• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Извънкласни дейности

Отегчен? Търсите ново предизвикателство?

Можете да гледате баскетбол, бейзбол, писта, тенис, волейбол, и socceer на ESPN, или наистина можете да им се насладите, като се присъедините към училищния си екип. Не се занимавате с отборни спортове? Какво ще кажете:френски клуб, 4-H, Студентски съвет, радио, почитайте обществото, годишник, клуб по шах, барабанна линия, драма, Научна олимпиада, хор, математическа лига, ROTC, марш, Бизнес професионалисти на Америка, макет на пробен екип, или танцов клуб?

Толкова много избори могат да изглеждат огромни, но включването в нови дейности с нови хора е забавен начин да предизвикате себе си. Ето някои основи и ползи от включването.

Какви са ползите от извънкласните дейности?

И така, какво има за вас? Можете да изследвате физическото си, творчески, социални, политически, и кариерни интереси със съмишленици. Ще намерите приятели:Опитът на нещо различно може да доведе до контакт с хора, които не познавате, които споделят вашите интереси и любопитство.

Можете да се включите в групи като начин да получите подкрепа от други студенти с вашия произход, като латино или еврейски клубове. Клуб или група също може да бъде чудесен начин да срещнете хора, които са различни от вас. Много младежки програми обединяват хората с тези, които са различни, като начин за разрушаване на бариерите между хората.

Участието в извънкласни дейности ви помага по други начини, също:Изглежда добре в кандидатури за колеж и работа и показва на служителите за прием и работодателите, че сте добре закръглени и отговорни. Конкретни дейности помагат за конкретни цели - ако искате да преподавате език или да получите двуезична работа, като президент на испанския клуб показва дълбочината на вашия ангажимент.

Как да намеря подходящата за мен дейност?

Прегледайте дейностите, които предлага вашето училище, и изслушайте опита на други ученици, за да намерите дейност, която отговаря на вашите нужди. Помислете за вашите интереси, способности, и време - винаги ли сте искали да дадете шанс на актьорството? Уморихте ли се да стреляте само с обръчи? Търсите ли да се срещнете с приятели или да получите подкрепа? Трябва ли да увеличите привлекателността на кандидатурата си за колеж? Не се ограничавайте до познатото - опитайте нещо ново.

Помислете за различни роли в групите, които бихте искали да опитате - президент, капитан, участник, лидер, лице за подкрепа. Всяка роля е важна. Да си президент те учи на лидерски и управленски умения, но включва повече отговорност; членството ви дава структура и е по -малко стресиращо. Можете също така да предоставите уменията си в области, които са необходими, като например да използвате своите математически умения, за да бъдете касиер на клуба.

стр

Как да се включа?

В началото на учебната година, учителите и директорите често имат списък с дейности, към които да се присъединят - например вашият учител по история може да е съветник в годишника. Проверете уебсайта на училището или публикациите на табла за обяви. Попитайте приятели какво харесват. Можете да се присъедините веднага или да изчакате да видите как се разклаща графикът ви и да се регистрирате по -късно.

Задавайте въпроси на съветника за дейности, преди да се присъедините. Нещата, за които да попитате, включват:

• Възраст. Може да се наложи да сте на определена възраст или в определен клас, за да се присъедините към дадена дейност.
• Такси. Трябва ли да платите, за да се присъедините? Колко? Има ли такси за излети, униформи, костюми, или други разходи? Може да се наложи да помогнете за набирането на пари.
• Физически. Ако се присъедините към екип, може да се наложи да спортувате физически. Говоренето със семейния Ви лекар може да Ви помогне да решите дали екипът е добър избор за Вас.
• Оценки. Много групи изискват минимален GPA за присъединяване.
• Време. Ако се занимавате със състезателни спортове, трябва да имате време да тренирате и да се състезавате. Някои клубове може да се срещат само през седмица, докато други се срещат всеки ден след училище или през почивните дни.

Ако не намерите това, което искате, опитайте читалище или доброволно в местна организация или бизнес с нестопанска цел. Можете да посетите уебсайтове като VolunteerMatch, за да намерите възможности за доброволци във вашия район.

Ами ако поема твърде много?

Лесно е да се присъедините към твърде много дейности. Затова задайте възможно най -много въпроси преди присъединявате се. Седнете с училищния си график, работен график, и други дейности и се опитайте да очертаете кое е реалистично. Ходите ли на курс, който изисква допълнително време за учене? Трябва ли да се съсредоточите върху оценките? Автобусът ви идва ли само веднъж на час, докато свърши тренировката? Ще имаш ли време за ядене, сън, и да се отпуснете? Всеки има нужда от престой. Ако една дейност добавя много стрес към живота ви, не е за теб.

Важно е да се поддържа баланс между училищната работа, извънкласни дейности, работа, социален живот, и вашето здраве. Ако се присъедините към клуб и трябва да напуснете по някаква причина, говорете с съветника или треньора. Бъдете директни и учтиви и обяснете ситуацията и чувствата си. Понякога просто не е подходящо или отнема твърде много време. Може би можете да участвате по по-малко отнемащ време начин или да се присъедините отново по-късно.