около 10 или 11 години. Но е напълно нормално развитието на гърдите да започне по всяко време на възраст между 7 и 13. Първата менструация на момичето обикновено се случва около 2 до 2½ години след началото на развитието на гърдите.

Момчетата започват своето развитие средно на 10 или 11 години, но също така е нормално да започнете по всяко време на възраст между 9 и 15 години. Момичетата и момчетата, които започват да се развиват по -рано или по -късно от тези граници, все още могат да бъдат нормални, но те трябва да бъдат проверени от лекаря им, за да са сигурни.

И за момчета, и за момичета, обикновено минават няколко години след началото на първите промени в пубертета, преди всички да приключат - и има много вариации от човек на човек. Така, двама нормално развиващи се момчета или момичета на една и съща възраст могат да изглеждат доста различни един от друг. Човек може да изглежда по -стар и физически зрял от другия. Но този, който е започнал по -късно, ще навакса с времето.

Мога ли да направя нещо, за да ускоря развитието?

Не можете да направите нищо, за да накарате тялото си да се развива по -бързо. Разбира се, трябва да се храните пълноценно, упражнение, и спи достатъчно. Но специални диети, хранителни добавки, или кремовете няма да направят нищо, за да ускорят нормалния пубертет.

Ако сте момиче на 13 или повече години или момче на 15 или повече години и не сте показвали признаци на пубертет (или ако сте по -млади, но все още се притеснявате), говорете с Вашия лекар.

Previous:

Next: